目前分類:狐臭 (88)

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又是一年歲末時,回首走過的歲月,大多數人的人生都是有悲有喜,而回首我的往昔,卻隻見憂愁不見歡樂,但在新的一年,我終於可以摒棄過去,開始我嶄新的生活了。在過去的五年裏我的生活幾乎是灰色的,沒有任何色彩,直到我遇到了“優潔咖”,我的人生才發生了改變。那年初夏,像很多即將升入高中二年級的同學一樣,我的暑假被毫無意外的被輔導班承包了。每天像平時上課一樣,我都按照時間上課、下課、回家。怎樣去除狐臭最有效,就在如此平淡的日子裏,我最擔心的事情還是發生了,我身上已經有了三年多的遺傳狐臭在課堂上被同桌聞到了,而且他還讓整個教室的同學都聽到了他驚訝中帶著嫌棄的聲音,“你身上這是狐臭味嗎?我的天呐,你們女生都這麼不為衛生嗎?”聽到這句話我很驚慌,很生氣,我立刻為自己辯解:“你瞎說什麼,你才不衛生!這是遺傳的”可是好像沒有人聽我的辯解,我的耳邊充滿了質疑和嘲笑,我感到很委屈,不顧老師的勸解,拿起書包就往家跑。怎樣去除狐臭有效,那時候我邊跑邊哭,我感覺周圍的人好像都能聞到我身上的味道,我頭也不敢抬,拚命的跑到家裏,爸媽平時都要上班所以家裏並沒有人,我就把自己鎖在房間裏,後來哭累了就睡著了。爸媽回來後看到我滿臉淚痕,就問我怎麼了,聽到爸爸媽媽的關心,我的眼淚又止不住的往下流。聽我說完事情的經過爸媽眉頭緊皺,媽媽梗咽著對我說:“乖,他們隻是不了解真相,爸爸媽媽一定會給你找到辦法的。”我知道媽媽是在安慰我,因為這已經三年多了,我們已經沒有找到能夠根治狐臭的辦法。怎樣去除狐臭有效,生活又這麼渾渾噩噩的過了兩年,自卑又消極的我毫不意外的隻考上了一個大專,上大學之後我跟新同學的交流也不多。有一次周末我像往常一樣回答家裏,發現桌子上多了一個黑色的盒子上麵寫這“優潔咖”,我就隨口問了一句桌子上那是什麼,在廚房的媽媽聽到我的聲音趕緊跑出來,很開心的對我說這是在劉阿姨哪兒拿的藥,能去狐臭,劉阿姨的兒子就是用這個好的,先給我拿了一盒讓我試試。怎樣去除狐臭有效,對於老媽這種到處找方法的行為我已經習慣了,很敷衍的答應了她。晚上洗完澡我就打開試了試,沒想到一抹上就沒有味道了,當時我並沒有太激動,之前也用過很多隻能遮住味道的產品,就這麼用了一周我感覺沒什麼刺激性,用著也挺溫和,不知道是不是心裏作用,味道好像小了點。 我就讓老媽問了問劉阿姨“優潔咖”在哪兒能買到,劉阿姨說她兒子是在微上買的。怎樣去除狐臭有效,我回家就立刻加上了“優潔咖”,跟客服簡單的聊了一會兒,我了解到“優潔咖”是通過一塗調理,一噴去味的原理,通過塗“優潔咖”淨味霜透皮吸收,靶向作用於大汗腺管壁細胞縮小管壁細胞間隙。使汗腺管壁細胞間隙縮小至正常狀態(小於75nm),使大汗腺生態趨於平衡,脂質大分子不能滲透到體外,從根源抑製腋下異味滋生,另外再通過“優潔咖”淨味噴霧,均勻噴圖腋下不僅促進“優潔咖”淨味霜的吸收,更起到殺菌抑菌的效果。兩者完美結合讓你在沒有狐臭的情況下,輕輕鬆鬆去除狐臭。“優潔咖”堅持"健康除臭,清爽肌膚"的理念,以天然植物北美金縷梅、金合歡等精華為原料,運用現代科技與傳統配方完美結合,從天然植物中提取大量祛濕、抑菌因子,並添加大量細胞修複配方和多重營養潤膚成分,采用美國先進製取技術和德國*加工設備經過提純、濃縮、保存、延時等多道繁瑣而嚴謹的精密工藝深加工而成。根除狐臭不僅效果好,而且無任何副作用。客服推薦我用三個周期,我果斷下單買了三個月的“優潔咖”,並且還有優惠呢。怎樣去除狐臭有效,後來我慢慢的用了一個多月,味道真的是淡了很多,堅持用完三個月以後竟然真的一點味道都沒有了,當時我簡直不敢相信,剛用完的那半個月裏我整天擔心會複發,結果到現在已經好了四個多月了,沒有複發或是其他的副作用。我真的很感謝“優潔咖”,我終於可以不用再擔心別人的眼光了,終於可以放心大膽的生活了。(文章來源:互聯網)

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狐臭、腋臭是指腋下分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經分解後產生臭味,尤其是天熱的季節給人帶來煩惱尷尬不斷。相較於傳統方法,黃金微針是無痕、徹底有效的一種治療方式。好美醫院皮膚科醫生介紹,腋臭、多汗症、腋臭術後複發都非常適合選用黃金微針進行治療。傳統治腋臭常用有效的方式是手術,但是做手術除腋臭時間長,創傷大,易出現肌肉萎縮,疤痕增生外,還有手術後行動不便,易感染,易複發等弊端。注射去除腋臭用肉毒素注射抑製汗腺的分泌,需要一年注射1-2次。而*的黃金微針治療腋臭是運用黃金包裹的微針矩陣狀排列刺入肌膚深層,在針尖處發射射頻能量。射頻能量在達到真皮的瞬間從黃金微針*釋放,有效避免了激光在傳輸過程中的損失和減弱,將能量集中於汗腺組織,提供最精確的治療,可以安全且有效地熱解破壞大汗腺與小汗腺,持續降低腋下排汗,清除腋下異味。 黃金微針特征有隻需1-2次根治,汗腺細胞不會再生,腋臭不再複發;治療過程快速,隻需30分鍾,不會耽誤工作,也無恢複期,包紮簡單,生活、行動毫無影響;最重要的是治療後沒有創傷,愈後無痕跡,治療後無後遺症,不怕萎縮,不怕增生。無論那種方式去腋臭,建議廣大患者慎重選擇,好美整形醫院提醒患者,盡量實地考察了解實情,確保手術和治療的安全性。重慶好美整形美容醫院中韓醫美精英俱樂部位於環境清幽舒適宜人的重慶渝北區大竹林龍湖江與城星怡廣場4樓,如果你有更多問題,歡迎撥打好美熱線,您還可以登錄重慶好美整形醫院官網查詢。

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專家發現,人們在日常生活中,難免會出現一些身體小病,例如頭疼腦熱等等。當出現這些小病後,除了要就醫外,你還可以嚐試一些土偏方。下文就介紹了一些專治小病的奇方妙劑。治療失眠藕生用熟用作用有所不同,熟者甘溫,生者甘寒,能清熱除煩,涼血散瘀,二者皆有安神作用。本方選用生藕,旨在清熱安神,再配以清熱化痰的梨汁,而成清熱化痰、除煩安神之方。土偏方:鮮藕1節,梨1個。將藕洗淨,去藕節與外皮,梨去皮、核,切碎,分別用潔淨紗布絞取汁液,兩汁合並,代茶飲。除雀斑認為雀斑多由肺經風熱所致。醋性溫,有散瘀的功效。隋末唐初中藥學家甄權所著的《藥性論》中稱白術:“主麵光悅,駐顏祛斑。”土偏方:將白術浸沒於白醋中,密封7天後,取白術擦拭有雀斑的部位。每天堅持使用,雀斑會漸漸變淺甚至消退。緩解偏頭痛烏頭具有祛風除濕、溫經止痛的功效,天南星有祛風止痙、散結消腫的功效。蔥汁有舒張小血管、促進血液循環的功效。三者合一外用,可舒經活絡,有助於增加止痛效果。土偏方:烏頭、天南星、蔥汁各適量。前兩味研為細未,蔥汁調敷太陽穴。 治療體臭一般體臭主要指狐臭,中醫認為,它的產生與先天稟賦密切相關,濕熱之邪內蘊也會造成狐臭。《藥性類明》記載生薑能去濕,《神農本草經》記載生薑能去臭氣。土偏方:生薑適量,搗爛取汁,頻塗患處

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對於有狐臭的人來說,最擔心的問題當然是怕自己的狐臭會遺傳給自己的孩子了,因為大家也知道,狐臭是有一定的遺傳幾率的。那麼一般來說狐臭遺傳的可能性有多大呢?狐臭會不會遺傳給孩子我們一起來了解一下。狐臭既然有遺傳性,遺傳幾率也挺大的,那麼會隔代遺傳嗎?一般來說隔代遺傳是比較少的,但是狐臭主要來自於家族遺傳。雙親一方有狐臭、其中子女一半也會 出現狐臭;女性比男性獲得狐臭遺傳的機會要高一些;若父母雙方均有狐臭,則子女約有3 有時即使有遺傳史,隻要本人不會被遺傳,下一代一般 就不會出現狐臭。首先人的汗腺有兩種,一種是小汗腺,主要分泌水和無機鹽,另一種是大汗腺,大汗腺的異常分泌會產生一種特殊的不飽和脂肪酸,這種脂肪酸在細菌的分解之下會產生有異味的小分子,這就是狐臭的根源,所以找到狐臭的根源就等於找到了治療狐臭的小竅門.雖然狐臭有遺傳性,但是平時家族中有狐臭的人也不用過於擔心,隻要平時注意做好防護工作,如做好個人身體的清潔工作,夏季盡量減少出汗,夏季少吃一些味重的食物,等等。出現狐臭也並不可怕的,狐臭的治療其實並不是非常的難,隻要找準方法,就可以準確的治療。這裏為大家推薦使用佰迪清,佰迪清的“穩、調、祛、抑”的四大原理,可輕鬆治好狐臭。

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狐臭也叫做腋臭,是從腋下散發出來一種很難聞的氣味,這對於患有狐臭的朋友們來說是一種莫大的痛苦。尤其是到了夏天,當人們從身邊掩鼻走過去的時候,患者就會變得更加自卑,連自己的親人和朋友都不敢親近了。那麼有沒有治療狐臭的藥呢?下麵我們去看看治狐臭最好的藥是什麼。 治狐臭最好的藥1、中藥治療狐臭的藥物有很多種,中藥西藥都有,我們在這裏主要來介紹幾種中藥。治療狐臭最好的中藥之一就是牛黃,牛黃是一味珍貴的中藥材,具有熱解毒、芳香化濁的功效,對狐臭有較明顯的治療效果;再一種就是寒水石,這是一種稀有的天然礦物類中藥,它常常被用在清濕、除臭的配方之中,效果不錯。2、注射酒精這是一種藥物注射法,是將95%酒精、20%奴夫卡因溶液、20%利多卡因混合,在腋下注射,一般是1到2周注射一次,注射3-4次就可以治愈。注射酒精來治愈狐臭的原理主要是酒精可以使蛋白質凝固、組織纖維化,發出臭味的大汗腺萎縮,這樣就可以很好的抑製汗腺分泌。3、外用藥如果是病情比較輕的患者,可以采用塗擦外用藥的方式來保守治療。可以治療狐臭的外用藥有西施蘭夏露、半月清等,這些藥物按照說明書堅持塗擦,可以使異味變淡或者消失,效果都是比較不錯的。但是我們在使用之前,也要注意了解使用事項,如果有皮膚病等等問題的話,建議不要使用。治療狐臭的常見偏方方一:醋、石糙各適量。用醋調石糙如膏狀,漚兩三天。每日塗患處2次,1星期為一療程,重者需2療程可愈。方二:生薑若幹,3%—4%碘酒一小瓶。先用熱水清洗10-15分鍾,再用生薑擦患處至輕度充血,然後用碘酒塗局部。每天1—2次。方三:桃葉、南瓜葉各50克。搗爛,塗患處,每日2-4次。方四:辣椒2-3個,2%-2.5%碘酒10毫升。將辣椒切成小段,放在瓶內,加入碘酒,密封搖蕩。用棉球飽蘸藥液,充分塗擦患處。每天1-3次,一般連用七天可愈。備注:本方采用辣椒為“米椒”,一般長1-2厘米。如塗擦後腋窩辣痛太甚,可酌情加塊配稀釋藥液。女性病例有根除者。方五: 牙膏(芳草型)與食用曲酒(品種不限),以3:7配好,隨用隨配。用前將患處洗淨,塗上混合液,覺局部涼爽時即可,最好連塗幾遍。使用後患處出汗較多,不必頻繁清洗。如複發,應及時衝洗並複治,一般連續5次可根除。方六:生薑搗爛取汁,洗淨腋窩後用藥棉蘸汁塗患處,每天1-2次,連敷7天為一療程,持續治療3-5個療程,輕者可愈,重者症狀明顯減輕

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尷尬、自卑、厭煩、無奈,腋臭狐臭往往會讓人心理增加不必要的壓力,接下來好美整形皮膚科專家介紹一種目前*的除腋臭方法,黃金微針,微創無痕,效果可以長久維持,終身無異味。黃金微針的原理是運用黃金包裹的微針矩陣狀排列刺入肌膚深層,在針尖處發射射頻能量。射頻能量在達到真皮的瞬間從黃金微針*釋放,有效避免了激光在傳輸過程中的損失和減弱,將能量集中於汗腺組織,提供最精確的治療,可以安全且有效地熱解破壞大汗腺與小汗腺,持續降低腋下排汗,清除腋下異味。由於汗腺細胞不會再生,因此可長期持續根治,不再複發。黃金微針治療腋臭的特點 利用黃金微針治療腋臭能夠有效避免手術開刀創傷和其他短期易複發的弊端,具有以下優點:沒有創傷,愈後無痕跡;無後遺症,不怕萎縮,不怕增生;無恢複期,包紮簡單,生活、行動毫無影響;根治徹底,1-2次根治,不複發;無菌操作,杜絕感染;而且,治療非常快速,30分鍾就能搞定,不會耽誤工作。黃金微針是注重生活品味和愛美的朋友們的一大福音,好美整形醫院引進來自於半島醫療技術----黃金微針射頻點陣,經驗豐富的皮膚科專家親自診療,更多問題歡迎谘詢好美醫院。重慶好美整形美容醫院中韓醫美精英俱樂部位於環境清幽舒適宜人的重慶渝北區大竹林龍湖江與城星怡廣場4樓,如果你有更多問題,歡迎撥打好美熱線,您還可以登錄重慶好美整形醫院官網查詢。(文章來源:中國網)

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香菜是一種蔬菜,因香味濃鬱而特殊在日常烹調中香菜常用作調味菜,以增加菜肴的香度。香菜營養豐富,含有蛋白質、維生素、礦物質、脂肪、胡蘿卜素等多種營養物質,其中維生素c較一般蔬菜都高,一般人每天食用7~l0克香菜就能滿足人體對維生素c的需求,有很高的營養價值,那麼香菜煮水喝,有什麼神奇的功效呢? 1、香菜根煮水可有效排毒,香菜含有豐富的礦物質及維生素,少量食用,對身體有益。香萊辛溫,有解毒,芳香健胃的作用,可解毒透疹、疏散風寒,促進人體周身血液循環,可以用於幫助治療麻疹。小兒出疹痘,可取香菜製成香菜酒擦皮膚,或水煎香菜,趁熱熏鼻,或蘸湯擦麵及頸部,可以加速疹痘發出。2、香菜煮水可以幫助孩童退熱。香菜根具有促進血液循環的作用,能夠排汗退燒。而且它還有健脾胃的作用,小孩很多時候都是因為脾胃功能較弱才會導致發燒反複,喝香菜根汁也許可以達到“雙管齊下”的效果。3、幫助降低血壓的效果。香菜,配合葛根,用水煎了以後,可以幫助降低血壓。4、可以健胃消食。香菜氣味芳香,有溫胃散寒,促進消化的作用。常用於治風寒頭痛,胃弱食滯等症。但若不是風寒外侵的感冒就不宜食之。香菜加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。香菜雖然好吃,但是有些人也不能吃,特別是經常感冒的人要少吃一點,,因為香菜有發散的作用,所以如果有氣虛也不建議食用。如果你喜歡香菜的味道平時可以盡量多吃一點,它對人體還是比較好的。香菜為什麼不能多吃香菜雖味美,但不宜多食或經常食用。這是因為中醫認為香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,辟一切不正之氣,有溫中健胃的作用,但因香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神,進而引發或加重氣虛。對於那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者,更應少食香菜。產後、病後初愈的患者也常常存在著不同程度的氣虛,此時,也應和香菜暫時保持距離。此外,香菜還具有溫熱、發瘡的作用,故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用,否則會加重病情。香菜一般作調料,但不可多食。我國的名醫華佗認為:患口臭、狐臭、齲齒、生瘡的人,不宜吃芫荽,吃了反而會加重病。芫荽雖芳香,但多食會令人多忘、腳軟、氣虛。香菜吃多了有什麼壞處香菜傷眼耗神《醫林纂要》中曾提到香菜多食昏目、耗氣,香菜有損人的精神,長時間過量食用會耗氣傷神,對眼睛不利。夏天吃香菜易長色斑香菜屬於“感光”蔬菜,感光蔬菜中含有光敏物質,過量食用之後接觸陽光或被光輻射會形成曬斑,紅斑,丘疹等皮膚問題,夏天基本上都是陽光普照,紫外線強,所以在夏天因少吃香菜這類感光蔬菜,多吃抑製色素沉著的食物。香菜損藥性《本草綱目》對於香菜的描述有這樣一句話,凡服一切補藥及藥中有白術、牡丹者,不可食此,說明香菜與補藥同食會損其藥性,使得滋補效果下降。香菜加重狐臭 香菜的香味是由香菜中的揮發油散發出來的,其特殊的香味可以刺激汗腺分泌,促使機體發汗,有狐臭的人多食香菜會刺激身體汗腺,大量出汗會使得狐臭加重,所以有狐臭的人要少食香菜。香菜耗氣散氣容易感冒的人身子一般都比較虛弱。存在一定程度的氣虛,香菜味辛可散氣,易感冒的人常吃香菜會引發和加重氣虛,使得感冒次數更加頻繁,病後初愈等氣虛者,都要少吃香菜

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針灸艾灸不能灸這3個穴位乳中穴雖然乳中穴禁忌針灸,但在古代的一些書籍中尚有關於本穴刺灸的記述。如:晉代的《肘後備急方》載:治卒癲“可灸三壯”;又如:《銅人針灸腧穴圖經》提到:“可微刺三分”。表明亦非絕對禁忌。但現代已未見灸刺的報道,僅作為定穴的一種標誌。腦戶本穴禁針,最早記載見於《針灸甲乙經》,而禁灸一說,則至清代才出現。腦戶,為督脈穴,穴近枕骨大孔,可能是古人在針灸過程中曾發生過意外的原因之一。魚際穴該穴的禁針提法,首見於《素問·刺禁》:“刺手魚腹,內陷為腫”;禁灸,則見於《醫學入門》一書。究其禁忌的原因不外乎上述幾種。針灸的宜忌人群有哪些1、看個人的體質艾灸的話就是比較適合一些的是虛證和寒證的,比如虛弱怕冷、久病久泄、關節的一些疼痛、寒咳的哮喘、風寒的引起的感冒等。不適合治療的是實證和熱證患者的,比如上火、口舌生瘡、大便幹結、小便短黃、發熱等。2、看個人的穴位一般的來說的話常灸的一些穴位,主要的就是在足三裏、關元和神闕的,這些穴位是能夠很好的激發人體的一些正氣,增強人體的抗病能力,從而的話就是能夠很好的是起到一個保健作用。3、看個人的人群 對於青壯年和一些的男性就是可以多灸一些的,一些的婦女和一些的兒童就是需要減量、少灸的,對於孕婦的腹部和腰骶部是最好不要針灸的。4、看個人的身體狀況在一個是極度的疲勞,過度的饑餓、口渴,醉酒的時候,都是不宜是進行治療的,尤其的就是一些是患有胃腸疾病的人,更是應該注意是否能進行治療。


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夏天是狐臭多發的季節,有狐臭的人又開始煩惱了,尤其是經常出場在社交場所的朋友,有這種情況的朋友一定會很苦惱。狐臭的確讓人尷尬,讓人難受!那麼、有狐臭該怎麼辦?小編教你一些生活中去除狐臭的小妙招,超級管用哦,有狐臭的人快來學學吧。狐臭主要是由於患者腋下大汗腺異常,導致分泌物異常,經過體表細菌分解後形成刺鼻氣味。 一般來說,青少年正處於發育旺盛期,內分泌功能不斷完善,大汗腺也受激素的影響而日趨發達。某些人由於大汗腺異常發達,致使汗液增多,汗液中的脂肪酸類物質在皮膚表麵細菌的分解作用下,散發出陣陣刺鼻的臭味,這就是人們所說的狐臭。有狐臭怎麼辦?目前治療狐臭方法多種多樣,但多數無法根治,不過,現在有一種叫佰迪清的藥,可以根除狐臭,佰迪清通過“ 穩、調、祛、抑 ”的四大去狐臭原理,可輕鬆治好狐臭,且不複發,很多人因此治愈!溫馨提醒:防治狐臭要注意個人衛生,勤洗澡,勤換內衣,經常保持腋窩部的幹燥和清潔,這樣便可以減少狐臭味的散發。少吃或不吃強烈刺激性的食物。(文章來源:互聯網)

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所謂“剪不斷理還亂”,日常生活中由頭發引發的煩惱確實不少。其實,頭發出現問題,不一定是護理不當所致,身體的隱患也會引發頭發問題。今天,小編與大家一起來了解一下頭發透露的健康隱患。問題1、脫發從中醫角度來講,腎之精華在於發,發為血之餘,脫發與腎、血均有著密切的關係。所以,腎氣虛、腎陽虛、氣血不足等情況均會引起脫發。腎氣虛、腎陽虛,全身的血液循環緩慢,無力將營養物質輸送到人體直立的最高處,頭上毛囊得不到滋養,漸漸萎縮,就會引起脫發。針對這種情況,應多食用一些益腎的食品,比如:山藥、枸杞、羊肉等。與此同時,應該少食辛辣食物、少飲酒以及咖啡、濃茶等刺激性食品。對於女性來說,除個別與遺傳因素有關,大多數非正常脫發都發生在產後,生產可能會使女性氣血不足,從而導致頭發大量脫落,這種情況就是上述的氣血不足引起的脫發。治療氣血不足引起的脫發通常以補血為主,平時應多吃豬肝、菠菜、大棗等補血食品。問題2、頭發幹枯分叉易折斷頭發幹枯可能是體內缺少人體所必需的幾種礦物質或者維生素,比如:鈣、鐵、鋅等所致。注意調整飲食結構,多吃富含蛋白質的食物,有助於改變頭發末端分叉現象。問題3、斑禿和頭發稀疏斑禿和頭發稀疏反映出了脾虛的問題。脾主運化,是滋潤頭發的重要髒器。脾虛易導致頭發枯黃、沒有光澤、易斷裂等問題。脾虛者飲食應以清淡,富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化的食物為主,不要吃過於油膩的食品。烹調宜采用湯、粥、羹、膏等形式,以利於脾胃消化和吸收,同時,還要注意食有節製,防止過飽傷及脾胃。另外,還可以多吃一些豆類或豆製品,比如:黃豆有健脾益氣作用,豆腐、豆漿等對脾胃虛弱有益;赤豆有健脾補血作用,特別適合脾胃虛弱的人。另外,頭發稀疏也可能是肝髒出了問題。中醫認為,肝是藏血的,而血是運載營養物質的,頭皮的血液循環不良,頭發就會缺乏營養。針對這類脫發情況,應多吃紅棗。紅棗性溫、味甘,具有補脾益氣、養血安神的功效。問題4、頭發不生長頭發不生長有可能是食物過敏所致。食物過敏可能會縮短頭發的生長周期,使頭發提前停止生長。針對這類脫發,隻要找出過敏源並停止食用致敏食物即可

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1.清淡食物日常飲食中很多人都有各種不良的飲食習慣,而專家指出,這些不良的飲食習慣正是導致狐臭形成的原因之一。比如各種辛辣、刺激的食物,如果在平時生活中過量食用的話,就會導致汗腺功能異常,因而導致狐臭問題加重。因此要注意,日常飲食中應該盡量避免各種不良的飲食習慣,最好是多吃些清淡的食物。像洋蔥、蒜頭和辛辣等食物中都含有大量的硫磺化學物質,如果經常食用的話勢必會被人體吸收後異味會隨汗腺排出,因此而形成狐臭。 2.忌油膩食物對於有狐臭等問題的人群而言,飲食方麵不僅要注意多清淡,同時還應該特別注意盡量避免各種油膩的食物。因為這類食物也容易導致狐臭的形成,尤其是一些煎炸、燒烤類的油膩食物。現如今很多人都喜歡吃這類食物,尤其是年輕一袋人群,比如像烤雞翅、炸薯條、漢堡等,這些食物都是都極為油膩。如果長時間食用的話,勢必會導致狐臭加重。而且這些油膩食物中的部分油脂海湖跟著血液全身走,並且會隨著汗腺連接的油脂腺排出體外,並且導致狐臭更加難以徹底治療

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如果你時常四肢無力、全身疲憊、食欲不振,很有可能是體內濕氣過重搞得鬼。那麼男人體內濕氣重怎麼辦呢?可以試試這四種祛濕食物。 四種食物幫助解決體內濕氣重1、苦瓜炒瘦肉:苦瓜炒瘦肉在我們日常生活中比較常見,這是因為苦瓜有去除濕氣、清熱祛暑、降血壓血糖等多種作用。所以體內濕氣重的朋友們如果經常食用苦瓜炒瘦肉,就會發現身上體內的濕氣會慢慢去除,同時還能起到利尿益氣和防癌的作用,一舉多得。2、薏米紅豆粥:薏米也是我們日常飲食中最為常見的去除濕氣的食物,同時薏米可以搭配紅豆一起熬粥。每天早上起床喝上一碗薏米紅豆粥,加上紅豆的清熱解毒的功效,不但可以去除體內濕氣,還可以幫助人體利尿消腫、清熱排毒。3、涼拌綠豆芽:綠豆芽的營養價值是非常高的,這是因為它含有豐富的維生素、胡蘿卜素和蛋白質,同時還能補充人體所需的磷、鈣、鐵等多種元素和礦物質。最重要的是綠豆芽還有非常顯著的去除濕氣的作用,所以每天吃上一個涼拌綠豆芽,不但可以去除體內過重的濕氣,還能潤腸通便。4、山藥熬湯:脾不好是造成體內濕氣過重的主要原因之一,所以補脾不就等於去除體內濕氣了嗎。而山藥就好很好的補脾和健脾的效果,平時在有空的時候就可以用山藥熬成湯喝,不僅味道十足,還能補脾健脾和調理體內濕氣重呢。體內濕氣重吃什麼水果?1、西瓜中醫常以西瓜皮、西瓜瓤及西瓜霜入藥。性味甘,寒。入心、胃、膀胱經。功效解暑除煩,生津止渴,利尿降壓。可用於夏天熱盛,汗出傷津,心煩口渴,小便短少。對胃熱牙痛、高血壓等也有一定療效。2、甜瓜又叫香瓜、梨瓜,中醫常用其子和果蒂治病。性味甘,涼。入胃、大腸、膀胱經。功效清暑熱,解煩渴,利小便,通大便。可用於暑熱心煩,口渴,小便不利,大便秘結。3、枇杷其果實和葉均可入藥,枇杷性味苦,平。入脾、肺、肝經。功效化痰止咳,和胃降逆。可用於咳嗽痰黏,不易咯出,以及胃熱口渴、嘔穢等。4、甘蔗性味甘,涼。入肺、胃經。功效清熱生津,下氣,潤燥。可用於熱病傷津、口渴、小便短赤、便秘及肺燥咳嗽等。5、 香蕉皮、果均可入藥。性味甘,寒。入肺、胃經。功效清熱解毒,利尿通便,涼血安胎等。可用於暑熱癤腫、熱結便秘等。6、 桃性味甘,酸,溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃幹果稱為碧桃幹,可用來止汗、止痛;桃核去皮就是中藥桃仁,可活血化淤、潤腸通便。體內有濕氣四個調理方法:1、適當午睡勞逸結合很多上班族因為工作的原因,幾乎不睡午覺,殊不知,睡好午覺能讓我們的身體更輕盈,更精力充沛地投入下午的工作。過度勞累容易耗傷氣血,氣血不足會進一步加重水濕內停。此時仍然晝長夜短,有的白領經常晚上加班,非加班人群也會吃宵夜、適當娛樂,夜生活延長。因此,夜間睡眠時間往往不足,午睡也就更加重要,需要特別注意勞逸結合。2、背部刮痧散熱祛濕容易受風的部位通常是人體背部的上1 可以選擇多吃一些健脾利尿的食物,比如莧菜、扁豆、冬瓜、薏仁、綠豆、西瓜等。莧菜梗性涼味甘,它富含易被人體吸收的鈣質,也有解毒清熱、通利小便、補血止血的作用。扁豆有滋補強壯、補脾益氣、消暑化濕以及利水消腫的功效。薏仁是一種營養平衡的穀物,因其容易被消化吸收,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可以健脾除濕、增強腎功能。4、少攝食鹽助腎排水排水還應少吃食鹽,人體攝入的鹽分主要通過腎髒排出,當食鹽太多或腎髒有病變的時候,就不能及時將攝入體內過多的鈉排出。血液中鈉離子濃度升高時較多的水進入血管,極易產生水腫。若無明顯排汗過多的情況,應低鹽飲食。特別是中老年人食鹽攝入應少於普通人的攝入量,有腎髒疾病的人群更應嚴格控製食鹽攝入量。(參考網站:醫網男性) 

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 1、最養胃的,是麵條;米中含酸多,所以少吃米飯。2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃 。4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅幹、點心等含澱粉的食物,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。5、胃不好,要少食多餐。6、花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃 。7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津 。9、核桃、榛子、鬆子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。10、花生,蜂蜜都是養胃的。11、紅茶 蜂蜜。..。十分養胃。如何養胃?俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鍾雖然可以前後移動,但總是在一定範圍內,不可能產生太大的差別。2、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、鬆為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶。4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶;饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。5、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。6、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。7、非急性情況下,不提倡吃藥,因為長期吃藥都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內治愈。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。8、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。9、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。治病良方就是靠“養”,急不來,隻能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃,這些習慣的改變都是必需的。養胃秘訣一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯隻吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。三、積極食療和按摩保健:羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針按摩小腹64圈。99營養師溫馨提醒日常多注意養胃,少傷胃,就會有一個健康的身體和強大的抵抗力了

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分泌物與體臭:青年男女體表腺體分泌物較其他人群高,尤其是油性皮膚者,身體異味比一般人要強烈得多。此外,女性的體表分泌腺比男子多50%以上,這些腺體集中在乳房、腋窩、肛門以及肚臍周圍,青春期發育旺盛,並在精神因素、激素水平、環境氣候等因素的調節下分泌一些腺體。這些腺體的分泌,常使女性身上某些局部形成潮濕溫暖環境,成為細菌的“培養基”,促使細菌的生長與分解,產生身體異味。不良的習慣與體臭:個人衛生與身體的氣味也有密切關係,不良生活衛生習慣往往導致體臭。人體有許多不利於清潔的地方,如乳房下、腹股溝、腋窩、臍部等處有很多皺折,而且分泌液較其他部位多。許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等,導致皮膚與衣服緊貼,阻止了分泌液的揮發,使這些局部溫度高、濕度大,一些細菌便在這裏滋生、分解,並產生特殊的異味。防治狐臭可采用以下措施:注意個人衛生,勤洗澡,勤換內衣,經常保持腋窩部的幹燥和清潔,這樣便可以減少臭味的散發。也可局部應用西施蘭夏露、溶體腋下香以去除臭味。少吃或不吃強烈刺激性的食物。對狐臭的治療,可先用些局部外用藥,如應用25%氯化鋁溶液等斂劑,或是用去臭劑以掩蓋或去除臭味。也可自已配製一些腋臭散或枯礬散經常敷搽,可以減輕或使臭味漸漸消失

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香菜會回奶嗎香菜是不會回奶的,寶寶媽媽可以放心食用,但是要注意要少量的吃,在飲食時更要了解吃了會回奶的食物,以免到時候造成回奶,香菜不僅能夠催奶,而且本身還有著豐富的營養物質,能夠滿足人體對營養物質的需求。。 哺乳期吃香菜的好處:香菜營養豐富,內含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等,其揮發油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,能促進胃腸蠕動,可開胃醒脾,哺乳期食欲不振的媽媽可以少量食用;香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7-10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。哺乳期吃香菜需注意:香菜性溫,味辛,屬於刺激性食物範疇,哺乳期媽媽盡量少吃;另外香菜有損人精神、對眼不利的缺點,故不可多食、久食;患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜,另外香菜性溫,麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。香菜的做法大全香菜魚片湯原料:鯉魚肉,香菜。料酒,蔥段,薑片,鹽,雞粉。做法:1.鯉魚肉洗淨,片成薄片,魚骨保留,魚肉加鹽,料酒醃製半小時左右;香菜洗淨切末。2.鍋置火上,放油燒熱,爆香蔥段,薑片,放入魚片略煎,取出。3.湯鍋內加入魚骨略煮,待湯成白色後撈出魚骨,將魚骨湯燒開,下入魚片,再次開鍋後即可關火,投入香菜末,加入雞粉,少量鹽調味拌勻即可。 拌香菜原料:香菜450克,蔥、香油、鹽少許。做法:將香菜擇洗幹淨切成段,把蔥切絲,再和香油、鹽一起與香菜段、蔥絲拌勻即可。特色:雙香翠綠。香菜梗炒肚絲原料:熟豬肚200g,香菜150g,清油1000g(約耗100g),料酒25g,鹽3g,味精5g,米醋lOg,蔥薑絲、蒜片各2g,香油10g。做法:將熟豬肚洗淨,切成長4cm的細絲,放人沸水鍋裏焯一下水,撈出瀝水待用。將香菜擇洗幹淨,去葉切成寸段,待用。鍋置旺火上,放油燒至六成熱時,將肚絲滑油,然後將肚絲撈出瀝油,原鍋中留些許底油,燒至七成熱時,將肚絲、香菜段及調味料加入,快速顛鍋拌勻,然後勾芡、淋油,出鍋裝盤即成。特點:白綠相間,質地鮮嫩,清淡爽口,可以補虛,適用於大小腸出血、便血


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隨著冬天的到來,皮膚好像越來越幹燥了,不停的補水似乎還有感覺臉上幹幹的?其實我們說的補水需要由內而外的補水,如果身體本身就缺水了,那麼用多少護膚品也都是徒勞,今天小編就來給大家介紹一下冬季女人吃什麼蔬菜對皮膚好。女人吃什麼蔬菜對皮膚好1、藕中醫認為,生藕甘,寒,無毒。熟藕甘,溫,亦無毒。藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五髒,有消食、止渴、生肌的功效。2、海藻海藻含有豐富的蛋白質、纖維素、維生素和礦物質。而海苔更是含有豐富的可溶性纖維藻糖酸,可以保護人體免受放射線的傷害。3、番茄番茄味甘、酸,性涼,微寒。能清熱止渴,養陰,涼血,歸肝、胃、肺經。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效;可治口渴,食欲不振。番茄含胡蘿卜素和維生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、護膚等功效,治真菌、感染性皮膚病。尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利於保持血管壁的彈性和保護皮膚。另一項研究顯示,番茄汁還對消除狐臭有一定作用。4、豆芽李時珍在《本草綱目》裏這樣記載:唯此豆芽白美獨異,食後清心養身,具有“解酒毒、熱毒,利三焦”之功。中醫典籍中,更將黃豆芽列為益壽食物的第一名,而綠豆芽則位居第六。豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。5、冬瓜冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩麵部或用冬瓜瓤常常清洗麵部,均可使麵部皮膚細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。冬瓜曆來還被視為瘦身上品,有“瘦身瓜”之美譽。現代醫學界認為,冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分,這種物質可抑製糖類物質轉化為脂肪,從而防止人體內脂肪堆積而產生瘦身效果。《神農本草經》中說,冬瓜“令人好顏色,益氣不饑,久服輕身耐老”。6、辣椒辣椒性味幹熱,祛邪逐寒,明目殺蟲,溫而不猛,入心、脾二經。辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位。辣椒能促進體內激素分泌,改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘,其實並不是辣椒的問題。隻有本身就愛長痘的體質,吃完辣椒才會火上澆油。冬季皮膚怎麼保養1、溫水洗臉在冬季很多妹紙喜歡用很熱的水洗臉,然而過熱的熱水洗臉會使得臉部肌膚水分過快流失,雖然熱水洗臉會使人感到熱和,但是小編建議洗臉的水應該接近人體體溫的水,水溫大概在42℃左右,這樣的水溫既可以清潔臉部皮膚,還不會帶走臉部水分。2、多喝水冬季是幹燥的季節,因此妹紙們應該多喝水,保持身體水分的需求,不要等口渴才想到要喝水。身體內水分充足才能保證皮膚水分也能跟上,這才是補水的基礎。如果體內的攝水量不足,就會導致皮膚油脂分泌不足,皮膚表層失去皮脂膜,從而很容易出現皮膚缺水的現象。3、定期做麵膜在冬季,光靠乳液保濕臉部肌膚是根本不夠的,而麵膜屬於強效型的護膚產品,因此妹紙們在冬天需要定期給臉部敷麵膜,保持臉部水分才能預防臉部幹燥脫皮的現象。4、不熬夜熬夜的理由有很多,可能你在伏案準備第二天的工作,或者在聊天軟件中跟別人語音很嗨的打著遊戲,也可能迷著某部電視連續劇而無法入眠,不管怎樣的理由,請停止這樣的行為,因為12點後睡覺都屬於熬夜,人體11點進入排毒期,所以在11點之前睡覺有助好肌膚的養成。5、含水量高水果 在冬季需要多吃含水量高的水果,這樣可以有助於給皮膚補充水分,例如獼猴桃、蘋果、甘蔗、石榴、梨子這類型的水果,不但可以補充皮膚水分,還能達到美白的效果,因此妹紙們在冬季可以多吃這類型的水果。6、滋潤乳液冬季皮膚幹燥,妹紙們不要再使用之前清爽型的乳液,因為清爽型的乳液在冬季這樣幹燥的季節裏根本不適用,而是要換上滋潤型的補水乳液,因為滋潤型的乳液中會含有一定的甘油成分,可以長時間的鎖住肌膚的水分

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 以前,大家對身體發出異味的人隻是敢怒不敢言,而最近,在美國華盛頓州布裏恩市,體味過重者將會被禁止出入公共場所。記者采訪了解到,根據美國布裏恩市近期頒布的第606號法案,從今年3月起,該市的警察將對在城市公共圖書館、城市公園、市政府大樓等公共場所中的人進行抽查,若警察認為有人身上帶有“令他人不愉快的”體味,便會將其“請出”公共場所。據悉,屬於“令他人不愉快的”體味的類別中,既包括強烈的汗臭、狐臭等體臭,也包括吃了洋蔥、大蒜等食物後的口臭及濃烈的香水味。如何消除身上體臭一、足部1、每晚睡前用45℃左右的溫水泡腳15分鍾。泡腳的熱水裏可以加入低濃度的福爾馬林或明礬,明礬有止汗功能。2、出門前,用加入有薄荷或者檸檬味精油的水浸泡5分鍾,腳就能清爽一整天。3、同樣對於鞋墊和鞋子內部的清潔也不可忽視,拿到太陽下曬曬,以免細菌的滋生。二、口腔首先要注意養成良好的口腔衛生習慣,做到飯後漱口,早晚刷牙,刷牙特別注意要清潔舌苔,因為大部分細菌都滋生在舌苔上,另外為了保持口氣的清新,注意多吃些清淡的食物和蔬菜水果,多喝茶對口氣也有很好的幫助。三、頭發1、每天洗頭前把頭發用熱毛巾包起,讓頭皮的毛孔充分張開。然後用指腹按摩頭皮,把毛孔裏的油脂徹底清除出來。使用弱酸性的(pH值在5.5~6.5之間)洗發水,會使你的秀發很快恢複原有的光澤和柔順,降低吸附性能。2、中藥調理內分泌的同時,還有些家常方法,幫助頭發獲得天然的幸福,多喝加薄荷和冰糖的菊花茶。還可用茶水來梳頭。3、隨身攜帶一把梳子,當你感覺自己頭發有異味時,可以用梳子梳理頭發,促進頭皮的血液循環。一般健康的頭發用這樣的方法都可以比較容易地將異味去除,並促進發質柔順。四、腋下1、挑選一些合適自己的止汗爽身產品,比如止汗劑和體香劑的複合配方。鋁鹽化合物可以抑製出汗,而殺菌配方可以抑製體表細菌滋生,防止汗液分解。2、番茄汁對消除狐臭有一定的功效。洗浴時,在浴盆中加入500毫升的番茄汁,然後腋部在水中浸泡15分鍾,每周2次,可獲得你意想不到的效果。3、如果經過檢查,是嚴重的狐臭,可以去醫院進行手術治療。現在的手術方法非常多,也很安全。五、私處1、溫度較高時,私處細菌容易繁殖,可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用,私處的自身清潔作用戶因此變弱。隻能味重時和月經結束前用。2、每天兩根用含有橄欖油或者嬰兒油的棉棒浸濕大小陰唇上附著的汙垢。切勿對私處亂消毒,私處黏膜非常敏感,如果使用消毒液等刺激性強的物質會產生炎症。在淋浴時用流水的方法是最清潔安全的。要注意的是洗的方向,從前往後。3、經血是子宮內膜和血液以及子宮內膜分泌物的混合物,所以會散發出與普通的血液不同的獨特味道。這些現象都並不表示有疾病。這是每個女人都會有的味道,並不會讓周圍的人察覺到,無需產生不必要的緊張擔心

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多數國人都以白為美,白嫩的肌膚更受大家喜愛,因此,女人為了變白買各種護膚品,在小編看來,用護膚、化妝品讓自己變白,隻是表麵工作,要讓自己變白最好通過內調的方法,很多中藥材具有美白的功效,下麵我們就來盤點下具有美白功效的中藥材。1、白附子:美白“中藥之子”白附子性味辛、甘、熱,有毒,常用來祛風除贅和散寒化痰,及治療麵癬、偏頭痛等。在美容護膚上,它則可以預防麵部皮膚病和引導其它中藥到達麵部,使其發揮藥力。《本草經疏》記載,白附子“性燥而升,風藥中陽草也……風性升騰,辛濕善散,故能主麵上百病而行藥勢也。”美容功效:用白附子研末於睡前洗臉並以白蜜塗於紙上貼麵上,則麵部黑色素斑可漸消退。由於白附子有小毒,有較強刺激性,因此它一定要和其它中藥粉混合使用,如果是皮膚敏感的朋友,則最好不要使用。另外,白附子和附子是兩種完全不同的中藥。關於中藥美容,中醫素來就有“以皮治皮”之說,皮藥入皮,可直達病體,起到美容作用,如白楊皮、木蘭皮、石榴皮等。此外,中醫還有“以色補色”之說,花瓣嬌豔,質輕上達,令氣血上榮於麵,使人容顏姣好,如桃花、玫瑰花、旋覆花等。愛美人士可以根據個人的皮膚特點選擇適合自己的各種中藥美容法。2、白芷:給肌膚水一樣的滋潤白芷味香色白,微溫,入藥始載於《神農本草經》,因具有特殊的芳香氣味,所以又名香白芷。其外用為美容要藥,古代美容方多用之。《日華子本草》記載其“去麵皮平疵瘕”。《本草綱目》謂其有“長肌膚,調澤顏色,可作麵脂”之效,麵脂即當今流行的麵膜。美容功效:柔嫩的肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更為顯著:白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用,並可改善微循環,促進皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。3、白蒺藜:給你嬰兒般的肌膚白蒺藜又名刺蒺藜,屬於平肝息風藥,味苦辛,溫,入肝、肺經,具有平肝解鬱,祛風明目的效用。用於肝陽眩暈頭痛,肝鬱脅痛,風熱頭痛,目赤腫痛,皮膚瘙癢等症的治療。其含有多種生物堿和甙類,有降血壓、降血脂等作用,其中所含的過氧化物分解酶,具有明顯的抗衰老作用,久服可祛臉上瘢痕,並讓肌膚柔嫩潤滑。美容功效:本品能祛瘢痕、祛斑。治療麵部瘢痕,常與梔子配伍,研末醋調,夜塗旦洗;或再加木蘭皮,研末醋調,即《千金翼方》之治黑瘢方。《備急千金要方》單用本品研末衝服,治白癜風。血虛氣弱及孕婦慎用。4、人參:珍貴的駐顏靈丹自古以來,人參一直是種昂貴的中藥材,其味甘、微苦,性微溫。入肺、脾經。食用可增強人體抵抗力,延緩衰老。人參分為很多種,有高麗參、紅參、野參、黨參,主要的功能都是補中益氣、潤肺生津以及促進血液循環。近年來,人參被應用於美容護膚中,因其極強的抗氧化能力而備受關注。不僅如此,人參提取物還具有平撫皺紋,促進血液循環,加速新陳代謝等多重功效,可有效調理肌膚,恢複其健康年輕狀態。美容功效:人參具有大補元氣、安神增智的功效,對於因氣虛而麵色不華、須發不生者有較好的療效。人參有使皮膚毛細血管擴張,加速血液循環,增強細胞活力,增進毛囊的營養供給,增加頭發的抗脫強度和延伸率等作用。因此,有著較好的美容、生發效果。5、白芨:讓肌膚更光滑白芨屬止血類藥,傳統上它對肺結核、肛裂等症有較好療效,是曆代醫家治療肺癆的主藥之一,能補肺,止咳化痰,止血生肌。自古以來白芨也是美容良藥,被譽為“美白仙子”,可治痤瘡、體癬、疤痕等皮膚病。白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分,外用塗擦,可消除臉上痤瘡留下的痕跡。《藥性論》雲其“治麵上瘡,令人肌滑”。美容功效:滋潤肌膚,令肌膚光滑如玉。尤為對風吹日曬較多,皮膚顯得粗糙或是皺紋等與實際年齡偏差較大的人有良效。盤點各種具有美白護膚功效的中藥材。6、何首烏:美顏烏發兩不誤首烏含有大黃酸、大黃素,其次是大黃素甲醚和大黃酸蒽酮。此外,尚含有卵磷脂等。歸肝經、腎經。其味甘、澀,性微溫,具有補益精血、強筋健骨、黑發輕身之功效。可用於肝腎不足所致之須發早白。何首烏能促進超氧化物歧化酶的活性,可明顯擴張血管,加速血液循環,延緩細胞的衰老過程,故對影響美容的早衰現象具有抑製、延緩的效果。美容功效:主要表現在容顏和烏發兩個方麵。唐代《開寶本草》認為其有“益血氣,黑髭發,悅顏色。久服長筋骨,益精髓,延年不老”的功效。《本草綱目》認為何首烏“可止心痛,益血氣,黑髭發,悅顏色。”因為何首烏具有良好的益精血、補肝腎作用。所以,能使人氣血充足,麵色紅潤,容光煥發,對於麵色無華或麵色萎黃的血虛病人,常服製首烏,可使麵容青春久駐。7、茯苓:讓皮膚紅潤充滿活力古人稱茯苓為“四時神藥”,因為它功效非常廣泛,不分四季,將它與各種藥物配伍,不管寒、溫、風、濕諸疾,都能發揮其獨特功效。其味甘、淡、性平,入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現代醫學研究發現,茯苓能增強機體免疫功能,茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝髒作用,但虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。美容功效:茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力,還可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧,以供應給組織細胞。同時,還可使細胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發等)活性增強,活力增大,處於健康狀態,從而使皮膚、毛發顯得更加滋潤,達到美容的效果。8、龍膽草:高原上的美白貴族龍膽草味苦,性寒,無毒,入肝、膽經,具有瀉肝膽實火,除下焦濕熱之功效。主要用於濕熱黃疸,陰腫陰癢,帶下,強中,濕疹瘙癢,目赤,耳聾,脅痛,口苦,驚風抽搐等症的治療。美容功效:在很早的藥材書籍上就有記載,龍膽草是極品中藥美容藥材,具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效,無論是內服或外用,都是珍貴的美容極品。據說,這種有著奇特名字的珍貴植物要經過5~10年才能成熟。因其具有高耐受性,可抵抗各種惡劣環境,其提取物可使肌膚抵抗力自然增強,同時兼具美白與保濕的功效。9、益母草:活血調經的美容名草益母草性辛、味苦,微寒,有活血調經,利尿消腫之效,是曆代醫家用來治療婦科疾病的藥材。常用於月經不調,痛經,經閉,惡露不盡,水腫尿少等症的治療。由於它含有硒和錳等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑製癌細胞增生,因此,有養顏功效。美容功效:唐代王燾在《外台秘要》中詳細記錄了武則天長期用過的外用美容藥方,其中的主藥就是這個益母草,“此藥洗麵,覺麵皮手滑潤,顏色光澤”,“經月餘生血色,紅鮮光澤,異於尋常,如經年用之,朝暮不絕,年四五十婦人,如十五女子”。唐朝《新修本草》中還有研末、調麵成團、文火煨、加滑石粉與胭脂調勻備用等具體製法。10、紅花:活血美容的化瘀名花紅花屬藥食兩用植物,味辛,溫,入心、肝經,具有活血祛瘀、通經止痛之效。現代研究發現,本品能夠改善心肌缺血、降低血壓、抑製血小板凝聚、降低血液黠稠度、鎮痛、鎮靜、抗驚厥。同時,有預防老年病發生的功效,如腦梗塞和老年癡呆等病,故可以用來製造預防老年病的食品。美容功效:通過活血化瘀,加速血液循環,促進新陳找謝,增加排除黑素細胞所產生的黑色素,促進滯留於體內的黑色素分解,使之不能沉澱形成色斑,或使澱的色素分解而排出體外,達祛斑潤顏、療瘡化瘀之效。在印度,紅花自古就被用來養顏、美容,延緩衰老。11、薏仁:漢方中的“平民天後”薏仁既是常用中藥。又是人們常吃的食物,它所含脂肪、蛋白質、總氨基酸量等超過了大米,並含多種微量元素。由於它的營養豐富與食療功能,古代稱之為“薏仁明珠”,在歐洲則被稱為“生命健康之禾”,其性味甘淡,微寒,有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。近年來,大量的科學研究和臨床實踐證明,薏米還是一種抗癌藥物。美容功效:薏仁是五穀類中纖維質最高的,低脂、低熱量,對下半身水腫的人有奇效,更是減肥者的最佳主食。富含蛋白質,可以協助消除班點,對麵部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效,同時還可以防止脫發,甚至有瘦臉效果。不僅如此,薏仁的提煉物還可達到防曬和防紫外線的效果,具有自然美白效果,提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。12、靈芝:衰老肌膚的救星靈芝是菌類植物,曆代中醫藥學家公認的滋補強壯、延年益壽的珍貴藥材。靈芝不僅具有潤肺止咳、護肝解毒等功效,還具有抗老防衰、駐顏的作用。《本草綱目》認為靈芝“好顏色,久服輕身不老延年”。現代研究表明,靈芝含有多種微量元素,其中鎂、鋅有延緩衰老的作用;靈芝所含多糖成分能消除體內自由基,保護細胞與細胞膜,延緩衰老;靈芝還有安神作用。美容功效:靈芝對神經衰弱引起的麵色萎黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效;靈芝還是血液的清道夫,能清除血液中的黑色素、褐色素,控製雀斑、老年斑的形成。13、白果仁:讓肌膚更嬌美白果仁就是銀杏幹燥成熟的種子,其味甘、苦、澀,具有斂肺定喘、止帶濁、縮小便的功效。常用於痰多喘咳,帶下白濁,遺尿、尿頻等疾病的治療。其富含的白果酸在體外可抑製一些皮膚真菌。所以,外用可治頭麵手足多種礙容性皮膚病,並可延緩皮膚衰老,防止皮膚粗糙。美容功效:將白果仁搗成液漿塗於臉上,可令肌膚柔嫩光滑,白皙嬌美。這裏一定需要注意的是白果仁生食有毒。如果中毒,白果殼煎水喝就可以解毒。14、火棘:美白肌膚的新元素火棘係薔薇科植物,又稱火辣子、赤陽子,其味甘、酸,性平,以果實、根及葉入藥。果實有消積止痢、活血止血之效,主要用於消化不良、小兒疳積、崩漏、產後腹痛的治療;根有清熱涼血之效,主要用於虛癆骨蒸潮熱、月經不調等症的治療;葉子則有清熱解毒之效,可用於外敷治瘡瘍腫毒的治療。美容功效:傳說古代美女楊貴妃為了擁有一身柔白勝雪的肌膚,曾經致力探索各種藥材的功效,相傳她就是依靠火棘來維持肌膚的白皙美麗。現代研究證明,火棘具有美白療效,可以抑製“組胺”刺激色素母細胞產生過多黑色素,具有淡化麥拉寧色素和保濕的神奇功效。15、白蘇:美容的魅力使者白蘇為唇形科一年生草本植物,是臨床常用藥,又能食用,入藥形式以莖稱紫梗,葉又稱蘇葉,解表,子又稱蘇子,是蘇子降氣湯的重要成分。散寒解表,理氣寬中。主治感冒發熱,怕冷,無汗,胸悶,咳嗽,解蟹中毒引起的腹痛,腹瀉,嘔吐等症。美容功效:白蘇的美容效應在愛美人士中引起的反響,足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤,更奇妙的是:它具有特異的芳香,能將令人尷尬的狐臭一掃而空。幹燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容,富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。16、羅漢果:美容神仙果羅漢果是一種常用的中藥,味甘性涼,歸肺、大腸經,被人們譽為“神仙果”,具有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用於肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等病症,此外還有潤腸通便的功效。現代研究證實,羅漢果含糖量為25.17%~38.31%,每 100克鮮果中含維生素C 340毫克,與獼猴桃、沙棘果不相上下。此外,還含有生物堿和三萜甙等。美容功效:羅漢果一般做成水煎劑,供內服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其濃縮液。也可用於洗浴以淨化血液中的過氧化脂質,改善全身皮膚新陳代謝。有報道說,羅漢果還可用於粉刺、肥胖及皮疹脫發的治療,可見羅漢果也是一味美容健身品。17、蘆薈:排毒養顏的助推劑蘆薈味苦,性寒,歸肝經、大腸經。蘆薈含有大量對人體有益的營養素,還含有蘆薈素、蘆薈黏多糖、蘆薈甙、活性水等多種使皮膚美白的特殊功效成分,其中脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分,它們恰恰是表皮細胞所需的營養。有親水作用因而能保濕;有吸收紫外線功能因而能防曬;有拮抗自由基作用,因而可防皺與延緩皮膚衰老;有抗菌消炎作用,因而防治皮膚過敏,促進傷口愈合作用,可用於各種皮膚外傷的治療和曬後修複。美容功效:治療和預防粉刺、濕疹、抑製黑色素生長;可美白、祛斑。有改善內分泌的功能,可使幹性、油性皮膚逐漸趨於中性。18、珍珠:讓肌膚更美白珍珠既可做為精美的裝飾品,還可做為藥材。珍珠粉味甘、鹹,性寒,入心、肝經,具有養陽安神,鎮心熄風,清熱墜疾,解毒生肌等功效。同時,還可作為美容佳品,其含有多種人體需要的微量元素,無論是內服還是外用均對人體皮膚有滋養保健、延緩皺紋產生的作用。早在《本草綱目》中就已有記載:“珍珠粉塗麵,令人潤澤好顏色。”美容功效:美白效果顯著,對肌膚有很好的營養、滋潤作用,特別是對於改善皮膚的衰老狀態有良效,長期外用能令黃褐斑及色素沉著大為減輕。做法:取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維生素E,然後,用純淨水調成糊狀。敷麵,20分鍾後,用純淨水洗幹淨即可。19、當歸:給肌膚健康氣色當歸味甘、辛,性溫,入肝、心、脾經,自古以來一直作為婦科要藥,有補血活血、祛淤生新的功用,對於因血虛所致的麵色不華有較好的療效。現代研究發現,當歸富含多種人體必需的微量元素,可調節人體的新陳代謝,止血止痛,消心安神;還被稱作為皮膚、毛發、五官的“建築材料”,能使人容貌煥發,皮膚細嫩。美容功效:長期服用當歸,可使麵部皮膚重現紅潤色澤。當歸中豐富的微量元素,能夠營養機體皮膚、防止粗糙。此外,當歸能夠擴張頭皮毛細血管、促進血液循環。所以,其能夠防止脫發和白發,促進頭發烏黑光澤。20、川芎:給肌膚行血動力 川芎味辛、性溫,歸肝、膽、心包經,作用廣泛,尤為婦科調經要藥。具有活血化瘀、祛風散寒、止痛解毒之效,同時可以潤澤肌膚、祛風活血、祛斑療瘡,以達美容之功。現代研究證實,本品具有降低血壓、防止血栓形成、抗癌、增強人體抗病能力的作用。美容功效:川芎對微循環係統有良好的調節作用,其水浸液對某些致病性皮膚真菌有較強的抑製力。川芎還有抗維生素E缺乏的作用。此外,川芎還能抑製酪氨酸酶的活性,從而對黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用。上麵為大家介紹了20種具有美白功效的中藥材,想要美白的女性可以試一試,但不可隨意亂用,最好谘詢中醫師後再用。


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一、合理護膚,使用控製油脂分泌、保濕的護膚品。二、保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快情緒,勞逸結合,保持大便通暢。三、良好的生活習慣平時要養成良好地生活習慣,注意麵部和手部的衛生,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等,使炎性細菌向深部發展。發生痤瘡應及時到醫院皮膚科診治,遵循醫囑,認真服藥,貴在堅持。足夠療程才能見效,不要自購藥物,絕對不能用含激素的外用藥,以免病情加重。最好不要濫用化妝品,上班更應注意衛生規律,不要濃妝豔抹,淡妝更自然、更適宜。四、注意飲食飲食合理調配是很重要的,可以從“三多兩少”做起。1、多維他命維他命A對肌膚有再生作用,含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝髒、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6,則可參與代謝蛋白質,以及促進脂肪代謝,平複暗瘡。維他命C能有效修複被暗瘡損傷的組織,吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。2、多粗纖維粗纖維可以促進腸胃蠕動,加快新陳代謝,使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。3、多鋅鋅可以增加肌膚的抵抗力,促進傷口愈合。含鋅的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝髒、扇貝等。4、少肥甘厚味 如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。5、少辛辣腥臊辛辣食物容易刺激神經和血管,引起暗瘡複發。而腥臊則容易起過敏反應,令患暗瘡的皮膚惡化

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人吃五穀雜糧,怎麼能不生病?所以生活中請常吃這十二種刮油排毒的食物,來給你的腸胃洗洗澡吧…… 排毒的食物1、芹菜芹菜在經過腸內消化時可以產生木質素,能有效抑製腸道內產生致癌物,並加快糞便在腸內的運轉時間。 除外,芹菜是一種纖維很多和很健康的食材,對體內的很多垃圾有清掃的效果,加快新陳代謝,對狐臭有一定幫助,有狐臭朋友的建議多食用。推薦吃法:用芹菜煮湯,再將食鹽、 牛奶 、兩勺麵粉加入湯中,開鍋即享用。鮮美開胃、健腸。2、小米小米不含麩質,不會刺激腸道壁,是屬於比較溫和的纖維質,容易被消化,因此適合搭配排毒餐,食用小米粥很適合排毒,有清熱利尿的功效,營養豐富,也有助於美白。3、薏仁薏仁可促進體內血液循環、水分代謝,發揮利尿消腫的效果,有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法,直接將薏仁用開水煮爛後,適個人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養品。 推薦吃法:直接將薏仁用開水煮爛後,適個人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養品。4、綠豆綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸受到破壞。 綠豆中含有的蛋白質是可以讓自己的胸部發育得更好,但是有些女性追求極端甚至還去隆胸,這對身體的傷害是非常大的,建議還是多使用一些天然對身體無害的方法使自己更加美麗,平時盡量將胸部挺起,而不要放鬆腹部令胸部下垂,保持正確的坐姿不僅僅是對胸部,對女性的體態也是很有效的矯正方法。臉上有痘痘的朋友可準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鍾,把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊,炸成汁,放入綠豆汁,再擠幾檸檬汁,一起調勻飲用。5、香蕉香蕉能有效防止便秘,防止宿便堆積體內,因為香蕉微寒,如果有胃寒的人可以蒸著吃。 香蕉皮也是一味很好的中藥,其幹品加上另一味中藥名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加適量紅糖調味,喝了可以治口腔發炎,潰瘍(俗稱:燈盞氹);口腔潰瘍,上火往往導致口臭,醫學證明口臭患者若不及時治療,胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會明顯加重。冬天一到,很多朋友的手,腳都會因為幹燥而發生或多或少的皸裂現象,如果用香蕉皮連續擦拭幹燥處,可以讓我們的肌膚細滑滋潤起來。6、蘋果蘋果因富含果膠、纖維素和維生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個蘋果,堅持一個月,大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇會降低。 蘋果不僅可以調節腸胃功能,降低膽固醇,降血壓、防癌、減肥、還可以增強兒童的記憶力。蘋果不但含有多種維生素,脂質,礦物質,糖類等構成大腦所必需的營養成份,而且含有利於兒童生長發育。 蘋果含有維生素E取少量果汁塗抹於睫毛根部一段時間可促進睫毛生長。7、紅薯紅薯常吃可以幫助維持體內正常葉酸水平,降低患癌風險,而且紅薯當中有豐富的膳食纖維,幫助促進腸胃蠕動,防止便秘,避免癌變。中醫認為紅薯入脾、腎二經,既能滋補脾胃,開胃消食,還能夠滋補腎陰,使人身強體壯,正如李時珍在《本草綱目》中所說:“紅薯,補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰。”腎氣不足者可多食用紅薯,配合飲用永興合核桃枸杞粉,可滋陰補腎,強腎養發。8、糙米糙米有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當的飽足感,能整腸利便,有助於排毒,每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。9、葡萄葡萄是降低膽固醇的天然物質,它能使膽固醇降低,還能抑製血小板聚集,所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。10、胡蘿卜胡蘿卜對改善便秘很有幫助,也富含胡蘿卜素,可中和毒素,新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,將胡蘿卜榨汁飲用,有淡斑效果,臉上有煩人小斑點的可堅持飲用。推薦吃法:將胡蘿卜打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。 11、山藥山藥可整頓消化係統,減少皮下脂肪沉積,避免肥胖。山藥可增加人體T淋巴細胞,增強免疫功能,延緩細胞衰老。推薦吃法:可將去皮白山藥和菠蘿切小塊,一起打成汁飲用,有健胃整腸的功能

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