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卵巢畸胎瘤是常見的卵巢生殖細胞腫瘤，來源於生殖細胞異常增生集聚形成，可發生於睾丸、卵巢、縱隔、骶尾部等，瘤中常會有毛發、牙齒、肌肉、脂肪等人體胚葉組織。卵巢畸胎瘤的種類主要包括未成熟畸胎瘤和成熟畸胎瘤，一般來說未成熟畸胎瘤的預後效果較差，手術無法保證徹底清除，且有複發的危險。 卵巢畸胎瘤有哪些影響1、臨床上許多月經期間不規則出血的女性，在進行體檢的時候都會發現體內存在一些良性腫瘤，畸胎瘤就是這其中比較常見的一種，因為部分畸胎瘤中可以發現類似於胎兒毛發的東西，所以被稱為畸胎瘤。2、畸胎瘤實際上就是一種發生在女性腹部的良性腫瘤，但是這種腫瘤的惡變幾率很高，患者如果沒有盡早的選擇手術的治療方法，將奇胎瘤切除的話，很有可能在患者體內發生癌變，害到患者的生命安全。3、發生在卵巢的畸胎瘤，有可能影響到女性的正常排卵功能，導致女性出現生育能力低下，甚至是不孕不育的情況，進行手術治療的時候也要特別注意，盡量保護患者的卵巢不受傷害。卵巢畸胎瘤能懷孕嗎？卵巢畸胎瘤手術後需要休息一段時間，一般為三個月左右，等卵巢功能完全恢複就可以試孕了。不過在懷孕前你可以去醫院行B超檢測一下卵巢卵泡的生長情況，了解具體的排卵時間，懷孕的成功率就更大。卵巢畸胎瘤怎麼辦？畸胎瘤一旦確診，必須爭取早期手術切除，以避免良性畸胎瘤因耽擱手術而導致腫瘤惡變，同時可預防腫瘤感染、破裂、出血及並發症的發生。畸胎瘤的手術要點是完整地切除腫瘤，卵巢和睾丸腫瘤均作一側卵巢或睾丸切除，骶尾部畸胎瘤強調務必將尾骨一並切除，以免殘留多能細胞而導致腫瘤複發。卵巢畸胎瘤預防要點BAIDU_CLB_fillSlot("251396"); 對於女性來說，月經的時候尤其要注意衛生，不要再月經的時候，或者生產後進行房事。一定要保證陰道的潔淨。同時盡量不要喝酒，應該多吃一些清淡的食物，不要吃太多垃圾食品。要保持積極樂觀的態度，有一個比較好的情緒，工作不要太過勞累，要經常休息一下。每天進行適當的身體鍛煉，尤其是要經常在陽光下呆一呆，這樣能夠把身體裏麵的有害物質隨著汗液排出來。作息和生活要規律，如果經常熬夜，就會使身體產生比較多的酸性物質，就特別容易引發卵巢畸胎瘤。再一個就是經常摸一下自己的腹部，特別是在剛起床或者剛小便完的時候，比較容易辨別。（參考網站：好大夫在線）

 卵巢是女性很重要的一種器官，平時在生活當中要注意保養才好，那麼，保養卵巢吃什麼好呢?下麵就一起來看看吧。 保養卵巢吃什麼最好胡蘿卜女性每周平均吃五次胡蘿卜，患卵巢癌的可能性會降低。吃胡蘿卜對卵巢有幫助，它還可以提供維生素，有明目作用。百合百合，常食有潤肺清心調中之效，可止咳、止血、開胃、安神，寧心，有助於增強體質、抑製腫瘤細胞的生長，緩解放療反應。茯苓茯苓，性甘、淡、平，歸心、肺、脾、腎經，主要功效是利水滲濕、健脾和胃、寧心安神。百合茯苓可以保養卵巢，有效推遲女性衰老，雙向調節雌激素水平，抑製卵巢囊腫的產生。蘋果有研究表明，一天吃一個蘋果，這樣可以讓冠心病死亡的風險下降一半。蘋果當中含有類黃酮，可以抑製低密度脂蛋白氧化，當中的果膠還可以降低膽固醇水平，對預防動脈粥樣硬化有利。黃瓜黃瓜清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質，可以抑製體內糖類轉變成脂肪，有減肥和調整脂質代謝的功效。山楂山楂，含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜過多久食，最好在飯後食用。火龍果火龍果當中的營養豐富，它對人體健康有利。當中含有植物性白蛋白及花青素，還有維生素和水溶性膳食纖維，可以保護女性卵巢。梨梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含維生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能維持細胞組織的健康狀態，能滋養女性的卵巢。如何築造健康卵巢來月經時多補鐵很多人覺得沒有經前綜合症就不用做月經護養，而實際上，月經期間經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵可以為卵子提供充足養分。專家建議月經期間多吃菠菜、動物內髒等高鐵食品，才能讓卵子更健康。多吃含葉酸的食品葉酸中含有水溶性的維生素B，多吃這類食物能夠大幅降低患卵巢疾病的機率。綠色蔬菜及柑橘類的水果和全穀物都含有大量的葉酸，女性們應該多食用這類食物。戒煙少喝酒抽煙、喝酒本身就非常影響健康，若女性抽煙喝酒會影響到卵巢的健康，過量就很可能會造成內分泌失調、卵巢萎縮等。少吃止痛藥25-35歲的女性，平均每人每年服用77片止痛藥，這會使體內卵子活性比不用止痛藥的人低7%。止痛藥會抑製大腦神經，若是長期服用會“迷惑”神經中樞，對卵巢發出的指令速度降低，造成卵子活性減弱。保持良好心態壓力過大容易造成失眠、內分泌失調、免疫功能下降、代謝紊亂，使體內的酸性物質沉積而引起癌症發生。另外，壓力也會導致精神緊張、毒火內陷等，嚴重影響到卵巢的健康。因此，保持良好的心態是非常重要的規律生活，遠離電腦輻射一定要養成良好的生活規律，最好不要徹夜玩樂或通宵作業，讓身體處於一個規律的狀體上，卵巢的健康也會得到保障。電腦輻射會影響卵子的質量，但完全避免電腦輻射是不太可能的。很多人以為換上液晶屏幕就可以遠離電腦輻射，其實輻射最大的地方是電源。最大程度避開電腦輻射，最好的方法是將筆記本電腦充好電，拔斷電源用電池進行工作。卵巢保養10條飲食準則1.少吃甜食過量的糖分會造成情緒不穩，焦慮。2.少吃食鹽過多的鹽分不利於體內水分排出，影響卵巢不能正常排卵，引起月經不調。3.少吃冰冷、辛辣刺激性食物避免氣滯血淤、寒濕凝滯引起月經不調。如：花椒、胡椒咖喱等。4.少喝碳酸飲料此類飲料影響鈣質吸收，降低腸胃消化能力。5.少吃動物脂肪動物脂肪攝入量高，容易引起肥胖，提高卵巢囊腫的發病率。6.月經期間忌吃酸性食物，如：米醋、酸菜、青梅、楊梅、檸檬酸等。7.多吃纖維食物纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。8.多吃紅棗紅棗富含大量的蛋白質、脂肪和維生素，紅棗有補氣養血之功效。9.多吃豆類食品BAIDU_CLB_fillSlot("251396");補充天然植物激素，雙向調節體內激素平衡，有效改善內分泌失調。10.適量飲用葡萄酒葡萄酒裏含有白藜蘆醇，有效補充雌激素，並可以有效預防腫瘤的發生。（參考網站：民福康健康）

卵巢的保養非常重要，所以平時可以多吃一些保養卵巢的食物，那麼保養卵巢吃什麼好呢？下麵就跟隨小編一起來了解一下吧。 六種食物吃出年輕卵巢1、梨梨是我們經常吃到的水果，它在保養卵巢方麵的功能是不能忽視的，梨中所含有的水份十分的充足，富含著各種的維生素以及碘等微量元素，能夠維持人體細胞組織的健康狀態，能滋養女性的卵巢。2、香蕉香蕉有助於驅散人的悲觀、煩躁的情緒，對於多愁善感、軟弱的人尤其的有效，能夠幫助我們保持平和、快樂的心情。而平和的心境對於保養卵巢很有幫助，因此，我們說多吃香蕉有利於保護女性的卵巢。3、火龍果火龍果中含有豐富的營養物質，且功用比較的獨特，有著絕佳的保健人體健康的功效。其中有著一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維，有保護女性卵巢的功效。4、香菇香菇是我們平時都會吃的的菌類食物，它的營養豐富，其中含有的纖維素能夠促進腸胃的蠕動，可以輔助預防便秘。香菇中還含有一種特殊的物質，可以促進膽固醇的分解，能起到降低膽固醇、保養卵巢的作用。5、黑豆豆類食物中常含有豐富的雌激素，而黑豆是雌激素含量比較高的一種，所以，黑豆常被稱為“萬豆之王”，有很高的營養價值。黑豆本身就有很多功效，吃它能強身健體，而女性經常吃黑豆的話對於卵巢也是很有好處的。備孕女性如果堅持長期食用黑豆，可以有效的補充植物性雌激素，對卵巢和子宮有極好的保養作用，建議每天喝一杯用黑豆打的豆漿，即可規律的補充每天所需雌激素。6、草莓草莓有著很好的保養卵巢之功效，常吃草莓能夠增強我們的耐心，這是因為，草莓屬於低矮草莖類的植物，生長過程中易受汙染。因此，吃之前要經過耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下衝洗，隨後用鹽水浸泡5—10分鍾，最後再用涼開水浸泡1-2分鍾。之後，你才可以將這粒營養豐富的“活維生素丸”吃下。卵巢保養的好處調節生殖係統功能做卵巢保養的好處是全方位調節女性生殖係統功能，增強卵巢功能，促進卵巢功能的進一步成熟，促進卵泡發育，調節性激素（雌激素、孕激素、雄激素）分泌，從而調整女性生殖係統問題（痛經、月經不規則、緩解經前綜合症，減少白帶，增加陰道分泌）。美容養顏做卵巢保養的好處是保持青春容顏，推遲更年期的到來，延緩衰老，調節內分泌係統平衡，穩定機體內環境，提高機體免疫功能，延長經期，推遲經期的到來，真正令女性恢複生機活力，到達內外之美的和諧統一。塑造身材做卵巢保養的好處是保持女性優雅的體態柔美的曲線，再度激發女性的荷爾蒙分泌，增高體內激素水平，從而利於脂肪的代謝，腰腹部具有女性凹凸輪廓來豐滿結實的胸部曲線，修複妊娠紋。維護心理健康做卵巢保養的好處是保持女性健康的心理，年輕心態，平撫情緒，緩解緊張狀態及壓力，提振心情，讓女性精力充沛，信心倍增。卵巢保養的穴位卵巢保養也可以通過按摩穴位來進行。女性可以通過按摩三陰交、任脈、帶脈、湧泉穴、血海穴等穴位，促進人體內分泌和生殖係統運作功能，有利於養陰保健，對卵巢保養十分有好處。三陰交三陰交在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。三陰交就是三條陰經脾、腎、肝的一個交點，三條陰經都要往這裏通過，是一個十分重要的穴位。每天用食指按揉5分鍾。任脈任脈行於胸腹正中，上抵頦部。任脈與六陰經有聯係，稱為“陰脈之海”，具有調節全身諸陰經經氣的作用。任脈是一條陰脈，也是女性的命脈，其中的關元穴，是婦科的一個大穴位，也是養陰氣的地方。可以拿象擀麵杖的物體揉壓此穴位，每天5分鍾。帶脈帶脈循行起於季脅，斜向下行到帶脈穴，繞身一周。並於帶脈穴處再向前下方沿髖骨上緣斜行到少腹。帶脈是膽經的一個很重要的穴位，是唯一一條橫著的脈，後背經過命門，通過膽經到達陰部。女性每天輕拍帶脈200到300下，可以起到激活卵巢細胞的作用。血海穴血海穴位於大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭隆起處。血海穴是一個養陰血的穴位，但是由於穿襪子壓迫，血海穴很容易受堵。女性朋友可以把襪子挪下點，每天按揉血海5分鍾。湧泉穴湧泉穴，在人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是腎經的首穴。長期坐著就壓迫膀胱經，而腎經是靠膀胱經供給的，膀胱被壓迫供給不足，容易長肌瘤囊腫。因此常揉湧泉穴能有效預防卵巢囊腫，對保養卵巢起到積極作用。卵巢保養按摩手法1、沐浴清潔後取適量的卵巢保養精油，均勻塗抹於腹部，從鎖骨向肚臍方向順勢按摩；BAIDU_CLB_fillSlot("251396");2、沿腰線左右兩側向肚臍揉壓，上腹部加強橫膈膜。下腹部加強子宮卵巢區。3、以肚臍為中心，順時針方向深沉按下腹部，加強卵巢吸收。4、取適量的卵巢保養精油，塗抹於腎俞處，搓至身體發熱即可。（參考網站：騰牛健康網）

腹腔鏡手術治療卵巢囊腫效果不錯，不僅創傷小，愈合快。可以減少出血量，恢複快。與電子胃鏡類似，是一種帶有微型攝像頭的器械。使用冷光源提供照明，將腹腔鏡鏡頭插入腹腔內，卵巢囊腫的腹腔鏡手術一定要在月經幹淨後的3-7天做。 腹腔鏡到底是什麼？專家介紹，它是一種帶有微型攝像頭的器械。腹腔鏡手術就是利用腹腔鏡及其相關器械進行的手術：使用冷光源提供照明，將腹腔鏡鏡頭（ 直徑為3-10mm）插入腹腔內，運用數字攝像技術使腹腔鏡鏡頭拍攝到的圖像通過光導纖維傳導至後級信號處理係統，並且實時顯示在專用監視器上。然後醫生通過監視器屏幕上所顯示患者器官不同角度的圖像，對病人的病情進行分析判斷，並且運用特殊的腹腔鏡器械進行手術。腹腔鏡手術多采用2-4孔操作法，其中一個開在人體的肚臍眼上，避免在病人腹腔部位留下長條狀的傷疤，恢複後，僅在腹腔部位留有1-3個0.5-1厘米的 線狀疤痕，可以說是創麵小，痛楚小的手術，因此也有人稱之為“鑰匙孔”手術。腹腔鏡手術的開展，減輕了病人開刀的痛楚，同時使病人的恢複期縮短，並且相對降低了患者的支出費用，是近年來發展迅速的一個手術項目。所謂腹腔鏡手術就是在腹部的不同部位做數個直徑5～12毫米的小切口，通過這些小切口插入攝像鏡頭和各種特殊的手術器械，將插入腹腔內的攝像頭所拍攝的腹腔內各種髒器的圖像傳輸到電視屏幕上，外科醫生通過觀察圖像，用各種手術器械在體外進行操作來完成手術。腹腔鏡手術的優點1．手術創傷小；2．病人術後恢複快；3．住院時間短；4．病人術後疼痛輕；5．腹部切口瘢痕小，美觀；6、治療效果與開腹手術相同。卵巢囊腫腹腔鏡手術後注意事項1、手術後應注意保暖，飯後可以去做一些適度的運動，患者朋友還要幸免刺激性的食品，多補充水分；2、蔬菜和水果中包含有豐富的礦物質和維生素，可以提高自身的抵抗力，幫助傷口快速愈合；3、避免食用油膩的食物。因為脂肪會形成堆積，使傷口不能快速愈合，對細菌的抵抗能力也是會減弱的；4、另外減小日常工作和生活壓力，養成良好的作息習慣也很重要，早睡早起，不要熬夜。因為精神緊張，作息時間紊亂也會造成內分泌失調，這對手術後恢複不好。推薦閱讀：卵巢囊腫手術後會複發嗎？有複發的可能

二孩政策放開，想要娃的媽媽們都蠢蠢欲動，天一擦黑就迫不及待的要開始造人計劃。數據表明，女人在25歲達到最高峰後，生育力就開始下降。35歲後就會迅速降低到50%。再過三年，又會降低一半，而到了40歲，就隻有25歲的5%了。女人隨著年齡增長，很可能就會麵臨“沒卵可用”的尷尬境地。道理大家都懂，但是女人怎麼保住生育力，這就有竅門了。 絕招1：粘滑食物除了在補充營養，養成良好的作息外，也可以適當吃一些粘滑食物。粘滑食物就是吃起來滑滑的，口感黏黏的食物。比如雪蛤膏、海參、花膠、生蠔、魷魚、泥鰍。中醫認為這些食物滋陰補腎生津，對卵巢保養有作用。女士們可以用這些食物搭配成食療方，讓食材的營養互相補益，養生效果達到最佳。絕招2：杞貞飲推薦了一道卵巢保養靚湯——杞貞飲。甲魚1隻，枸杞50克，女貞子15克，淮山50克，熟地15克，陳皮9克。燉湯1個半小時，去藥渣，飲湯吃甲魚。甲魚的鱉殼上有一層厚厚的膠原蛋白，屬於粘滑食物中的佳品。而枸杞補肝安腎，女貞子滋補腎陰，熟地補血養顏。杞貞飲既可以改善女性卵巢功能，還能提高女性性欲，絕對是女士保養的佳品。絕招3：按摩法此套按摩法具體操作步驟是：首先按摩百會穴——百會穴的位置在頭頂的正中間，也就是兩隻耳朵耳尖連線的交點。左手輕拍百會穴9下後，換右手，如此重複36下。然後按摩會陰穴——會陰穴在生殖器和肛門中間。將食指搭在中指之上，按摩會陰穴108次。按摩可用半臥半睡的姿勢。百會穴屬於督脈，吸收陽氣；會陰穴屬於任脈，吸收地氣。按摩百會穴和會陰穴，所以是天地相接，陰陽相濟，任督二脈就打通了。這樣能起到保養卵巢、增加機體活力的作用。

卵巢年輕，女人年輕。卵巢早衰，女人更老。卵巢早衰，會引起身體機能的一係列劣性變化。改善卵巢功能，女人才能有效地延遲衰老。那麼問題來了，如何讓卵巢更年輕呢？吃什麼保養卵巢呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 如何讓卵巢更年輕？1、適時生育女性的一生當中大概有400個卵子可以排出，如果以前用盡，那麼卵巢功能也就開始衰退。沒有經曆一個完整的孕育過程的女性，卵巢始終處於排卵狀態，因而也更容易衰老。2、加強體育鍛煉一定要找機會去運動，每天至少半小時，增強體質，提高免疫力。而且最好在陽光下運動，這樣可以減少體內酸性物質的形成。酸性物是引起癌症的重要成分。3、產後母乳喂養產後母乳喂養可以使卵巢的排卵功能受到抑製，對卵巢也是一種保護。4、定期進行普查早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪，一旦診斷明確應及早手術。惡性卵巢腫瘤宜進行手術、放化療和中藥等綜合治療。5、來月經時多補鐵沒有經前綜合症就不用做月經護養？錯，月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。月經期間多吃菠菜、動物內髒等高鐵食品，才能讓卵子更健康。6、保持良好的情緒適當緩解壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積，壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。7、少吃止痛藥25~35歲的女性，平均每人每年服用77片止痛藥，這會使體內卵子活性比不用止痛藥的人低7%。專家提醒：止痛藥抑製大腦神經，長期服用會“迷惑”神經中樞，對卵巢發出的指令速度降低，卵子活性減弱。8、保持規律的房事生活規律的房事生活使女性有一個很好的內分泌環境，這樣有利於卵巢的健康。但同時要避免房事過度。頻繁房事，直接損傷腎精、腎陰等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退，陰道幹澀、加重閉經等。9、不要使用劣質染發劑和增白化妝品劣質染發劑和增白化妝品其中包含苯、汞化合物；同時洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分，這些化學物質可以通過皮膚粘膜吸收，造成女性卵巢功能受損，從而影響女性的孕育功能。10、不要亂補激素類藥物不要自行盲目用藥，不當的激素補充會導致卵巢的過度刺激，產生很大的副麵作用。最新研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。可谘詢醫生適量服用藥片或製劑來補充服用維生素c和維生素e。增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發生率葉，它是一種水溶性的維生素b，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。吃什麼保養卵巢？1、胡蘿卜每個星期平均吃五次胡蘿卜的女性，那麼患上卵巢癌的可能性就會比普通不吃胡蘿卜的女性降低百分之五十。2、黑豆萬豆之王，相比其它含植物雌激素的豆類，黑豆無疑含量是最高的。長期堅持使用黑豆打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素，對子宮和卵巢保養有很好的療效。3、大豆大豆富含優質蛋白質，經常食用可以減緩人體衰老、降壓降脂。其中，大豆異黃酮從植物中提取，與雌激素結構相似，可以很好的彌補中年女性雌性激素分泌不足，從而起到保護女性卵巢的作用。4、鮮棗如果人體每天補給90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，其卵巢的病變率可減少50%。因此在日常飲食中應多食用富含維生素C和維生素E的食物，這樣不僅能補充人體所需要的營養素，還可以起到卵巢保養的作用。鮮棗富含維生素c，是不錯的選擇。5、百合百合最主要的作用就是可以利水滲濕，能健脾養胃，效果是非常不錯的。經過研究發現，生活中經常吃茯苓和百合，就可以有效的延緩女性衰老，而且還能調節身體內的激素水平，減少卵巢囊腫的發生，所以說女人經常吃百合，對身體是非常有好處的。6、肝髒除先天因素不可逆之外，借由飲食調控，提高免疫機能，對緩解老化有正麵功效，其中葉酸是水溶性維他命，常被稱為“造血維他命”或維他命B9、維他命M，在人體健康上的重要性遠超過一般維他命，對抗卵巢衰老有加分效果。肝髒是所有葷食中，葉酸含量最高的種類。

卵巢的早衰，不管是對女人容貌還是身體的影響都非常大，女人都是愛美的，最不能忍受自己的變老變醜，所以女人想要保持年輕、又要身體健康，首要任務還是要做好卵巢的保養工作，不要讓它這麼快老去。 女人有這些表現說明卵巢老了1、大姨媽不來姨媽不來，我們也稱為閉經，女人若不是因為懷孕了，而姨媽長時間沒有光顧，則與卵巢的健康有著密切關係，一般閉經是在女人進入更年期之後才會出現的，有時在閉經之前會先出現月經混亂的情況。如此這般是不是說明女人的更年期要提前到來了？要知道女人一旦進入更年期，也就標誌她已經走向衰老。2、很難懷孕雖然說現在引起女人不孕不育的原因有很多，但卵巢功能的衰退可以說是最直接的問題所在，因為卵巢沒有能力育出健康成熟的卵子當然就沒有辦法受孕成功，臨床上對不孕不育的診治結果，大部分患者的卵巢都出現衰老的情況，所以對於適婚女性想要寶寶的除了要早做打算，還要注意保養好卵巢。3、咪咪的變化乳房一向是女人自信以及魅力的象征，當發現乳房開始縮水或有下垂現象時一定要注意了。可能是卵巢的早衰引起的。4、其他當發現皮膚無故變差（長痘痘，長色斑，皮膚暗黃）、經常出現緊張心悸、晚上睡覺時多夢、開始變得多疑，關節疼痛等症狀也有可能是卵巢衰老所致。這些傷害卵巢的行為要趁早停止1、為減肥事業節食很多年輕的女性為了減肥瘦身可謂是“不擇手段”，而最笨的方法無非就是過度的節食減肥了，但這個方法它就是見效快，因此很多女人冒著風險也要這樣做。之前我們就說過，女人太瘦會很難懷孕，其中一個原因就是節食導致營養不良而使卵巢功能受限，無法排出健康的卵子。2、為工作賣命久坐不起有條件久坐不起的，多半都是辦公一族了，在辦公室一坐就是一整天，有時再遇到加班的，還要坐更久。很多人也知道不能久坐，要時常站起來走走，但說實話，能真正做到的沒幾個，因為工作一忙起來，可能好幾個小時都不帶起身，不帶喝水的。如此長期的坐著，會讓卵巢一直受到壓迫。3、生活方式不規律現在的年輕人，經常日夜顛倒，即使是工作中的人們也會因為加班熬夜而傷害身體，即使是家庭主婦也會由於生活和家庭的壓力而常常晚上睡不好，白天大補覺，要知道，一個人的壓力和情緒都能引起內分泌混亂，如此更加快卵巢的衰老。4、性生活不節製我們都知道對於成年的女性來說，規律健康的性生活可以讓女性很好和調節內分泌的環境，這對卵巢的健康是有好處的。反之，過度的性生活卻會讓卵巢的功能透支，打亂內分泌，還會導致陰道幹澀，造成不和諧的性生活。而長期沒有性生活，也會對女性健康有一定影響，所以一定要把握好度。

女人要學會愛護自己，關心自己的健康，就得從身體的各個部位入手，卵巢的保養就是必須得注意保護的其中之一，卵巢保養的好壞與月經周期是否正常，睡眠質量的好壞，皮膚的細嫩程度都有著千絲百屢的關係。女性卵巢保養的好處第一、做卵巢保養的好處是全方位調節女性生殖係統功能，增強卵巢功能，促進卵巢功能的進一步成熟，促進卵泡發育，調節性激素的分泌，從而調整女性生殖係統問題，如痛經、月經不規則、緩解經前綜合症，減少白帶，增加陰道分泌。第二、做卵巢保養的好處是保持女性優雅的體態柔美的曲線，再度激發女性的荷爾蒙分泌，增高體內激素水平，從而利於脂肪的代謝，腰腹部具有女性凹凸輪廓來豐滿結實的胸部曲線，修複妊娠紋。第三、做卵巢保養的好處是保持青春容顏，推遲更年期的到來，延緩衰老，調節內分泌係統平衡，穩定機體內環境，提高機體免疫功能，延長經期，推遲經期的到來，真正令女性恢複生機活力，到達內外之美的和諧統一。第四、做卵巢保養的好處是保持女性健康的心理，年輕心態，平撫情緒，緩解緊張狀態及壓力，提振心情，讓女性精力充沛，信心倍增。另外，對於對女性來說，小編建議平時要多吃些水果蔬菜，多參加體育鍛煉，學會勞逸結合，以此來保持良好的心態和開朗樂觀的性格，這樣有助於延緩衰老、保持青春靚麗的容顏。學會保養子宮和卵巢，對於一個女人來說，有很好的調理作用。卵巢保養三大原則時下，不少女性都意識到卵巢早衰的危害及卵巢保養的重要性，但很多女性都采用些不科學的方法盲目保養卵巢，不僅無效，甚至造成對卵巢的傷害。如何正確保養卵巢？專家稱女性卵巢保養應遵守以下三大原則：1、要順應卵巢的周期性變化特點。卵巢在一個月經周期中有卵泡期、排卵期和黃體期，中醫認為月經周期不同的階段，體內陰陽氣血處於不同的狀態，如月經期過後的時期是陰長為主，不能過分溫陽，而應靜養陰血，食物上宜清淡，如豆類、塊莖類食品；月經來潮前的階段是陽長時期，可適當吃些溫養的食物或藥物，並增加運動以使氣血流暢等。2、要根據自己的體質特征。中醫認為，人的體質有陰、陽、寒、熱、虛、實偏盛之不同，食物亦有補瀉寒熱之別，如體質偏熱且並不虛弱，為保養卵巢而長期或大量服食一些鹿膠、阿膠、黑桃、芝麻等溫補滋膩食物，就會使體內的火熱或濕熱更盛，出現月經失調和身體“上火”症狀。3、身心健康最重要。良好的心態能維護卵巢功能，女性的生殖內分泌受大腦皮層的影響，長期勞累、精神緊張或抑鬱寡歡的人，大腦皮層也受抑製，可直接影響女性內分泌功能。平時保養卵巢一定要注意按照這三大原則來做事情，這樣才有利於我們的身體健康，讓我們更加自信美麗。

卵巢是女性重要的生殖器官，一方麵卵巢是卵子產生並排卵的地方，是女性生殖必不可少的器官，另外一方麵卵巢可以分泌激素和生長因子，控製這身體的各個部位和器官，使其保持活力和青春。針對卵巢囊腫的治療現在主要的治療方法就是卵巢囊腫切除術。 卵巢囊腫切除後有哪些後遺症卵巢囊腫是常見的一種卵巢疾病，患上卵巢疾病給患者帶來的影響是非常大的，患者朋友應該引起重視，發現自己患上婦科疾病時，患者朋友積極的到專業的醫院進行檢查治療，確診病因之後在進行治療比較好，在進行卵巢囊腫術後，患者朋友應該重視卵巢囊腫術後的護理，注意觀察是否出現異常的現象。專家說，卵巢囊腫切除後，常常會讓女性體內的激素水平和內分泌造成紊亂，對神經係統也會造成打擊。女性也會產生非常大的心理負擔，長此以往，通常會造成女性免疫係統崩潰，很容易誘發婦科疾病，這是比較嚴重的後遺症。因此，對於選擇手術切除卵巢囊腫的患者，在切除卵巢囊腫之後，要用過良好的心態，不要給自己過大的壓力。此外，專家建議，患者朋友在術後應該保持良好的生活習慣及飲食習慣。如果長時間的出現術後異常情況，建議積極的到專業的醫院進行檢查治療，以免給我們帶來嚴重的後果。卵巢囊腫多大需要手術一般來說，直徑大於6cm、雙側的、內部有血流信號的、內部又有囊性又有實性的，這種一般傾向於做手術。如果家裏有婦科的卵巢癌的家族史的話，卵巢上有了病變，也傾向於建議大家積極的做手術。卵巢囊腫切除後要注意什麼1、如果病人在卵巢囊腫術後出現出血的症狀，除了配合醫生的治療之外可以適當地吃一些能幫助止血收斂的食物如羊血、螺獅、烏賊、薺菜、蓮藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、柿餅等來緩解術後出血的情況。2、如果卵巢囊腫術後病人出現感染的話，除了積極配合醫生治療之外還可以配合吃一些有抗感染功效的食物如鰻魚、文蛤、水、鯉魚、芹菜、芝麻、蕎麥、香椿、赤豆、綠豆等食品幫助控製感染。BAIDU_CLB_fillSlot("251396"); 3、術後，煙、酒、咖啡、茶一類的飲料要控製攝入。刺激性的調味品辣椒、蒜、蔥、桂皮之類也要避免。油膩的食物、煎炸類都需要避免，黴變和醃製的食物最後不要吃，避免誘發病情加重。溫熱食物也要少吃，如比如韭菜、羊肉、狗肉、等溫。4、卵巢囊腫手術後可以多吃一些具有抗腫瘤作用的食物，比如海馬、鱟、鱉、龍珠茶、山楂、紫薯、南瓜等，這些食物裏麵含有的抗腫瘤成分經常吃不但能幫助身體盡快恢複健康還能達到預防卵巢囊腫再次複發的效果。（參考網站：搖籃網）推薦閱讀：卵巢囊腫手術後會複發嗎？有複發的可能

卵巢功能老化女性在壓力和個人體質因素的影響下，有些人會發生卵巢提早衰老的現象，有調查統計， 30-40歲的白領女性中，約有近1 精油卵巢保養靠譜嗎？女性卵巢保養的6個小竅門女性卵巢保養的完美步驟

拔罐是傳統中醫治療疾病的一種較為常見的方法，那麼拔罐可以采用什麼體位呢? 拔罐可以采用什麼體位?上述我們了解了拔罐可以治療的一些常見病，其實拔罐還可以幫助我們消除疲勞、恢複體力、養顏美容，是家庭保健的好幫手。下麵我們就來了解下拔罐的一些常用體位：坐立位坐立於木凳上，暴露後頸及背部，有利於吸拔頸肩和腰背脊椎兩側，以及大腿前上側膝部等部位。側臥位側臥位可根據治療需要，將兩下肢均屈曲或一腿屈曲，另一腿伸直。有利於吸拔胸脅。髓和下肢內外側等部位。俯臥位背麵而臥，或頭轉向一側或向下，下墊枕頭，上肢自然置於軀幹兩旁，肌肉放鬆，呼吸自然，暴露背部、下肢，有利於吸拔腰背、脊椎兩側，以及下肢後側等部位。仰臥位仰麵而臥，頭下墊枕，下肢平伸或膝下墊枕，上肢自然置於軀幹兩旁，或屈肘置於頭部兩側，肌肉放鬆，暴露胸。腹部及上、下肢前內側，有利於吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側等部位。但是拔罐時具體選擇哪種體位，要根據拔罐部位、舒適度等而定，不可生搬硬套。此外，妊娠婦女的腹部和腰骶部應禁用拔罐，兒童皮膚嬌嫩，拔罐時間不宜過長，否則容易起水泡。對於過度疲勞、饑餓、大渴、醉酒的人不宜馬上進行拔火罐，應休息恢複後再進行。哪些部位不能拔罐1、頭麵部位一般而言頭麵部位不建議進行拔罐，因為這樣很可能會留下疤痕影響美觀。皮膚淺薄不易吸拔，還有就是毛發較多的部位不做拔罐，而頭頂就是這樣的部位。2、皺紋處、皮膚鬆弛等部位皮膚若有皺紋、鬆弛、疤痕凹凸不平時，火罐易脫落，起不到拔罐效果。因此，在皺紋處、皮膚鬆弛等部位不宜拔罐。3、重要髒器體表部位在拔罐的時候要注意避開身體重要髒器相對應的體表部位，因為在這些部位，熱力可直達髒腑，可能會對髒腑的生理功能造成影響。如心口、眼睛等位置。4、肢體末端在肢體末端，一些神經分布多，直接會很痛，有可能引起髒器的異常活動的穴位，這些部位不建議進行，如：隱白穴。5、孕婦腰骶部BAIDU_CLB_fillSlot("251396") 孕期婦女進行拔罐的時候要特別注意，妊娠期間，小腹部依舊腰骶部是禁止艾灸的，否則可能會對胎兒產生不利。孕婦本身是不建議拔火罐的。孕婦拔火罐可能引起先兆流產。尤其是腹部、腹股溝的位置，更加不能拔火罐。6、其他禁忌部位男女的乳頭、陰部、睾丸等自然也是不能拔罐的；還有，皮薄、肌少、大血管以及筋肉結聚處(如腋窩、頸動脈處、委中穴等)也不宜進行直接拔罐。

廈門的3歲大的女童樂樂，從一出生起就胖嘟嘟的，可前幾日，她突然又哭又鬧，還嘔吐不止，家長立刻將她送往市婦幼保健院就診，檢查後醫生確診，樂樂腹腔內長了一個巨大的腫瘤。 醫生介紹說，經過測量，樂樂肚子裏的這個腫瘤直徑達到了15厘米，通過B超影像可以看到，腹腔幾乎被這個腫瘤占據了大半。之後，醫生為樂樂實施了腫瘤摘除術，手術中醫生發現，樂樂的胰腺、腎髒、輸尿管幾乎都被腫瘤包裹得嚴嚴實實。最終，通過醫生的努力，腫瘤被完整切除。經過診斷，樂樂患的是腹膜後“畸胎瘤”，值得慶幸的是，腫瘤還沒有惡變，目前樂樂恢複良好，已經出院回家了。什麼是畸胎瘤畸胎瘤是卵巢生殖細胞腫瘤中常見的一種，來源於生殖細胞，分為成熟畸胎瘤（即良性畸胎瘤）和未成熟性畸胎瘤（惡性畸胎瘤）。良性畸胎瘤裏含有很多種成分，包括皮膚、毛發、牙齒、骨骼、油脂、神經組織等；惡性畸胎瘤分化欠佳，沒有或少有成形的組織，結構不清。早期畸胎瘤多無明顯臨床症狀，大多是體檢時偶然發現。腹膜後畸胎瘤的診斷依據多數在1歲以內發病，常見腹部腫塊就診，腫塊位於脊柱，例並貼近腺腺和腎上極。囊性畸胎瘤表麵光滑，實質性則軟硬不一。腹膜後畸胎瘤的檢查1、X線檢查：腹部平片顯示牙齒、骨骼或鈣化影者可確診。IVP顯示正常腎功能但同側腎髒移位。2、B超及CT檢查具較高診斷價值。3、血清AFP值升高提示惡性腫瘤。腹膜後畸胎瘤的治療應盡早手術切除，惡性者術後聯用化療和化療。

女子節食減肥致卵巢早衰近日，張女士今年27歲，經常節食減肥，每天不吃早餐，中午隻吃一點主食，晚餐以水果代替。半年前，月經開始出現紊亂，月經量逐月減少，由於沒有其他身體不適，她一直沒有太在意。 直到最近兩個月出現停經，且伴有潮熱、盜汗、心煩、失眠、記憶力下降、乏力等症狀，才到醫院求助治療，經過相關檢查確診為卵巢早衰。專家表示表示，卵巢內卵泡幾乎耗竭或卵泡功能失調導致卵巢不排卵，典型卵巢早衰患者會出現低雌激素症狀，如潮熱、盜汗、失眠、情緒不穩定，易激動，性交困難等，甚至不孕症等危害。導致卵巢早衰的原因1、遺傳學因素引起卵巢早衰的原因包括部分患者有家族史。姐妹數人或祖孫三代可共同發病。家譜分析表明，卵巢早衰和早絕經有較高的家族遺傳傾向。2、免疫性因素可合並其他內分泌腺體或係統的自身免疫性疾病，如自身免疫性甲狀腺炎、係統性紅斑狼瘡、重症肌無力、甲狀旁腺功能減退、類風濕性關節炎、特發性血小板減少性紫癜、糖尿病等。3、促性腺激素受體異常促性腺激素FSH、LH及其受體（FSHR、LHR）的缺陷可引起POF。FSHR與LHR在卵泡發育過程中起關鍵的作用。4、酶的缺陷及異常常伴有高半乳糖血症，機理是調節半乳糖代謝的基因突變引起紅細胞內半乳糖磷酸尿嘧啶轉移酶缺陷，使紅細胞內半乳糖濃度>0.9nmol  想要預防卵巢早衰應該要多吃一些豆製品，比如說大豆等，這些大豆是含有很豐富的優質蛋白質的，同時還有不少的大豆異黃酮，大豆皂苷、大豆磷脂等，這些都可以保護卵巢。5、堿性食物女性想要預防卵巢早衰應該要適當的吃一些堿性的食物，比如說瘦肉、豆製品、蘑菇、水果、冬瓜、綠豆等，這些可以很好的緩和代謝性酸性產物的刺激，可以很好的保養卵巢。（參考網站：太平洋親子網）

卵巢是女人非常重要的一個器官，關係到女人的生育能力，要是喪失卵巢功能的話，會導致不孕不育。除此之外，還會影響大家的容貌，導致其出現各種皺紋。想要保持生育能力，想要保持青春狀態的話，就必須要好好地保養卵巢。對此有人問女人如何才能養護卵巢呢？卵巢功能不好的症狀有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 女人如何才能養護卵巢？1、多吃胡蘿卜營養學家發現，每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結論。2、堅持高鈣飲食研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據數據顯示，每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。3、增強保健意識改變不良生活習慣，建立文明科學的生活方式對卵巢有很好的保養作用。4、保持良好的睡眠良好的睡眠也是延緩卵巢早衰的方法之一，每天應該至少睡7到8個小時。有些女性長期睡眠不足，因加班，聚會，泡吧，通宵達旦上網，在不知不覺中透支了自己的健康。5、服用維生素C和維生素E研究表明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的機率就會減少50%。然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好谘詢醫生適量服用藥片或製劑來補充。6、補充葉酸研究人員發現，常吃富含葉酸的食物的女性，其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至於葉酸，它是一種水溶性的維生素B，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。7、吃富含硒的食物食品含有豐富的硒(一種重要的礦物質)，也有利於你的卵巢健康。硒可以激活抗氧化劑-穀胱甘肽過氧化物酶，使其發揮作用。其結果是，硒可以保護卵巢免受氧化損傷，否則你可能會增加癌症基因突變的風險。它也激活另一種蛋白，稱為Sep15，也可以抑製癌症的發展。飲食中富含硒，以及其它抗氧化劑，可降低你的卵巢癌風險，根據研究，巴西堅果，肉類，蛋類和貝類都有助於您的每日吸收硒。卵巢功能不好的症狀有哪些？1、懷孕困難卵巢功能不好，女性卵子生成和排出就會受到影響，不排卵或排出的卵子質量不好則會導致女性懷孕困難，即使懷孕也容易出現流產的情況。2、容顏衰老卵巢分泌的激素對保持年輕活力和身材作用重大，如果卵巢功能不好，則會影響女性容貌，造成皮膚暗黃、衰老。3、月經不調卵巢功能不好的患者內分泌紊亂，通常會伴隨月經不調的症狀，包括月經量少、經期延長、閉經等。4、肥胖、多毛BAIDU_CLB_fillSlot("251396");卵巢不好的患者，體內雄激素過多就會出現肥胖、多毛的症狀。5、其他卵巢功能不好，激素分泌紊亂，還會引起逆序內分泌失調、器官老化等疾病。

卵巢囊腫屬廣義上的卵巢腫瘤的一種，各種年齡均可患病，但以20～50歲最多見。卵巢腫瘤是女性生殖器常見腫瘤，有各種不同的性質和形態，即：一側性或雙側性、囊性或實性、良性或惡性，其中以囊性多見，有一定的惡性比例。 卵巢囊腫的病因1.遺傳因素據統計，20%～25%的卵巢腫瘤患者有家族史。2.內分泌因素卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢腫瘤多發生於生育年齡。臨床上很多卵巢囊腫患者和多囊卵巢綜合征患者的基本病理生理改變是卵巢產生過多雄激素，而雄激素的過量產生是由於體內多種內分泌係統功能異常協同作用的結果。3.生活方式因素長期的飲食結構、生活習慣不好、心理壓力過大，可以出現生理性卵巢囊腫和卵巢真性腫物。4.環境因素食物的汙染，如蔬菜等使用的植物生長激素，如家畜家禽等配方飼養中瘦肉精類的激素成分。近年來我國隨著生活水平的提高及飲食習慣的變化，及一部分中青年女性濫用諸如豐乳、減肥、及減緩衰老等的激素類藥物及滋補品，使卵巢腫瘤呈高發性、年輕化趨勢也有可能有關。卵巢囊腫的臨床表現中等大以下的腹內包塊，如無並發症或惡變，其最大特點為可動性，往往能自盆腔推移至腹腔。惡性或炎症情況，腫物活動受限。包塊一般無觸痛，但如有感染等並發症，則不僅包塊本身有壓痛，甚至出現腹膜刺激症狀、腹水等。卵巢囊腫會自己消失嗎卵巢囊腫是常見的婦科腫瘤，其危害性較大。一般囊腫可以是生理性的或病理性的，生理性的囊腫無需手術一般會自行消失，而病理性的囊腫則往往需要手術來明確診斷並作相應的處理。那麼，如果女性患了卵巢囊腫不去治療會自行消失嗎?卵巢囊腫有良性、惡性、交界性之分，因此不是所有的囊腫都需要手術治療。一般來說，良性囊腫如濾泡囊腫大都在3厘米左右，這種情況下的囊腫是有可能自行消失的。此時應觀察三個月，若兩個月左右的時間內濾泡囊腫縮小或未增大，那麼過一段時間後囊腫便會自行消失。BAIDU_CLB_fillSlot("251396"); 如果繼續增大的話且囊腫的直徑超過5厘米，就需要手術治療了。而針對那些不再手術指征的女性患者，專家建議在患卵巢囊腫後應進一步定期複檢，明確是功能性還是腫瘤性的，以采取不同的治療方法，不要盲目采取手術。精彩推薦：卵巢囊腫必須切嗎 囊腫小於5CM無需切除

女性45歲以前由於卵巢內卵泡耗竭或因醫源性損傷而發生的卵巢功能衰竭，以低雌激素和高促性腺激素為特征，表現為繼發性閉經和圍絕經期症狀者，稱為卵巢早衰。卵巢功能衰退有不少的危害，因此要及時保養好卵巢。那麼卵巢功能衰退有啥症狀呢？女人如何保健卵巢呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 卵巢功能衰退有啥症狀？1、尿道症狀尿頻、尿急、尿失禁或尿瀦留，為雌激素減少使尿道和膀胱萎縮所致。2、皮膚與毛發症狀皮膚邊薄，喪失彈性，出現皺紋；皮膚色素沉著，多見於麵部、手背、小腿；毛發逐漸脫落並出現白發。3、精神症狀憂慮，記憶力減退，注意力不集中，易激動，失眠，甚至喜怒無常等。尤其是過去精神狀態不穩定的婦女症狀更加明顯。4、生殖道變化性交疼痛及困難；陰道燒灼感，白帶色黃有臭味，甚至帶血，此為老年性陰道炎表現；子宮頸管萎縮閉鎖而出現子宮積膿；或有子宮等生殖器官萎縮。5、血管舒縮綜合征常見為皮膚潮紅、潮熱、出汗、眩暈等。最典型症狀為潮熱汗出，發作頻率為陣發性發作，每天數次甚至數十次不等；持續時間為數秒鍾至數分鍾。6、骨與關節症狀骨質疏鬆症是絕經期後婦女最重要的並發症、表現為頸、腰、背、肩、膝蓋、手臂的酸痛；骨折發生率大幅度上升，常見部位為肋骨、椎體、髖骨、四肢及股骨頸。7、心血管病變出現更年期高血壓，特點是以收縮壓升高為主，波動大；或出現“假性心絞痛現象”，常自訴有心前區痙攣感、心悸、陣發性心動過速或過緩。因雌激素可降低血脂，防止血管硬化，故絕經後婦女患高血壓、冠心病絕經前有所增加。8、月經紊亂可表現為三種形式：月經周期延長或間斷性閉經，月經量減少，經期縮短，最後至絕經；或月經周期縮短、頻發，經期延長，經量增加，甚至表現為陰道大量出血或淋漓不淨，以後逐漸減少而至絕；或月經突然停止，此種較少見。女人如何保健卵巢？1、適當吃魚蝦每周吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經年齡較晚；常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時間越長，絕經越晚；從不鍛煉身體的婦女，絕經年齡早；受到被動吸煙侵害越多、時間越長，絕經越早。2、定期檢查根據體內激素水平高低，采用激素替代療法。須適量服用雌激素的患者，三個月要監測一次，在醫生指導下服用，從而推遲卵巢功能的衰退期。不僅能保養卵巢，調節子宮，還能徹底治療和預防婦科炎症，迅速恢複私處緊致。3、補充植物性雌激素生活中也是可以常喝牛奶，多攝入魚、蝦等食物，因為在些食物中富含的植物性雌激素能彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。另外可在醫師的指導下服用補養肝腎、滋補氣血的藥物，如何首烏、熟地、黃芪等。4、多吃新鮮蔬果維生素C、E以及胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素。胡蘿卜素能保持人體組織或器官外層組織的健康，常長“痘痘”的姐妹們應視其為“良友”，而維生素C、E則可延緩細胞因氧化所產生的老化，讓青春容顏盡量“經久不衰”。5、卵巢保養按摩處方BAIDU_CLB_fillSlot("251396");膝關節上的血海，踝關節上的三陰交，踝關節旁邊的複溜、照海，足底的湧泉，下腹部的關元、氣海、神闕等穴位，自己用食指在這些穴位上點按，每天2~3次，每次20分鍾，可促進女性內分泌和生殖係統功能的改善，有益於卵巢的保養。6、來月經時多補鐵沒有經前綜合症就不用做月經護養？錯。月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。因此月經期間多吃菠菜、動物內髒等高鐵食品，才能讓卵子更健康。每天三顆棗，適當增加豬肝、菠菜等含鐵量高的食物攝入量，就能滿足卵巢每天必須的鐵元素。

卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，發病率僅次於宮頸癌和宮體癌而列居第三位，約占女性全身惡性腫瘤的4%。 卵巢癌的治療方法一、化學治療化學療法就是我過通常講的一種西醫療法，西醫的化學療法對卵巢癌這種疾病有較好的反應，近年來醫療技術不斷的突破新的結界點，給廣大患者帶來了很好的服務，近年來腫瘤的化學治療進展較快，在卵巢癌的治療中居有重要地位，對提高卵巢惡性腫瘤的治療效果起到積極作用。二、放射治療放射療法的主要治療對於也是有區分的，對於那些惡性腫瘤，那麼這種放射治療效果不是很有效的，因此對於那些輕微或是腫瘤較小的患者可以考慮用放射治療。經過剖腹探查證實為惡性卵巢瘤未能全部切除者，可行X射線體外照射。但腹水量多者不宜行放射治療。三、手術治療一般手術治療這種方法是在沒有其它辦法的情況下才進行的一種治療方式，對於卵巢癌切除腫瘤有很大的功效，切治療速度快，容易康複。卵巢癌的早期兩大征兆腹脹、食欲差以為是胃病的表現腹脹、食欲差一般是很多疾病的信號。恰恰相反，卵巢腫瘤早期，一般沒有明顯不舒服的感覺，隻是稍感腹脹、消化道不好；如果，這時再伴有尿頻、排尿困難等症狀，要仔細查明真相，不能單單理解為胃不好而已。月經少或閉經以為是更年期的表現更年期的表現常以月經少或閉經出現。恰恰如此，卵巢癌早期表現也是這樣。調理卵巢癌的飲食一、龍珠茶龍葵子15克，麥飯石30克，紅糖適量。龍葵子、麥飯石二味加水煎或煮，去渣取汁，調入紅糖。每日代茶飲用。二、紫草鶉蛋BAIDU_CLB_fillSlot("251396"); 紫草根60克，鵪鶉蛋4枚。紫草和鵪鶉蛋加水共煮，至蛋熟透。去紫草。每日1劑，食蛋，連服15日。三、鐵（鐵食品）樹葉紅棗湯鐵樹葉200克，紅棗10枚。兩味洗淨入鍋中，加水適量，煎煮取汁。每日1劑，分3次服，30日為一療程。

作為一個女人，我們一定要了解自己，懂得自己。卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的狀況將決定女性外貌年輕與否的程度。若不及早保養卵巢，很有可能提早步入“人老珠黃”，甚至引發更年期提前、卵巢早衰。那麼卵巢早衰如何保養呢？接下來為大家介紹幾個保養卵巢的好方法，供大家參考。 卵巢早衰如何保養？1、保持愉悅的心情如果想要好好的保養卵巢，平時就要給自己一個好心情，心情愉悅，身體才會健康。2、戒煙戒酒酒精對女性的卵巢傷害是很大的，切勿經常沾染酒精。3、適當補充雌激素平日裏還要時常適當給自己補充點豆製品，豆製品中含有類似雌激素樣的物質，是女性身體內最不可缺少的食物。4、調整飲食女性朋友平時生活一定調整好飲食，可以多吃一些蛋白質豐富的食物，其中，女性經常吃魚蝦、喝牛奶，絕經期會比較晚。5、健康的生活方式女性最好的保養方法是健康的生活方式。有規律的作息時間和飲食習慣，合理鍛煉，不吸煙，不喝酒，才是女性美麗的真正偏方。6、定期檢查要定期在醫生指導下，合理服用，不能隨心而欲，這樣不僅推遲卵巢早衰，還能迅速恢複私處緊致，性生活提高，家庭更和睦。7、不要使用劣質染發劑和增白化妝品劣質染發劑和增白化妝品其中包含苯、汞化合物；同時洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分，這些化學物質可以通過皮膚粘膜吸收，造成女性卵巢功能受損，從而影響女性的孕育功能。8、多攝入蛋白質蛋白質是提高我們身體的免疫功能，要適當給自己身體多攝入含有蛋白質食物。研究指出，每周如果吃到魚蝦的女性，絕經年齡會推遲；常年堅持喝牛奶的女性絕經越晚；經常不鍛煉的女性，絕經年齡較早。9、保持規律的房事規律的房事生活使女性有一個很好的內分泌環境，這樣有利於卵巢的健康。但同時要避免房事過度。頻繁房事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退，陰道幹澀、加重閉經等。10、及時治療婦科炎症注意自我保護，減少不孕的發生。對一些可能影響生育的工作應當注意防護，如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等。避免高溫作業。講究衛生，注意日常護理。如果發現有婦科炎症，要及早進行治療，以免使卵巢受到感染。11、重視養血中醫認為女子以血為本，氣血是月經、養胎、哺乳的物質基礎，所以在日常生活中必須重視養血，適當多吃些補養肝腎、滋補氣血的藥物和食物。在醫師指導下，根據自身情況，可服用丹參、當歸、川芎、黃芪、阿膠、益母草、雞血藤、枸杞等中藥，以及紅棗、紅糖、米酒、雞肉、桂圓、葡萄、豬肝、豬血、紅小豆等食物。12、杜絕不當節食減肥女性通過節食和吃素達到減肥目的是最不健康的飲食習慣。需要減肥女性要學會科學的減肥，如果盲目節食和長期吃素，會導致營養不良，蛋白質攝入不足。當人體蛋白質缺乏時影響腦垂體的功能，導致促性腺激素分泌不足，卵巢功能減退出現萎縮。如果女性體內脂肪低於一定比率，還影響月經，出現月經紊亂或停經，甚至出現卵巢排卵障礙而導致不孕。13、不要亂補激素類藥物BAIDU_CLB_fillSlot("251396");不要自行盲目用藥，不當的激素補充會導致卵巢的過度刺激，產生很大的副麵作用。最新研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。谘詢醫生適量服用藥片或製劑來補充服用維生素c和維生素e。14、吃富含葉酸的食物增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發生率葉，它是一種水溶性的維生素b，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。

玻尿酸，是微整形中一種很受歡迎的美容材料。因為其安全可靠，受到很多女性的青睞。下麵我們就來看看，為什麼玻尿酸這麼受歡迎吧。 什麼是玻尿酸？玻尿酸針劑是一種抗衰老除皺的美容產品。通過有針注射器，可以達到除皺的效果。玻尿酸針劑藉由玻尿酸以填充物的方式注射進入真皮皺折凹陷，或希望豐潤的部位，達到除皺紋與修飾臉部的效果。玻尿酸針劑中的主要成分是由葡萄醛酸-N-乙酸氨基葡萄糖為雙糖分子單位組成的直鏈高分子多醣，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於細胞間質中。原本隻用於保濕作用，目前已列入除皺整形的行列，這種整形技術是利用細菌發酵所培養出來的非動物穩定性玻尿酸，藉由玻尿酸以填充物的方式注射進入真皮皺折凹陷，或希望豐潤的部位，達到除皺紋與修飾臉部的效果，可以立即除皺和改變容貌。注射玻尿酸能有作用呢？1、極致除皺，精致膚質。采用多點注射法，從皮膚皺折處開始進行治療，即時填充皮膚老化缺失的組織細胞，撫平皺紋，恢複皮膚彈性緊實的年輕狀態。適應症：針對抬頭紋、眉間紋、填補淚溝、鼻唇溝、較深頸紋等。2、及時塑美，全能塑美。通過增加皮下組織容積來支撐起皮膚，從而達到安全持久而並非永久的填充作用。彌補麵部結構凹陷不足，塑造立體五官。適應症：用於豐太陽穴、豐麵頰、豐唇、鼻型調整、隆額、豐下巴等3、豐潤保濕，提拉精致。玻尿酸可以吸收500-1000倍體積水，為肌膚纖維提供充足的水分，從而保持肌膚彈性和張力，看起來青春亮麗、靈氣逼人。適應症：用於塑造蘋果肌、恢複紅潤麵色、增加肌膚骨膠原等。玻尿酸的四大神奇功效是什麼？1、除皺有效針對額、眉間、魚尾、下瞼、鼻唇溝、口角、頸等皺紋。玻尿酸能夠除去抬頭紋、眉間紋、眼角魚尾紋、下瞼紋、口角紋、頸紋等麵部皺紋，尤其對其它療法不易解決的鼻唇溝紋有很好療效，注射完畢即可看到驚喜的效果。2、塑形可無創解決隆鼻、豐唇、豐下巴、豐耳垂等問題。玻尿酸塑形是一種完美麵部輪廓的新型方法，它不僅可以隆鼻，隆頦、豐唇等，由於其無需開刀，且見效快，安全性高。3、撫平麵部凹陷豐顳部、豐麵頰、豐顴部、豐太陽穴；平複凹陷性疤痕。要想使麵頰豐腴，玻尿酸注射填充成為醫學專家首選，並逐漸替代矽膠填充法。利用玻尿酸填充臉頰、太陽穴、眉骨、眼窩凹陷，平複凹陷性疤痕等，可達到立即性改變容貌的效果。BAIDU_CLB_fillSlot("251396"); 4、保濕長效保濕，輕鬆鎖住肌膚水份。玻尿酸的保濕效果是膠原蛋白的16倍，它不但能鎖住肌膚內的水分，還能將外界環境的水分子抓住，持續不斷地保持肌膚濕潤，維持皮膚水嫩、緊致狀態，預防肌膚鬆弛、皺紋產生。（參考網站：39健康網） 

多囊性卵巢囊腫不是病。嚴格地說，多囊性卵巢囊腫並不是什麼疾病，而是一種綜合征。卵巢強大的功能是在青春期後才開始逐漸顯現的。女人的豐乳、纖腰、肥臀都與卵巢分泌的雌激素有關。另外，卵巢還肩負著每月排出一個卵子的責任。這個位於子宮左右兩側的“默默無聞”的器官，關係著我們全方位的健康。當激素水平和排卵出現問題時，卵巢就會生病。常見的卵巢疾病有：卵巢機能衰退、卵巢炎症、卵巢囊腫、多囊性卵巢、良性的卵巢腫瘤和卵巢癌症。 多囊卵巢是由於丘腦下部-垂體-卵巢軸功能失調,破壞了相互之間的依賴與調節，因而卵巢長期不能排卵，多囊卵巢囊腫的典型臨床表現為無排卵月經失調，如閉經，功能性子宮出血，月經稀發或不排卵月經，常伴有多毛，肥胖，不孕，雙側卵巢增長或單側卵巢增大及一些激素水平的改變。某些含有內分泌功能的卵巢囊腫，可因其所含腫瘤組織成分不同而產生某些相應激素，從而幹擾了卵巢激素的正常分泌和排卵，出現閉經，子宮出血，多毛和不孕等症狀。一些卵巢的惡性或巨大腫瘤，使大部分卵巢組織破壞，可出現卵巢功能失調、不排卵、與周圍組織粘連、阻塞輸卵管等情況，均可造成不孕症。多囊性卵巢囊腫的危害1、提前出現衰老：卵巢囊腫長久不治療，會使得女性內分泌失調，臉上無光澤，提前進入老年狀態，隨之而來的麵無血色、痤瘡色斑、麵黃肌瘦等等情況讓女性患者無法承受。2、生育困難：卵巢囊腫會逐漸變大，影響到精子和卵子的結合，使其無法正常受孕，從而導致不孕不育的出現。卵巢功能逐漸地衰退，月經停止，卵巢內沒有新鮮的細胞流動，卵子存活率極低，精子無法正常著落，誘發不孕不育的情況。3、易流產：懷孕早期患上卵巢囊腫的女性患者容易流產，等到囊腫變大後，還會有難產的可能。4、惡變：卵巢囊腫是否會惡變？卵巢不斷地增大，會將外界的細菌、病毒帶入，引發卵巢感染，從而出現水腫、充血、炎症等情況，發生惡變的可能，直接性地威脅到患者的生命安全。多囊性卵巢囊腫檢查項目一、超聲檢查，卵巢囊腫超聲檢查能測知腫塊的部位，大小、形態及性質，提示腫瘤囊性或實性，良性或惡性，並有與其它疾病鑒別，對卵巢腫瘤的診斷有重要意義。超聲檢查臨床診斷符合率90%。但直徑1～2cm的實性腫瘤不易測出。二、宮頸粘液檢查和陰道細胞檢查，雌激素使宮頸粘液稀薄，拉絲度長，並出現羊齒狀結晶，羊齒狀結晶越明顯、越粗，提示雌激素作用越顯著。若塗片上見成排的橢圓體，提示在雌激素作用的基礎上，已受孕激素影響。察表、中、底層細胞的百分比，表層細胞的百分率越高反映雌激素水平也越高。三、基礎體溫檢測，基礎體溫是指機體在較長時間睡眠醒後尚未進行任何活動時所測得的體溫，是維持基本生命活動狀態時的體溫。由於體溫中樞對孕激素極為敏感，因此，排卵後黃體形成，一般體溫多在排卵後2-3天上升，少數在排卵日上升。若無排卵，則體溫一直持續基礎體溫。BAIDU_CLB_fillSlot("251396"); 四、放射學診斷，放射學診斷是通過腹部平片，靜脈腎盂造影，吞鋇檢查，淋巴造影等協助診斷。五、細胞學檢查，通過穹窿穿刺，抽吸腹水作細胞學檢查，在腹腔鏡檢查或剖腹探查時，可同時在子宮直腸陷凹處吸液檢查，這對惡性卵巢囊腫的診斷有較高的準確率。推薦閱讀：怎麼區分卵巢囊腫的良惡性