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青春痘是一種複發性很高的皮膚病，是許多年輕女孩兒心頭的一大煩惱。然而青春痘的發病原因也又很多種，這也就是青春痘很難護理，更難根治的原因。就讓青春痘專家為您解開治療青春痘的謎團吧！1.因為用了含有激素的祛痘產品！激素可以消炎，而且非常快，一般一半天就會見效。但是青春痘並不止是毛囊發炎，更重要的是毛孔堵塞和油脂分泌增加。而且激素可以抑製人體的免疫功能，也就是讓皮膚抵抗力降低。所以，即使好了也不會持續多久，很快複發，而且變得非常依賴，更會引發激素性皮炎。2.因為用了含抗生素的祛痘產品！抗生素可以殺菌，也很快，一般三五天就會見效。但青春痘也不止是細菌感染引起的，細菌感染通常是後來才發生的。暴露在抗生素中的細菌久而久之會發生耐 藥，就是無法再次殺死細菌。所以，即使好了也同樣不能持久，也無法重複，開始一兩次還算有效，以後就沒用了，還會變得很難治。3.因為用了含甘草的祛痘產品！甘草是一種天然植物，但具有激素樣作用，所以，和激素一樣很快見效。曾經被認為沒有副作用的甘草，其實和激素一樣，會降低皮膚的抵抗力。所以，皮膚對甘草也會產生依賴，也不能持久，也會複發，也同樣會產生激素性皮炎。4.因為過度洗臉的原因！青春痘（特別是黑頭粉刺）往往被認為是不講衛生造成的，其實，青春痘和葬沒有關係，而是角質層增厚引起的毛孔堵塞，如果毛孔是開放的裏麵的油脂就會被氧化而變成黑色，這並不是髒，當然洗不掉，過度洗臉反而令痘痘越來越嚴重。5.因為曬太陽的原因！有人說陽光可以殺菌（也許真的可以哦），所以，曬太陽可以治好青春痘。其實，這是完全錯誤的，陽光不止加速皮膚的老化讓皮膚變得灰暗、粗糙、產生細小皺紋，而且可以損傷毛囊壁。所以，曬太陽會讓痘痘越來越嚴重。6.因為用手擠壓的原因！黑頭可以擠出來，但第二天照樣還在;把痘痘擠破，把裏麵的粉刺擠出來，會很快好轉，但過幾天其它地方又冒出了幾顆。所以，擠壓（無論用什麼擠壓）都解決不了根本問題，反而會引起發炎並留下永久性斑痕或色素沉著。7.因為用膠布或其它工具吸的原因！有些不良產品教人把黑頭吸出來，臉上立刻變得沒有了黑頭，不過，如果你用了就會發現第二天黑頭也還在那裏。因為油脂隨時都在產生，都會被氧化變成黑色的黑頭，你不斷的吸，它也不斷的冒出來。8.因為用醋、鹽水洗的原因！達人告訴你用醋（甚至果醋）、鹽水可以把痘痘輕易洗掉，甚至能縮小毛孔。雖然醋和鹽水會有一點祛角質作用（其實你用手、用毛巾搓也是一樣的），但那種效果隻是暫時的，而且這種粗暴的方法最後會把你的臉變得很敏感，甚至變成一個紅蘋果或者變成樹皮一樣粗糙。9.因為用生薑、大蒜搽的原因！生薑、大蒜、牙膏也許有一丁點兒的消炎作用，但絕對不可能祛痘的，這些粗暴的方法對肌膚弊多利少，隻能讓痘痘不斷惡化。10.因為用了純天然草藥的原因！至今沒有任何大規模的醫學研究可以證明草藥外用可以祛痘，即使能祛痘應該也是比較緩慢的，我們都有中藥比西藥見效慢的經驗。那麼，純草藥何以能三五天就祛痘呢，不用說你也能猜到那是激素與抗生素的效果。這就是為什麼有些純天然產品開始很好以後卻沒有效果的原因吧。11.因為排除毒素的原因！達人也告訴你，體內的毒素太多了，所以排到了臉上。所以，不斷的排毒，可總也排不完，甚至越排越多。最後，達人說，你體內的毒素太多了，要持續的、加大功夫排毒，結果還是越排越多。其實，正是這些方法讓你的痘痘越來越嚴重。12.因為調節內分泌的原因！達人還告訴你，青春痘是內分泌失調造成的。其實，年輕人極少存在內分泌失調，真正有內分泌失調的是更年期婦女，可是她們基本不長痘痘。雄激素升高也不是 內分泌失調，雄激素可以讓你長高，有可能促進油脂分泌，這也還隻是一個沒有完全證實的理論。所以，有些男生吃雌激素（避孕藥）也不能把痘痘治好。13.要治好青春痘其實不難！要承認青春痘是一種慢性皮膚病，當然就有正規的療法。皮膚科醫生首選含水楊酸的祛痘產品，幾乎所有進口品牌的祛痘產品都是含水楊酸的，FDA規定的水楊 酸祛痘濃度是0.5-2%，當然濃度越高效果越好，但不要超過這個濃度，祛痘效果可靠也很安全;對於水楊酸治不好的嚴重患者醫生們會用維甲酸類的產品，效 果不錯，但副作用挺大。用這些正規方法，4-8周通常都會見效

①白花蛇草15—30克，加水煎湯內服，每日或隔日一劑，一天二次。②仙人掌適量，搗爛，塗敷患處。每日2次。③鮮馬齒莧、蒲公英、菊花各30克，蜂房10克，水煎湯待溫後清洗患處，每日2次。④鮮槐葉、絲瓜葉各30克，搗爛，塗敷患處。

很多人進入青春期後，臉上不知不覺地起了很多疙瘩，有時還伴有癢痛有黑色的稱為黑頭粉刺。破潰或吸收後可出現暫時性色素沉著或凹狀疤痕。少數嚴重的紅疙瘩可出現更大的軟囊腫、膿腫，破潰愈合後留下比較明顯的疤痕，使顏麵皮膚凹凸不平，顏色深淺不一，十分難看。另外由於雄激素水平不同，一般男子患痤瘡比女性嚴重，且更難治愈。中醫主要采用清熱祛風、涼血利濕的方法。成藥可選用防風通聖丸、歸參丸等，內服可用枇杷葉9克、桑皮9克、苦參9克、赤藥12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一劑。大便幹燥者，可酌加酒軍6—10克;結節性囊腫可酌加貝母10克、淩霄花6克。外治可用顛倒散，每晚用茶水調後搽患處，白天洗掉。也可用簡便方法：①白花蛇草15—30克，加水煎湯內服，每日或隔日一劑，一天二次。②仙人掌適量，搗爛，塗敷患處。每日2次。③鮮馬齒莧、蒲公英、菊花各30克，蜂房10克，水煎湯待溫後清洗患處，每日2次。④鮮槐葉、絲瓜葉各30克，搗爛，塗敷患處

 

青春痘也就是我們常說的粉刺，或者酒刺，醫學上稱為痤瘡。它是由於皮脂腺在雄激素的作用下，分泌出大量的油脂;過多的油脂堆積在皮脂腺內而不易溢出，加上毛囊由於性激素的影響而過度角化，使毛囊孔發生阻塞，從而皮膚上出現一個小紅疙瘩，有的經空氣氧化變成黑色，這種現象一般多見於男性青年。那麼，女性為何也會有雄激素作用而出現“青春痘”呢？我們平常隻講卵巢分泌雌激素和孕激素，而很少談到卵巢能分泌雄激素。其實，卵巢也能分泌一定量的雄激素，在平時由於女性體內大量雌激素的作用，使雄激素的作用不表現出來。如果女性在青春期卵巢功能旺盛，性激素大量分泌，並且出現了月經不調，消化不良等其他因素，而使雌激素對雄激素的拮抗作用減弱，雄激素的作用就會表現出來;加上在青春期裏腎上腺皮質分泌雄激素也會增多，因此，當雄激素水平達到一定量時，便可促進女性的皮脂腺分泌旺盛，使大量的皮脂和皮膚角化物阻塞毛囊孔，從而出現“青春痘”。“青春痘”是一種正常生理現象，隨著體內雄激素水平的恢複，它可自行消退，青年女性不必為此擔憂，更不能用手擠壓以免感染。輕者不必處理，嚴重者或者合並了感染，則要在醫生指導下用藥

痘消下去了，痘印還在，麵對痘印臉在，長痘人表示真心傷不起，那麼，有什麼方法可以去痘印？自製麵膜可以去痘印，下麵我們就來看看祛痘印的麵膜有哪些。自製去痘印麵膜一、珍珠粉+雞蛋清去痘印法材料：珍珠粉10g、雞蛋一隻使用方法：1、取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。2、按照塗水洗麵膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。3、盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。功效：珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當麵膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。二、海藻麵膜去痘印法材料：海藻顆粒20g、純淨水使用方法：1、去20克海藻顆粒，並和適量的純淨水混合。2、做成麵膜的形象，貼在幹淨的臉上10分鍾即可。3、然後用清水洗淨皮膚，塗上麵霜就可以了。三、酸奶去痘印麵膜材料：脫脂酸奶適量製作方法：1、不用專門去準備一瓶酸奶，隻要把每次喝完酸奶後，盒子邊緣上的拿來使用就可以了。2、將臉部皮膚清洗幹淨後，將酸奶均勻塗於痘印上，可以塗得厚一些，保持15分鍾，再用溫水洗幹淨臉就可以了。功效：酸奶含有各種各樣的微量元素及維生素，不但能幫助身體排出毒素，同時也能祛痘消除紅印，有助於痘痘的愈合和預防痘痘，堅持每天使用，效果顯著。四、土瓜根粉麵膜材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜製作方法：1、取一幹淨的容器。放入土根粉，少許蜂蜜，攪拌均勻成糊狀。2、潔麵後，塗抹於麵部保持30分鍾左右後洗淨即可。功效：土瓜根有清熱解毒，消腫散結的功效，能夠全麵清除麵部毒素，對於麵部黑點，青春痘及痘疤等肌膚問題都卓有成效。中醫去痘印1、清熱祛風、涼血利濕成藥可以用歸參丸、防風通聖丸，內服可用枇杷葉、菊花、桑皮、生甘草9克，苦參各9克，丹皮10克，赤芍12克，水煎服，日服1劑。2、穴位拔毒結合中醫經絡學和生物全息理論，對髒腑相對應的經絡畏以專業工具施以指壓、摩梭、點、刺，促進內髒活動，改善氣血淤滯障礙。上麵為大家介紹了祛痘印的四款麵膜，長痘的時候不要用手碰，就算痘痘沒有了，也不要時常用手去碰有痘印的地方，日常生活中要注意去角質。 

痤瘡大家俗稱的青春痘，在醫學上痤瘡又被稱為粉刺，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚性疾患。好發於青年，且以麵部，胸背處為主。從中醫的角度來看，痤瘡多因體熱盛，或食肥膩食物，或因情緒不良致肺經熱盛，或脾胃濕熱，久則灼傷陰液致陰虛火旺。從而導致血熱毒盛，濕熱淤積於麵而成，就是俗稱的痘痘。現代醫學研究也證明，長期便秘的人，不光能引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振、乏力等症狀，而且引起麵部雀斑、粉刺、膿皰、疙瘩、皮膚粗糙等皮膚病。可以說想祛痘首先要為自己做健康自審。便秘是祛痘成功的頭號大敵。中醫建議平時多攝取新鮮蔬菜水果，尤其是富含長纖維的芹菜，韭菜等，或輔以服用潤通膠囊和蘆薈膠囊以加速體內排毒。兩個老中醫祛痘土方法分享長痘原因：痘痘的發生原因較複雜，與多種因素有關，如飲食結構不合理，精神緊張，內髒功能紊亂，生活或工作環境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因 素，大便秘結等。但主要誘因是體內雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞，聚集成黃白色物質栓塞在毛囊內，即形成粉刺。中醫祛痘關鍵：中醫向來都是以調理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體。方法1：新鮮土豆片敷臉原理：在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於堿性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔麵後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。方法2：天然蘆薈敷臉原理：蘆薈在中藥美容中一直占據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修複組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈裏麵含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑製痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔麵後，將其敷在臉上20分鍾後取下，並洗幹淨臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好自身條件等。老中醫提醒注意事項：1、中醫講窗的是配伍禁忌和相生相克，使用老中醫祛痘產品時不要和其它的品牌化妝品混合一起使用;2、痘痘較為嚴重，請連續使用老中醫祛痘組合產品不低於45天;3、在痘痘完全消除之後，請堅持長期使用老中醫專業祛痘的洗麵奶潔麵，保證你的毛孔不被阻塞;4、中醫講究，三分治，七分養，內調相當重要，不然會出現時而反複現象。應該注意是，患處皮膚清潔，養成良好的衛生習慣;5、忌食辛、辣和刺激性食物，如生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纖維食物，多吃蔬菜水果，多飲水，保持大小便通暢。女性應注意生理周期的正常，及時解除痛經;6、在暗瘡發作期，最好不要使用油性及粉狀化妝品，以免加重皮膚的炎症反應，保持心情舒暢。中醫認為我們每個的體質都有區別，所以對於祛痘當然也不例外。中醫祛痘的關鍵：中醫向來都是以調理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體。

痘痘為什麼總是冤魂不散纏著你?你有沒想過其實這是因為你自己的生活習慣不好才導致這樣的?下麵小編就為你一一分解導致你長痘痘的原因!哪些人群容易與痘痘結緣?1、喜歡吃甜食及油膩、刺激性食物的人(易產生遊離脂肪酸，使皮膚角質層變厚);2、便秘的人(皮膚排泄負擔加重);3、熬夜的人(新陳代謝遲緩，細胞再生能力弱);4、緊張、情緒不好和失眠的人(引起自主神經的緊張，新陳代謝不順，使人體激素分泌不正常，皮膚變粗糙)。長痘痘的皮膚應注意什麼?1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2、保持皮膚清潔。每晚一定要用洗麵奶洗臉。然後塗保濕水。3、保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活。4、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。5、多喝水、多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。日常預防痘痘技巧及食療1、許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的汙垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的劉海也容易刺激皮膚，應盡量將它往上梳。2、常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝曬於豔陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，所以請養成徹底洗淨床單、被子的習慣，洗後還要拿出來曬曬太陽。3、相信蛋糕、甜點等此一類的食品，是許多人無法抗拒的，但是喜歡吃甜食，一天可吃兩個蛋糕而不能自製，這可是造成長青春痘的一項因素，因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁類也應盡量少吃，愛美的少男少女們隻好對這些食物敬而遠之羅!4、養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鍾熱度，要持之以恒，記住，即使是每天3分鍾的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。5、常吃蔬菜也是一個杜絕青春痘的好方法，因為紅蘿卜、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助於身體的健康，當然能減少青春痘的發生率，大家千萬不能偏食哦。6、一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及乳酪等，也是預防青春痘不可或缺的重要因素。7、人經常會有煩惱，精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長青春痘的原因之一，應該多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或學業上的壓力。8、時常熬夜對於肌膚也有很大的傷害，如果不想長青春痘，無論工作或功課再忙，最晚也應該在11點就上床睡覺。你知道嗎，肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養。9、每天洗臉請勿過度，洗臉雖然是美麗肌膚的基本，但是一天早晚兩次或是流汗肮髒時再洗就夠了，如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過幹燥，對於肌膚有很大的傷害，不可不注意。10、近來，紫外線的傷害成為熱門的話題，愛美的女士為了防止紫外線，而將粉底塗得很厚，這是錯誤的做法，應該使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，並且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，易長青春痘，當然，早上也不可隻用水匆忙洗洗臉就算了，肮髒的肌膚化妝後最容易傷害肌膚。戰痘攻略之食療篇:一、多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝髒等。二、多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內髒、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。三、多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝髒、腎、蛋黃、奶類、幹酵母、穀麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。四、多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝髒、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。五、多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。六、忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食

臉上長痘痘是不少人的心頭痛，臉上的痘去不掉更是痛上加痛。那麼，有沒有什麼方法是可以幫助去除臉上痘痘的呢？祛痘小竅門，讓你不再受痘痘魔爪的侵蝕，快來瞧瞧吧。祛痘的小竅門一：不要過度清潔不少人覺得臉上之所以會長痘痘正是因為毛孔被堵塞，因此較強潔淨力的洗麵奶潔麵可以疏通毛孔從而祛痘。其實祛痘不能清潔過度，如果清潔過度，會造成肌膚微環境不平衡，反倒刺激了痘痘，讓痘痘更嚴重更瘋狂的生長。通常建議每天不要超過2次的潔麵。祛痘的小竅門二：切勿去油不控油一般來說，不少臉上長痘的人會伴隨著過多的油脂分泌。因此吸油紙成了這些人每天必用幾次的工具。殊不知道越用越油。事實上油脂是不能徹底去掉的，我們要做的是抑製油脂分泌。祛痘的小竅門三：控油應該要補水在祛痘的過程中，很多人都會選用控油的產品，可是卻沒有及時給肌膚補充水分，這樣也會導致油脂分泌更多。肌膚的油水分泌要平衡，否則肌膚缺水則會引致分泌更多的油脂。祛痘的小竅門四：麵膜不宜做太多一些朋友心急祛痘，於是每天都敷麵膜，有時候甚至一天會敷幾次麵膜。要知道，心急吃不了熱豆腐，事實上，敷太多麵膜對皮膚有害。通常，每隔2-3天敷一次麵膜即可。祛痘的小竅門五：不應禁用護膚品有人覺得，如果長痘痘了，一切護膚品就必須停止使用了。如今有些商業產品的確可能存在這樣或那樣的問題。但是不用護膚品，不護理問題肌膚，問題也不能夠解決。停用護膚品並不是對的選擇。小編建議長痘痘的妹紙可以使用一些天然安全的護膚品。祛痘的小竅門六：不能濫用護膚品不排除有些人長痘後祛痘心切，急著想要去掉痘痘，嚐試各種各樣什麼產品。其實，不少產品為了達到祛痘目的，添加了很多違禁成分。也有些溫和點的產品效果慢些，有些朋友就覺得無效。事實上任何產品都不可能對所有人都會有效。因此，選擇適合自己的產品非常重要。祛痘的小竅門七： 臉部清潔很重要長痘痘很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的，這時候清潔就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在溫水（22-23度）中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鍾。不要太用力，接著用熱水（38-40度）清洗20秒鍾，用幹毛巾擦淨水，塗上有收斂作用的化妝水即可。本法必須早晚各一次，對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。祛痘的小竅門八：工作生活壓力適當調節壓力對於肌膚的傷害是非常大，但是在現代，大部分的女性都麵臨著壓力的困擾。所以對於愛美的女性來說，一定要及時的采取措施排解自己的壓力。這麼做不僅能夠幫助我們的防治痘痘，還能夠幫助我們的嗬護自身的健康哦！祛痘的小竅門九：正確使用祛痘產品祛痘產品非常多，但要慎重選擇，不能因為想快速祛痘而選擇含有激素的祛痘產品。要選擇具有消炎效果的天然成分的祛痘產品或者選擇國際品牌的產品。 祛痘的小竅門十：痘痘針快速消除青春痘痘痘針的原理就是類固醇治療，不過要針對夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之後，痘痘會快速消腫、消炎，等到膿包裏的東西排出之後，可以用幹淨的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓，幫助裏頭的組織液全數排出，才不會讓青春痘隻解決一半。掌握了這些祛痘小竅門，臉上的痘痘都不是問題，趕緊嚐試起來吧

一：黃瓜敷麵去痘印黃瓜片敷臉不單能夠促進皮膚新陳代謝，還能擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增加皮膚抗氧化作用。用新鮮黃瓜切成薄片，敷在臉上有痘印的地方，能夠減淡痘印。堅持幾天，發現皮膚也會變得白嫩有彈性。二：脫脂酸奶消紅印酸奶中富含高活性無機礦物質，微量元素鋅及維生素A和維生素E的衍生物，有助於有毒物質的轉化和排泄，減輕痘痘腫脹，有助於傷口愈合。隻要將喝剩的酸奶薄薄的塗一層到有痘印的地方，第二天再洗掉，紅紅的痘印會消退不少。由於酸奶養分過多，容易長脂肪粒，所以應選擇脫脂或者低脂酸奶。三：淘米水洗臉淡化痘印淘米水不能倒，這可是個寶。淘米水中溶有大米中的蛋白質維生素等養分，可以分解臉上的油汙，淡化色素和防止脂肪粒。將第一道洗去米表麵髒東西的水倒掉，留下第二道淘米水，讓它自然澄清，再去上麵清水部分洗臉，臉色會變得越來越好痘印也會慢慢淡化。四：果酸煥膚褪痘印 含有果酸的產品可以促進老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善痘痘消退後的色素沉著。3%濃度以下的果酸可以讓角質變得規則，具有更好的保濕效果，能夠很好的控油去痘印。3%~8%的果酸能夠加速角質以及少部分上層表皮細胞的更新速度，讓痘印不明顯。10%濃度以上的果酸(請在醫生指導下使用)除了可以淡化痘印，還能撫平皺紋。五：高效美白產品淡化痘印深夜是肌膚細胞生長分裂旺盛的時期，睡前可以使用一些有高效美白功能的產品，這時肌膚吸收率比較高，美白淡化色素沉澱的效果好。肌膚變白，色素沉澱減少，痘印也自然慢慢淡化。 

4個生活好習慣幫你預防痘痘1、不要盲目用藥長痘痘的人都普遍會犯一個錯誤，就是發現有痘痘後就盲目使用祛痘產品，要知道用錯方法不但去不了痘痘，反而會傷害了皮膚。讓痘痘更加嚴重。 2、 保持個人衛生個人衛生做不好，可能是青春痘長期存在的原因。常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油汙惡化感染青春痘。3、保持枕巾、枕頭勤換洗的習慣枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以每日換洗枕巾是經常長痘痘的人要注意的。4、避免發膠、定型液噴到臉上發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和汙垢更不容易清洗幹淨。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。中醫祛痘的偏方秘方方1：絲瓜藤水治痤瘡配方：絲瓜藤水適量。製用法：絲瓜藤生長旺盛時期，在離地1米以上處將莖剪斷，把根部剪斷部分插入瓶中（勿著瓶底），以膠布護住瓶口，放置1晝夜，藤莖中有青汁滴出，即可得絲瓜藤水擦患處。功效：清熱，潤膚。用治粉刺，痤瘡。方2：牛枇杷葉治痤瘡配方：生枇杷葉去毛，霜桑葉、麥門冬、天門冬、黃芩、杭菊花、細生地、白茅根、白鮮皮各12克，地膚子、牛蒡子、白芷、桔梗、茵陳、丹皮、蒼耳子各9克。製用法：水煎服，每日1劑。功效：治痤瘡。方3：土茯苓治痤瘡配方：土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黃柏15克，蒲公英、茜草各10克，地膚子、金銀花、板藍根各15克。製用法：水煎服，每日1劑。功效：本方清熱解毒，活血祛濕，適用於痤瘡患者。方4：白果治痤瘡配方：白果適量。製用法：將藥洗淨，切開，絞汁，取汁頻塗患部，幹後再塗，直至汁盡，每日用2～3粒。功效：本方解毒排膿，平痤除皮，適用於痤瘡患者。方5：白芷苦參治粉刺 var cpro_id="u1214713"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:"3",rsi0:"200",rsi1:"200",pat:"17",tn:"baiduCustNativeAD",rss1:"#FFFFFF",conBW:"1",adp:"1",ptt:"0",titFF:"",titFS:"14",rss2:"#000000",titSU:"0"}配方：白芷10～30克，苦參5～10克，白花蛇舌草10～30克，丹參20～30克，川椒3～5克，仙靈脾5～10克，甘草5～10克。製用法：水煎服。功效：治粉刺。關注"養生十萬個為什麼"微信號(cnysw99),養生秘籍、健康福利，等你來領！返回99健康網首頁>> （責任編輯：吳紫蝶）上一篇：額頭長痘什麼原因造成 這樣祛痘有效果 下一篇：2個天然秘方 解決痘痘的煩惱 標簽閱讀：祛痘方法祛痘長痘 分享到：(function() {var s = "_" + Math.random().toString(36).slice(2);document.write('

肌膚問題一直是讓人覺得最苦惱的事情，生活中有很多人都麵臨著長痘的困擾，痘痘可以長在身上很多部位，根據痘痘的生長位置，可以辨別出人的身體健康狀況。痘痘長在不同的位置，形成的原因也有不同，隻要對症治療，就能有效去除青春痘。那麼不同部位痘痘怎麼去除？下麵就為大家介紹去除不同部位的痘痘方法，希望對大家治療有所幫助。 不同部位痘痘怎麼去除：一、鼻子祛痘1、選用溫和且去油好的潔麵乳雖然現在是秋季，但是鼻子還是最容易出油的地方。如果過多的油脂如果沒有清潔徹底，就會堵塞毛孔，導致痘痘的出現。因此，早晚洗臉的時候，應該選用溫和但去油效果較好的潔麵乳，輕輕地按摩鼻子和T區這些出油比較旺盛的部位，最好使用溫水來洗臉，才能將油脂去除幹淨。2、警惕劣質化妝品使用了一些劣質的化妝品，特別是粉餅和粉底液這些跟臉部肌膚最密切聯係的底妝產品，還有可能是粉撲沒用清潔幹淨，上麵的細菌侵入到皮膚裏麵所有導致長痘。3、維生素+精油鼻梁上的痘痘可以通過多喝清水，吸收多一點的維生素B2、B6等來改善。又或者是自己做蒸臉，在熱水中滴入兩滴的洋甘菊精油，蒸臉三分鍾，接著是用清水洗臉，就能夠有效的改善鼻子油脂分泌過旺問題。4、內服外用雙管齊下想快速擊退青春痘，內服結合外用（藥膏、針劑）的醫師處方效果最快，約3~5天就可以解決。以內服用藥來說，抗生素是最常見的擊痘處方，可以幫助消除青春痘的紅腫；另外，部分醫師也會視你的體質和痘痘形成原因開立女性荷爾蒙用藥，讓你在短時間擊退痘痘。二、額頭祛痘1、每日保持兩個8包括每天八小時的充足睡眠，以及每天8杯200ml的純淨水和礦物質水。女人是水做的，這個道理個個都懂，充足的水分補給和睡眠，能夠促進身體內環境平衡，以及內分泌正常，讓心髒壓力得到緩解，從而減少甚至消除額頭上的痘痘。2、土豆片消除額頭痘痘很多人都知道，用土豆片敷臉可以美容，但很少有人知道其中的原因。《本草拾遺》指出，土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。同時，土豆又屬於堿性食物，可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。那麼，用什麼樣的方法更科學呢？這裏為大家推薦一種：將新鮮的土豆洗淨，去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔麵後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。3、不用劉海遮住額頭千萬不要為了不影響麵部的美觀而用劉海兒遮住額頭，這樣會使額頭上長痘痘的情況更加惡化，頭發除了帶有油膩外，天還要接觸很多的灰塵細菌，這樣會刺激肌膚而使痘痘變得更加嚴重，可能還會引起發炎，最終留下難以清除的痘印。4、早晚用溫水洗臉油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以；洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能淨白。Tips：每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的打開。三、下巴祛痘1、清潔工作做到位痘痘的形成有內部原因，但也受外部環境很大影響，當下巴位置的油脂分泌旺盛而積累過多的時候，如果不及時清潔肌膚，就會造成毛孔堵塞，排油不暢，引發痘痘問題。所以，及時清潔皮膚責任重大。2、經常為肌膚排排毒排毒是調理身體機能最好的方法，建議每天早上先喝一杯蜂蜜水潤腸。然後多做運動，排汗能將身體內的垃圾從毛孔中排出少許，最後就是晚上11點鍾之前一定要睡覺，幫助肝功能正常代謝。3、排毒+補腎每天空出半個小時來做運動，加快體內毒素從毛孔和大小便中排出，避免熬夜，在晚上11點到淩晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，這個時候一定要進入睡眠，這樣才能幫助肌膚排毒。每天早上起來第一件事就是喝杯檸檬蜂蜜水，這樣可以幫助清腸排毒，叫醒你的肌膚，要是覺得很麻煩或者時間不充足，一杯清水加一點點鹽也可以，因為下巴長痘是因為腎功能虧損，所以一定要注意合理均衡的飲食，盡量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。4、枇杷葉蜂蜜膏做法：準備鮮枇杷葉1000克，洗淨並去毛，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。用法：每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。功效：適用於下巴長痘痘、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。四、背部、胸部祛痘1、 自製背部祛痘麵膜材料：香蕉、橄欖油、美白麵膜方法：（1）由於後背的麵積大，可以用一根香蕉，在容器內搗碎。（2）加入一些橄欖油，不要太多，否則會太油膩，也可以再加入一些美白麵膜。（3）用手摸整個背部，十分鍾左右後直接擦掉即可。2、長柄浴刷法在晚上洗澡的時候，如果用手不可以清潔背部的話，那麼可以使用專用的長柄浴刷、絲瓜絡來輕輕擦洗後背，這些都是非常方便、非常享受、實用的方法。先從背下側向肩膀左右方向上下擦洗，然後再從肩側向背部脊椎方向螺旋擦洗，動作力量要盡量大一些，這樣美背的效果才好。3、洗澡時使用浴鹽按摩勤洗澡，換掉那些含有油分、滋潤成分的沐浴乳，使用清爽型的沐浴乳。洗澡時可以使用浴鹽來進行按摩，因為浴鹽具有去角質及消炎的作用。但是注意按摩的力度不要太大，還有在衝洗頭發的時候注意不要讓洗發露流到背部，否則隻會讓痘痘更加嚴重。祛痘需要注意清爽護理出現痘痘不管成因是哪一種，在護膚上麵都要遵循清爽的一大原則，不然的話就會給肌膚更多的負擔。依靠化妝品來調節分泌過剩的油脂要注意以下事項：1、清潔力強的洗麵奶：可以徹底洗淨臉上的皮脂。注意一天多洗幾次臉，但不要清洗過度，避免洗後幹燥緊繃現象。過度去脂，肌膚容易外油內幹。2、植物萃取調節出油肌膚：速效收斂毛孔，緩和油脂大量排出。經典的成分是金鏤梅萃取與各種果酸，產品多調整為酸性配方，可以起到收斂的效果。3、含酒精的化妝水：去除油光，使用上，要注意過高濃度的酒精不宜長期使用。酒精不隻能去除油光，還會造成肌膚提早角化，用多了，皮膚更顯粗糙暗沉。4、含鋅、銅離子的產品：主要目的在抑製5a-還原酶的活性，除去活化皮脂生成，是目前效果最好的手段，常見的有Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-Gluconate、Cu-Gluconate。5、去角質產品：有磨砂去角質，果酸去角質，酵素去角質三類。使用上，磨砂去角質，在洗臉後角質軟化時使用，化膿性痘痘容易刮傷破損，暫時不宜用磨砂的方式幫助去角質。果酸去角質因為有較強的酸刺激，對敏感性酒糟型肌膚不宜，低濃度果酸可以起到幫助老廢角質剝落的作用。酵素是最不刺激的選擇，但也並不等於適用於所有油痘肌，仍有5%-10%的人對酵素會起過敏反應。6、角質溶解產品：果酸對角質具溶解能力，但大部分果酸屬於水溶性，所以對毛孔富含油脂混合區的角質栓塞，無法具體表現清除效果，有品牌引用親脂性水楊酸，效果會更好。 7、殺菌劑：化妝品對痤瘡杆菌有效的殺菌劑，主要是三氯生，但三氯生本身屬於廣效型殺菌劑，對皮膚也會有一定損傷。所以，用法上是有麵皰時使用無痘痘時停用為宜。此外，近年來檜木醇，桃石酚等成分的研發，作為抗痤瘡杆菌的成分，比廣效殺菌更安全。嚴重性痘痘要以保養品的方式去改善，是萬萬不可著急的。8、消炎類：甘草、尿囊素，是保養品最經典的消炎劑了，但這與類固醇相比較，效果有天壤之別。但優點是溫和無刺激性、無副作用、無後遺症等。9、控製發炎因子：針對控製發炎的抗痘基質來說，中草藥有大量的研究與成果是值得肯定與長期使用的。像穿心蓮、紫錐菊、刀傷草、鹹豐草、金線蓮、三葉五加、百花益母草、蜈蚣草、山藥、山葡萄、過山龍、紫草、金銀花、狗脊、桑寄生、連翹、大黃、仙鶴草等

粉刺的好發部位因人而異，就是同一個人好發的部位也在不斷變化，常見發病部位有臉頰、前額、口角、下巴、頸部、後背、前胸等。為何男性青春期長粉刺比女性多？1、男性進入青春期後，體內的雄性激素水平增高，刺激皮脂腺發育，使分泌物增多，如果毛囊口阻塞，分泌物排不出去積聚在毛囊內則容易形成粉刺。2、粉刺的形成還與胃腸道吸收不良、精神狀態不穩所致的植物神經功能紊亂或維生素B1、B2、B6等缺乏有關。粉刺的預防可以采取一些預防措施，如盡可能少攝入肥肉、巧克力、糖、花生、咖啡及含糖較多的食品和辛辣刺激的食物，也可適當補充B族維生素、多吃水果和蔬菜

如何防止青春痘惡化？1、合理飲食：青春痘患者不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、煙酒、肥肉等。這些是導致青春痘惡化的一大元凶。2、不要熬夜：注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘惡化，盡量保持心情愉快，避免焦慮煩燥。3、內分泌係統失調：青春痘惡化與內分泌失調密切相關。女性患者若有生理期不規則的情形，有些患者若有嚴重的青春痘合並身體毛發生長過盛，不正常的睡眠習慣、熬夜、過大的考試壓力或工作壓力均會影響內分泌係統，而使青春痘惡化。4、正確使用化妝品在病灶處擦上外用藥，和要抹上化妝品的時間最好隔20～30分鍾。因為你已接受足夠的治療，所以沒有必要再買含藥性的化妝品，因它不會提供額外的療效。最好是淡妝，而且不要使用油性的化妝品與保養品。下班後盡早卸妝。如果青春痘長期不愈，應停止所有的化妝品或麵霜，因為它們很容易堵塞毛細孔而引起更多的青春痘。關鍵是要做好以上的青春痘預防措施，從良好的習慣開始。我的美麗我做主，防止青春痘惡化看我的！

青春痘是什麼東西?這個問題太好回答了，可是想和痘痘徹底拜拜可是太難了。青春痘此起彼伏，你的戰鬥也總是不能停止。別泄氣，有好的方法我一定要告訴你的。痘痘是什麼東西?痤瘡俗名粉刺、暗瘡，是青年人群中最常見的影響美容的皮膚病，由於體內雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管閉塞，加上細菌侵襲，從而導致痤瘡的發生， 痤瘡的發病與遺傳因素、激素分泌、胃腸障礙、使用外搽藥物、化妝品不當等有關。痤瘡最基本、最始發的皮疹是粉刺，粉刺有兩種，一種是沒有頭的閉鎖性粉刺即白頭粉刺，看上去是黃白色點或小疙瘩;另一種為開放性粉刺即黑頭粉刺，開口處有個黑點。白頭粉刺是黑頭粉刺的前身，但不少白頭粉刺很“保守”，終生不“開放”。從粉刺出發，可形成或轉化為丘疹、膿瘡、結節、囊腫，並均伴皮脂溢出，上述皮疹有三類結果：粉刺、無感染的丘疹、小結節和淺表小膿瘡，消失後可不留痕跡，或隻有點狀色素沉著和暫時性小瘡痕;亂挑粉刺、亂擠膿瘡，原來較大膿瘡(含囊腫)消失後，多留下不消逝的針頭大小密集凹陷或與綠豆粒相當大小的硬瘡;囊腫，特別是破潰者遺留又大又深又不規則的條索狀瘢痕，質地很硬，嚴重者可毀容。最重要的還是方法治療痤瘡的方法很多，可用抗生素、激素類藥、抑脂藥、角質剝脫劑等，現在用麵膜治療，效果頗為顯著。從某種意義上來說，痤瘡的預防則尤為重要，平常應注意以下幾方麵：* 精神、心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。* 講究個人衛生：洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮膚用偏堿性香皂;幹性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡，防止便秘。* 飲食方麵：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃“發物”(如魚、蝦、牛羊肉等)，多吃蔬菜、水果。* 生活方麵：最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。* 用藥方麵：不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物，外用藥的劑型以洗劑、霜劑為妥，盡量不用軟膏、糊膏類，由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡，故不宜使用油脂類化妝品

這是一篇關於怎樣去成人痘的文章。青春期已過，你的臉上還長痘痘？你知道這叫“後青春期”嗎？“後青春時期”一詞，不知你是否聽過，這個新鮮名詞是指那些雖然已經過了青春期，卻依舊在與油光、黑頭等青春時期的肌膚問題做著鬥爭的人群。專家分析 “後青春時期”的與有區別，青春痘是油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引發細菌感染造成發炎;而成人痘多與壓力、內分泌失調、環境改變、不良的生活習慣、日夜顛倒的作息時間有關。1.高纖維切斷痘痘導火索高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動，減少便秘，切斷引發痘痘的導火索，例如芥蘭、蘆筍、芹菜等都是很好的高纖維蔬菜。2.給痘痘喝綠茶綠茶中的單寧酸功不可沒，殺菌、爽身又不會對皮膚引起刺激。每次用開水將綠茶衝泡開，放涼之後用來洗臉，反複多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們足足地喝上一頓綠茶，消炎還能緊膚。3.檸檬蛋清膜除痘 護膚達人的體會是：將檸檬擠出的汁混入一個蛋清，打均勻後，形成抗痘果酸麵膜，塗在臉上30分鍾後清洗掉，長期堅持效果顯著。4.痘痘懼怕茶樹油茶樹精油可以說是抑油抗痘的高手，經常使用，痘痘就無法囂張;另外，德國洋柑橘對快要冒出的痘痘極具“鎮壓”功效；而乳香對已經化膿、嚴重發炎的肌膚有治愈修複的作用

預防痘痘的發生，就要改變不良的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。愛長痘痘，4類食物要忌口1、辛辣愛長痘痘的人，食物宜清淡、素食，少食或不食辛辣厚味，忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。2、油膩少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品。因為油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂，使本來就油膩的皮膚變得更油。3、高糖含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各種糖果，因為過多的糖在體內可轉化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。4、發物少吃海腥發物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類。也不宜多食一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。愛長痘痘，多補充3種營養對於愛長痘的人來說，“戰痘”是一項長期而艱苦的工作，不妨多吃3種能保護皮膚、有助抗炎的食物，助你“戰痘”一臂之力。1、維生素A維A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺，蛋黃、全脂奶等都是富含維生素A的食物。此外，胡蘿卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡蘿卜素也能在人體內轉化為維生素A。2、維生素B2綠色蔬菜、奶類等富含維B2的食物也要多吃。因為維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。3、維生素B6 此外，維生素B6具有抗皮炎的作用，也很適合愛長痘痘的女性，豆類、香蕉、小麥胚芽等，都是富含維生素B6的食物。綜上所述，辛辣、油膩食物是MM們長痘痘的罪魁禍首，所以日常生活中，應少吃這些辛辣、油膩的食物，同時應多吃一些補充維生素A和維生素B6的食物，這樣，可惡的痘痘就會離你遠去的，小編愛叨叨：像魚、蝦、羊肉、貝殼類海腥發物對痘痘的生長同樣起著推動、助力作用

2.青春痘怎樣診斷和鑒別?青春痘的診斷主要是依據年齡、皮疹的形態和發生部位，如發生在年輕人中，見到有黑頭、紅丘疹、小膿瘡或小結節等，一般可以確診為青春痘，但以下幾種常見的麵部皮膚病需要鑒別: （1）脂溢性皮炎:主要發生於鼻周，可累及鼻部等處，皮疹以紅斑為主，油膩性鱗屑，界邊較清楚，有輕微癢感，沒有丘疹、膿包等皮損。 （2）扁平疣:隻有一種扁平丘疹，從針頭至米粒大小，丘疹頂部是平的，數目可多可少，沒有其他如膿瘡、結節、黑頭等皮疹。 （3）過敏性皮炎:皮疹突然發生，可見紅斑，針頭大小紅丘疹，彌漫性分布，有時可見用過化妝品或什麼外用製品，或與油漆等接觸過，但沒有青春痘的特征

蟎蟲引起痘痘？不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測到有蟎蟲，有些人皮膚上沒有蟎蟲，但照樣長痘痘。是因為不規律的作息和工作壓力引起的內分泌失調性痘痘的狀況也很多。因此，不要一味的使用去蟎類的潔麵品或是護膚品，應該從生活細節上觀察，是否是因為工作壓力導致的壓力痘，還是食用了刺激類的食物。有很多誘因都會誘發痘痘，如果你的皮膚並非是蟎蟲引起的痘痘，長期食用這類產品護理麵部，也會形成傷害。挑出膿包 痘痘好的快？許多青春痘患者都青春痘的治療方法存在一定的盲目性，長了青春痘後不采取科學的治療方法，盲目的用手扣擠，認為把痘痘擠出來。痘體變癟了青春痘就會好，這樣處理是很危險的，很容易在臉上留下疤痕，凹洞，特別是三角區的痘痘，在扣擠後很容易造成膿毒血症，甚至會危及生命。油性皮膚引起痘痘 所以控油是大事？出油旺盛的皮膚確實更容易產生毛孔堵塞，形成痘痘。所以你就開始盲目的洗臉清潔，想要皮膚時刻清爽無油，控油產品亂用一氣！ 錯！隻控油卻不給肌膚補充水分，會造成皮膚缺水，水油不平衡加速皮膚粗糙，痘痘肌情況惡化。口服避孕藥可以去除痘痘？在一段時間內去痘效果還不錯，但事實上是火燒澆油的做法，麵部長痘痘本來就是由於身體中的雄性激素水平超標，服用這種激素類藥物一是會有副作用，二會產生依賴性

祛痘的15個良好習慣1、每天八杯水，清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。2、每天一便，堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。3、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敵。4、洗麵的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。9、上火的東西盡量少吃。10、護膚品不要亂用，最好用一係列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。11、珍珠粉溝蜂蜜做麵膜，可以去痘去印。12、白砂糖洗麵：可以去印，而且麵部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。13、用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。14、多喝些花茶，可以美容皮膚。15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。 

不要常常洗臉一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表麵的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。辛辣、油炸、高熱量的食物要少吃雖然這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但是卻會“惡化”青春痘的狀況，因為這些食物會增加心髒的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。杜絕吸煙香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的複氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。切勿摳、擠、挑 var cpro_id="u1214713"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:"3",rsi0:"200",rsi1:"200",pat:"17",tn:"baiduCustNativeAD",rss1:"#FFFFFF",conBW:"1",adp:"1",ptt:"0",titFF:"",titFS:"14",rss2:"#000000",titSU:"0"}青春痘如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。不能用磨砂膏和收斂水磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。關注"養生十萬個為什麼"微信號(cnysw99),養生秘籍、健康福利，等你來領！返回99健康網首頁>> （責任編輯：醉筆）上一篇：中醫：消除眼袋的小秘方 下一篇：中醫古代美容養顏的17個秘方 標簽閱讀：臉上長痘長痘長痘位置 分享到：(function() {var s = "_" + Math.random().toString(36).slice(2);document.write('