健康資訊的部落格

女人下麵鬆弛了怎麼辦?提到這個問題，相信很多女性朋友一定會感覺到不好意思，總是羞於提及這個問題。可是對於已婚女士而言，這種私密的問題是你不得不麵對的問題。私處鬆弛的危害很多，不僅會降低快感，更加會影響生活質量，嚴重的甚至影響夫妻關係，所以不要諱疾忌醫。接下來給大家介紹解決下麵鬆弛的幾大妙招，相信一定會對您有所幫助的。首先我們可以通通過一些比較好的運動來讓達到使陰道恢複緊致的狀態。特別是在女性在產後的時候，這個時候最好就是要多做一些深呼吸的動作，然後肛門要隨著呼吸的節奏來放鬆和緊縮。這個是可以讓女性的陰道在產後就恢複緊致，而不是到了最後發現的時候才進行的。當然了，還是有很多的女性在產後也是不注意這樣的情況的，所以我們也可以在網上搜索一些教程或者視頻來跟著做會比較好，運動療法是最為根本，但是效果不是特別的明顯。產後女性，有陰道鬆弛或是已經有這個情況出現的可以同對盆腔肌肉進行鍛練達到縮緊陰道的目的。方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣後閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反複100次以上。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道鬆弛就可以不藥而愈了。而國外的“中斷排尿”訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的，方法是：小便時進行排尿中斷鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停後再繼續排尿。由於運動療法在很大一部分的時候效果不是非常的突出，所以我們就還是需要一些藥物的幫助。那麼現在市麵上也存在很多的一些縮陰產品，我們可以根據自己的實際情況來選擇藥物，比如說我們可以選擇放到陰道內部的藥物，這個可以很好的幫助女性恢複陰道的彈性，這類型的藥物效果會收獲的更為快速一點。當然了，也可以選擇一些口服的藥物，但是這類型的藥物就見效不是很快了，而且還伴有副作用，所以一般是不建議使用口服產品的。科學家發現：造成陰道鬆弛的根本原因是女性陰道因過度摩擦、自然分娩及婦科炎症等原因致使陰道壁彈性纖維層受損，彈性纖維斷裂後無法複原，因此陰道出現鬆弛、幹澀、黑化、炎症等婦科問題。因此，要想縮陰，必先修複! 如今很多商家為了利益，生產一些假冒偽劣產品，利用誇張的縮陰廣告宣傳吸引消費者，或者冒用其他的縮陰產品銷售，一些對縮陰藥不了解的女人很容易落入商家的縮陰陷阱，尤其是一些想快速縮陰的女人，都比較關注一些宣傳縮陰效果快的牌子，事實上這樣並不能夠保證縮陰效果。這類產品通常隻是普通的消炎類產品，殺菌消炎還行，真正要想達到縮陰的效果幾乎是不可能的，據小編所知，目前市場上的產品有縮陰緊致功效的隻有國際知名縮陰品牌露卡菲婭這一款產品，其他的所有產品都不具有縮陰緊致這一功效。國際知名縮陰品牌露卡菲婭它以苦黃柏、蛇床子、苦參等為原料，每一支都是從28種草本植物中提煉出來的，納米級微分子具有超強滲透性和修複性，不含任何對人體有害的化學物質。上市前產品由國家疾控中心檢測，全部合格，可放心使用。據露卡菲婭官網數據反饋顯示：95%在使用國際知名縮陰品牌露卡菲婭十天左右就會進入排出體內毒素的階段。使用露卡菲婭兩個周期就可以明顯的感覺到陰道的變化。超過九成的女性表示，使用露卡菲婭效果明顯。很多女人在使用露卡菲婭縮陰成功後將其推薦給朋友使用，她們無一不透露著同一種心聲：好產品大家用。女人下麵鬆弛了怎麼辦?陰道鬆弛影響很大，不但影響到了男女之間的生活質量，而且還會影響到女性的身心健康。所以說隻要是能夠找到女人下麵鬆弛的解決辦法，不僅對女性有了很大的幫助，而且還會讓夫妻之間的感情更加牢固，讓家庭更加圓滿。（文章來源：互聯網）