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尿路結石臨床表現有疼痛、尿血，並可引起尿路感染，後期還可能發生腎功能不全。方藥 胡桃仁200g。用法 用食油炸酥，加糖適量混合研磨，使成乳劑或膏狀，於1~2天內分次服完（兒童酌減），連續服至結石排出、症狀消失為止。說明 《海上集驗方》載：“治石淋，胡桃肉一斤、細米煮漿粥一升，相和頓服。”據臨床觀察，對於泌尿係各部之結石，一般在服藥後數小時即能一次或多次排石，結石較服藥前縮小、變軟，或分解於尿液中而使尿成乳白色。因此，認為本品可能有溶石作用。方藥 烤（或蒸）胡桃仁500g（軋碎），炮雞內金250g（研細粉），蜂蜜500g。用法 將蜜熬開，入胡桃仁、雞內金二味，攪勻為膏，瓶儲備用。每次1茶匙，飯前開水衝服，日服3次。飯後多飲些溫水。說明 雞內金、胡桃仁均有化石之效，前者兼能開胃，後者兼益腎氣，以推動結石排出。據山東周鳳梧教授報道，臨床確有佳效。胡桃仁味甘性溫，不僅能溫補命門，固氣澀精，又能補氣養血。在《海上集驗方》中有用此單味藥治石淋的記載。據近代臨床報道，其對於泌尿係各部之結石，一般在服藥後數天即能一次或多次排出，且較服藥前變小變軟，或分解於尿液中呈乳白色，因此認為本品有溶石作用。雞內金能健脾消石化積，《醫林集要》中記有用此單味藥治小便淋瀝，痛不可忍。蜂蜜一則通潤竅道，一則緩急止痛，本證甚宜。

黑眼圈是常見的一種情況，也就是我們常說的熊貓眼，出現黑眼圈會讓你看上去非常的憔悴，那麼怎麼去除黑眼圈呢？中醫有很多的美容的偏方，去除黑眼圈也是有著獨特的方法。中醫解說黑眼圈成因中醫認為：五色形於外，五髒應於內。有病必有色，內外相襲，如影隨形。黑眼圈的出現亦代表著身體的腎髒或肝髒出現了問題，肝的本色是青色，而青色主寒證、瘀血，當情緒受壓力、困擾而出現肝氣鬱滯，氣機不暢，而引致血液流通不順，微細血管的交換循環減慢，於是黑色素沉澱在上下眼皮間，形成了黑眼圈。黑色主腎虛，主水飲，眼眶周圍發黑而且出現下眼瞼浮腫，主要是肝腎陰虛，眼瞼得不到滋潤，加上水飲內停，於是腎虛水腫，形成眼袋及黑眼圈，而眼袋就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼皮膚比較薄，特別容易發生水腫現象。當然年齡越大，皮膚越鬆弛，脂肪在下眼瞼積聚，所以眼袋亦越來越大，剛開始出現脂肪積聚，下眼瞼浮腫時可每天早上用冰粒敷眼，收緊眼袋。消除黑眼圈的六大方法1、經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。2、雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反複十餘次，每天數遍，多多益善。3、用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鍾，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。 4、注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，並經常參加體育鍛煉，改善全身機能狀態。5、每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鍾。6、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入，以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求

冬天吃什麼能預防痔瘡1、木耳菜又名西洋菜，肥厚而黏滑，俗稱木耳菜。其營養素含量極其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。2、蕹菜又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治療便秘、便血、痔瘡的作用。蕹菜對痔瘡病人大便經常幹結者，最為適宜。3、韭菜含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。4、萵苣別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。5、菠菜性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。6、紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。7、白蘿卜生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。8、卷心菜又名球甘藍，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增進食欲，促進消化，預防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。哪些人冬季容易患痔瘡久坐不動的人長期保持坐姿，特別是坐在軟座上時，腹部血流速度會減慢，下肢靜脈血不能回流，血液循環遭到阻止，在這種狀況下，直腸靜脈叢輕易發作曲張，引發血液淤積，終極發作一個靜脈團，這即是痔瘡。妊娠孕媽媽孕媽媽活動削減，胃腸活動變慢，糞便在腸道停留時間過長，其中水分易被吸收，使糞便成塊、硬結，導致便秘，從而加劇靜脈瘀血程度，致使肛門處靜脈血管擴大增粗，扭曲成團，發作決裂、出血、痛苦等，而進展成痔瘡。暴飲暴食的人習慣性暴飲暴食，加上常常食辛辣刺激性的食物（如白酒、辣椒、芥末）等。很易引發糞便幹結、排便妨礙、腹壓增加而引發痔瘡。蹲廁看報的人在蹲廁排便時愛看報紙，不衛生不說，若看到情節超卓之處，排便完也不起來，久而久之天然會使直腸靜脈長期遭到揉捏，從而引發痔瘡。冬季怎麼預防痔瘡好舉骨盆運動仰臥屈膝，使腳跟靠近臀部，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點，使骨盆舉起，同時提收肛門，放鬆時骨盆下放。熟練後，也可配合呼吸，提肛時吸氣，放鬆時呼氣。此法每日可堅持做1～3次，每次20下。提肛運動 全身放鬆，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上齶，同時肛門向上提收。像忍大便的樣子，提肛後稍閉一下氣不呼，然後配合呼氣，全身放鬆。每日早晚兩次，每次做十幾下。旋腹運動仰臥，兩腿自然伸展，以氣海穴（臍下一寸處）為中心，用手掌作旋轉運動；逆時針旋轉20～30次，順時針旋轉20～30次，先逆後順旋轉。

在日常生活中要經常用手，一不小心，就會出現手指關節疼痛的現象。其實我們應該明白，導致手指關節疼痛的原因可能有很多種。下麵小編就來給大家說說手指關節疼痛的原因，想了解的可以進來看看。 手指關節疼痛的原因1、骨關節炎骨性關節炎由組織變性及積累性勞損引起，是一種最常見的關節病變。骨關節炎以手的遠端和近端指間關節，膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累，而腕、踝關節則較少發病。該病多見於肥胖超重的中老年人，最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，症狀主要為關節疼痛、僵硬（經輕微活動後會覺疼痛減輕），重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。2、骨質增生手指關節疼痛、腫脹，關節內有骨性增長物（骨刺）。多發生在手指末端指關節，也可發生在手指之間的關節。增生性關節炎一般年齡較大，多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指，隨之，累及其他手指。患病的關節可紅腫，疼痛。晨起關節僵直比較常見，可以比較重，但持續時間短，少於20分鍾。X線檢查有骨質增生表現。3、類風濕性關節炎 類風濕性關節炎也是手指關節疼痛原因之一，常為手指的近端指關節受累，有晨僵現象（早晨手指發僵、握拳困難），常為手指的近端指關節受累，一般為多個關節痛、常為對稱性、遊走性的特點。做化驗和X線檢查顯示有骨質損害，類風濕因子陽性。4、寒濕或勞傷手指關節疼痛也可能是由寒濕或勞傷（如腱鞘炎等）引起的一般性關節疼痛。長時間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎，由於肌腱摩擦而造成腱鞘發炎，產生疼痛

我們對於心肌梗死並不陌生，因為它常常發生。過度勞累，暴飲暴食等因素都是導致心肌梗死的主要凶手，那麼你知道怎麼預防心肌梗死嗎？ 心肌梗死的原因1.吸煙、大量飲酒吸煙和大量飲酒可通過誘發冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發急性心肌梗死。其實導致心肌梗死出現的原因有很多種，有因為過勞或者便秘導致的心肌梗死，也有因為吸煙和大量飲酒或者暴飲暴食導致的心肌梗死。2.寒冷刺激突然的溫度變化也是會造成心肌梗死的。因為在氣候轉變的時候，很多人都不能及時的進入寒冷天氣的角色，所以就會在突如其來的寒冷中患病。冠心病患者對於寒冷的天氣一定要多加注意，因為患性病很有可能會轉化為心肌梗死。在秋冬季節，大家一定要注意保暖，以防疾病的發生。突然的寒冷刺激可能誘發急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季節是急性心肌梗死發病較高的原因之一。3.暴飲暴食不少心肌梗死病例發生於暴飲暴食之後。進食大量含高脂肪高熱量的食物後，血脂濃度突然升高，導致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗死。4、激動由於激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發。5.過勞過重的體力勞動，尤其是負重登樓，過度體育活動，連續緊張勞累等，都可使心髒負擔加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠狀動脈已發生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發斑塊破裂，導致急性心肌梗死。6.便秘便秘在老年人當中十分常見。臨床上，因便秘時用力屏氣而導致心肌梗死的老年人並不少見。必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢。如何預防心肌梗死1.生活有規律生活要有規律，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，可降低心肌梗塞的發生率。2.戒煙戒煙可降低心肌梗塞的發生率。因煙中的尼古丁等物質可促使冠狀動脈發生痙攣，誘發心肌梗塞。3.注意氣候變化 在嚴寒或強冷空氣的影響下，冠狀動脈可發生痙攣並繼發血栓而引起急性心肌梗塞。氣候急劇變化、氣壓低時，冠心病病人會感到明顯有不適。資料表明，低溫、大風、陰雨是急性心肌梗塞的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖，或適當加服擴冠藥物進行保護。4.放鬆精神愉快陝生活保持心境平和，對任何事物要能泰然處之；參加適當的體育活動但應避免競爭激烈的比賽，即使比賽也應以鍛煉身體增加樂趣為目的，不以輸贏論高低

一直以來，肝癌的患病率就排在各種腫瘤性疾病的榜首。近幾年來，肝病患者更是居高不下，並成為威脅人體健康的一大殺手。肝癌，究竟是因何而引，導致肝病的原因在哪裏？除了環境因素之外，日常飲食是導致肝病的主要因素。尤其是那些已經過期，或發生黴變、腐爛的食物，簡直就是致癌禍首，一點也大意不得。食物放置過久會產生各種有毒物質，這些物質會給人的身體健康帶來致命的傷害。很多人以為發黴的蘋果隻有爛掉的部分被黴菌感染了，隻要把這部分切掉，剩下的部分還是好的，也可以繼續吃。其實並非如此。一旦食物開始黴變，還沒有完全變質的那部分也已經進入到微生物新陳代謝的過程中，已經產生了大量肉眼看不到的細菌和毒素。如果我們吃下去，很可能會出現急性中毒。發燒、腹痛、嘔吐、厭食等身體上的不適至少得折磨我們三五天，嚴重的甚至會在幾個月後發生中毒性肝病表現，黃疸、肝髒腫大、肝區疼痛、脾大、腹水、下肢浮腫及肝功能異常，還可能出現心髒擴大、肺水腫，甚至痙攣、昏迷等症狀，大多數患者在死後會有直腸大出血現象如果聞到大米有了黴味兒，或者發現牛奶變酸了，又或者覺得食用油被黴菌汙染了，那麼，趕緊把它們扔掉。因為食物發黴之後，微生物代謝會產生一種毒性非常大的強致癌物質--黃曲黴毒素，它是一種毒性極強的物質，進入人體以後主要對人的肝髒組織進行破壞。作為人體的排毒器官，肝髒負責將人體的有毒物質分解轉化，當毒素多到肝髒無法分解的時候，就會留在肝髒中。肝髒中堆積太多的有毒物質勢必會傷害肝細胞，時間久了，肝細胞就會死亡。所以，在生活中我們一定要注意食物的保鮮，不要食用保存時間過長或者變質的食物，雖然“勤儉”是一種美德，但它帶給我們身體的卻是致命的傷害。對於已經發黴的食物，我們也要區別對待。明顯發黴的食物絕對不要食用， 尤其是花生、玉米、瓜子、核桃等。即使是偶爾吃到一個有黴變味道的堅果，也要馬上吐掉並認真漱口，因為黃曲黴毒素在人體內是可以蓄積的，千萬不要嫌麻煩繼續食用。對於輕度發黴的食物，可以采取一些去毒措施。放久了的植物油可能會產生少量的黃曲黴毒素，因此，不要看著油價漲了就買個三五桶囤著，也不要生吃，可以等油熱後加點兒鹽，因為鹽中的碘化物可以去除黃曲黴毒素的部分毒性。購買堅果、花生、糧食等的時候，盡量選擇小包裝的，除非家裏有很多人。盡量不要放太久，吃的時候要先聞一聞味道，一旦發現味道不對就馬上扔掉。 平時存放糧油和其他食品時必須保持低溫、通風、幹燥、避免陽光直射，不用塑料袋裝食品。如果發現家中的大米有了輕微的黴味兒，那麼在蒸煮前一定要充分揉搓，淘洗幹淨，因為黃曲黴毒素多存在籽粒的表麵，搓洗可以去除糧食表麵的大量毒素。用高壓鍋煮飯也比較適合去除大米的毒素。一項最新研究成果顯示，青菜中的葉綠素等物質能有效降低致癌物質黃曲黴毒素的毒性，並減少人體對黃曲黴毒素的吸收。研究人員指出，菠菜、西蘭花、卷心菜等青菜中富含葉綠素和葉綠酸。當然，預防疾病的發生，嗬護咱們的健康，最關鍵的還是要去遠離那些不健康的過期、發黴食物

失眠是現代人常常發生的一種疾病，如果是短暫性失眠，還還是比較正常的。如果出現長期性的無法入睡，那就是患上了頑固性失眠。那麼頑固性失眠是什麼原因造成的呢？下麵就為大家詳細介紹。 頑固性失眠與焦慮情緒相關造成頑固性失眠的原因有很多，其中日有所思夜有所夢是很典型的原因。一部分患者就是由於神經的刺激和影響，導致不斷的重複白天發生的事情，出現無法自控的現象，因此導致失眠。頑固性失眠的形成原因還包括患者受到精神創傷和刺激，導致局部神經失調，是精神性疾病的一種表現類型，在這種現象發作的時候，患者需要到醫院進行有效的治療，可以局部按摩促進血液循環。患者即使已經確診有焦慮症，他們都采取“掩耳盜鈴”的自欺欺人的方法，拒絕承認自己的心理問題，更擔心周邊的人會認為他有精神方麵的問題。最後，他們是擔心抗焦慮或抗抑鬱的藥物有副作用，害怕吃上癮或是有依賴性。頑固性失眠的情況是比較普遍的，在許多的更年期女性的身上也很常見，這是由於受到激素的控製和失調導致的疾病，因此需要對身體的內分泌做好調節和規劃，強調自身修護的能力。頑固性失眠帶來的危害失眠給健康帶來的影響，首先表現在給他們生理上造成的不利。據研究表明，長期失眠的危害，皮膚暗淡無光、心煩氣躁還隻是最輕微的，有很多嚴重失眠患者在經曆長期的失眠折磨後還患上了其他危害健康的嚴重軀體疾病。失眠雖然是生活中很常見的，但是我們一定要注意預防，以免引發很多其他疾病。長期失眠給患者帶來的影響還包括：失眠可能會導致高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等多種疾病發生。我們如果被長期失眠所困擾，連續兩個晚上不睡覺，就可發生調節血管和神經的植物神經功能紊亂，出現交感神經興奮，從而導致他的血壓升高；如果每晚隻睡4小時，其胰島素的分泌量會減少，這種情況如果延續一周就足以使健康人出現糖尿病前驅症狀。失眠症狀超過一個月，在臨床上就可以稱為長期性失眠，長期失眠可以持續數年至數十年之久，有些甚至產生一種習慣性失眠，如壓力一大，就時常睡不著覺。長期失眠必須引起重視，積極到采取措施。既然了解了頑固性失眠的原因和危害，那麼學會頑固性失眠的改善方法就非常重要了。頑固性失眠的調整方法按摩療法適當地按摩有助於緩解患者的情緒，使患者進入一個放鬆的狀態，有助於消除患者的煩惱，減輕患者的失眠負擔。患者可以在每天晚上睡覺前，用指腹輕柔地按摩太陽穴、百會穴，並且可以用木梳輕柔地梳頭，使患者的精神放鬆。飲食療法頑固性失眠患者要盡量少喝咖啡、濃茶等醒腦的飲料，這些飲料不利於促進睡眠，反而容易使失眠的症狀加重。患者要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒等。患者可以多吃一些大棗，大棗能夠有效地提高患者的睡眠質量，可以在每晚睡覺前，把大棗跟小麥一起用水煎煮，再加入適量的冰糖，去渣取水飲用即可。藥物療法 如果按摩療法、飲食療法對頑固性失眠患者的病情仍然沒有幫助時，則可以采取藥物治療的方法對抗頑固性失眠症狀。一般情況下，治療頑固性失眠的藥物主要有地西泮、三唑侖、舒必利等藥物，但使用藥物療法要注意每種藥物的副作用，並且要適可而止，以免造成對藥物產生了依賴作用。患者也可以采取中藥物治療的方法對抗頑固性失眠，可以通過中藥物治療的方法有效地緩解頑固性失眠的症狀。（參考網站：39健康網）精彩推薦：搞定煩人的頑固性失眠 要學會這三招 

很多人長期失眠都習慣服用一些安神的藥物。今天，小編給大家推薦一種食療治療失眠的方法，失眠的患者可以放棄手中的藥瓶，通過幾種水果就可以幫助你告別失眠了。 失眠吃什麼好？這些水果能治失眠1.奇異果奇異果富含了鈣、鎂和維生素C，可以幫助神經傳導物質的合成和傳遞。而且奇異果內含的鈣質是比較獨特的，其它水果非常少見，可以穩定我們的情緒，控製交感神經，促進睡眠質量。2.葡萄葡萄可以有效改善失眠。葡萄內的褪黑素可以輔助睡眠。褪黑素和睡眠息息相關，褪黑素在夜間的分泌最旺盛，也在告訴大腦著即將要睡覺了。有助於調整我們的睡眠周期。3.香蕉香蕉內含的維生素B6和可以讓我們遠離憂鬱的負麵情緒，讓整個人保持輕鬆愉悅的心情。而且香蕉內的5―羥色胺物質可以緩解患者的憂鬱症狀，改善睡眠。4.蘋果蘋果含有非常豐富的糖類、果膠、蛋白質和蘋果酸，還有奎寧酸、檸檬酸、酒石酸和胡蘿卜素，而且微量元素豐富，維生素B族、維生素C、鉀、鋅、鐵、磷以及鈣等。蘋果中的芳香成分中含有92%的醇類和6%的羰類化合物。蘋果散發的濃鬱芳香具有良好的鎮靜作用，可以讓人更快入睡。5.梨子屬於堿性水果，含有大量的天然水分、蔗糖、對抗疲勞的效果十分明顯，此外，梨可加速體內器官組織的運作，促進新陳代謝，經常吃梨可以緩解失眠的症狀。6.橘子橘子是維生素非常豐富的水果，含有葡萄糖、檸檬酸、鉀、鋅等多種營養元素，此外，芳香成分中醇類含90%，這種濃鬱的芳香味對人的神經有很強的鎮靜作用，能催人入眠。7.紅棗紅棗也是失眠患者經常吃的水果之一，紅棗有安神、幫助睡眠的作用，有很多的民間偏方都會用到紅棗這種原料。紅棗還能幫助補脾、安神，在睡前多吃些，能夠幫助睡眠。很多水果蔬菜在我們看來是對身體有很大幫助的，所以也有養生專家稱水果的妙用就可以治療疾病，例如用水果來治療失眠，失眠患者經常吃些水果，可以幫助患者盡快的恢複。精彩推薦失眠吃什麼食物 8種食物改善睡眠質量晚上失眠怎麼辦 六種食物幫你來入眠

女性小便都會使用紙巾去擦拭私處，以保持私處幹燥，防止婦科病。但是若是用的紙巾不衛生，難免會感染到細菌，從而失去清潔的作用，那麼擦拭私處用什麼紙巾好呢？擦拭私處用什麼紙巾好？用來擦拭私處，還是原始的紙巾最好。私處紙巾應選擇木漿含量高，摸上去手感細膩柔軟，顏色應為象牙白、自然白的紙巾，並且不含香味、不易掉粉、掉毛。另外，開封很久的紙巾和濕紙巾應避免使用。什麼紙巾不能用來擦私處？1、香味紙巾若隻是單純的擦汗，香味紙巾還能增加女人味，但用來擦拭私處，還是原始的紙巾最好。若使用了質量較差的香味紙巾，其香精可能會附著在陰唇上，然後潛入人體破壞免疫係統和內分泌係統，影響私處健康。2、雪白紙巾正常的紙巾顏色應為象牙白、自然白。如果你使用的紙巾是雪白的，可使用驗鈔器對著紙巾照射，如果紙巾泛藍紫色的光，通常都是添加了過量熒光劑的緣故，若這種不合格紙巾，輕者出現皮膚瘙癢，嚴重者會導致皮膚病，應立刻停止使用。3、濕紙巾使用濕紙巾擦拭私處，陰部依舊潮濕，女性的私處有較多較深的褶皺，若不及時擦幹，潮濕的環境給細菌繁殖提供了條件。另外，濕紙巾裏也添加了化學成分，對私處健康百害無一利。如何挑選衛生紙巾？1、原料各個品牌的衛生紙在原料上有不同，分別是100%原生木漿，這種是首次使用的製紙原料，不含回收再利用的木漿，是最優質的。100%原木槳，可能全部或部分含有回收再用原料，此種木漿質量其次。原生漿，不是全部采用木漿，加了其他成本較低的原料，如甘蔗渣等等。最好是選用純木漿生產的產品，一般都會在包裝上注明，但是也要提防名不副實的情況出現。用廢紙邊、廢紙作原料生產的產品，產品質量一般在中、低檔範圍，一般來說強度較低，易掉毛、掉粉，有的見水就散，夏天用來擦汗時，紙毛就容易粘在臉上。2、重量抽數這個標準太片麵，即使抽數很多，紙的層數很少，紙的重量也不會很重。3、品牌知名品牌的產品有質量保證，雖然他們可能貴一點，但是能保證衛生、舒適，用起來放心。這是挑選衛生紙最省心的方式。4、包裝在挑選衛生紙的時候注意產品包裝上應注明生產企業的名稱、地址、電話等。還有應該印有產品的名稱及所執行的標準、產品的等級、生產日期、有效期等。最好購買最新生產的產品。 5、顏色挑選衛生紙並不是越白越好，紙巾紙產品標準中規定A等品的白度為85.0%～90.0%，有些不良企業為了提高產品的白度，過量添加熒光增白劑，致使紙巾紙的白度超過90.0%，這樣的產品看上去白得不自然，色調不柔和。擦拭私處用什麼紙巾好，以上就是為您總結的內容，供參考

春天氣候多變，身體在這個時候容易患有各種流感、肺炎或者是出現過敏的情況。所以說，想要令身體健康，春季養生是非常有必要的。男性需要麵對社會還有家庭各種各樣的壓力，所以春天最好能夠進行養生，這樣對身體更好。今天，小編就來和大家一起說說男人春季宜養生之道，來看看吧！男人春季養生之道春季想要更好的開戰養生工作，那麼首先就應該注意滋養陰陽，並且保健體內的五髒六腑，這樣身體才會更健康，具體的注意事項如下：第一：養陽春天萬物生發，正是一年四季中陽氣最為旺盛的季節，這個時候的養生一定要順應自然的變化。想要做好養陽的工作，那麼平時可以在飲食上著手，多吃一些具有清補還有平補功效的食物。一般情況下，如果是正常體質的人群或者是體質比較弱的人群在進補的時候最好能夠選擇一些具有平補功效的食物，例如豆漿、蘋果、核桃還有薏苡仁等等；如果是一些體質比較偏熱的人群，最好能夠選擇清補的方法來保養身體，多吃一些性涼的食物，例如雪梨、蓮藕還有百合等等。第二：養陰如果是屬於陰虛體質或者是腸胃方麵不是很健康的患者，那麼這些疾病很有可能就會在春天的時候發作。這個時候想要調養身體，那麼蜂蜜是我們的好幫手。可以將蜂蜜隔水蒸熟然後在每天吃飯之前空腹服用。除此之外也可以用牛奶加入蜂蜜攪拌之後服用。這些方法都能夠很好的養陰保護腸胃。如果是屬於一些陰虛體質，但是卻有內熱的患者，也可以熬煮大米粥或者是蓮心粥等服用。需要特別注意的是，在日常飲食中，最好少吃一些油膩、煎炸或者是生冷食物。第三：養氣養氣是老中醫對於養生的根本要求之一，特別是在春季的時候更應該特別注意。數據顯示，老年慢性支氣管炎在春季的時候特別容易出現。這個時候養生還是建議通過飲食來達到，多吃一些蔥、紅棗還有黃芪等等，除此之外，具有補腎養肺還有祛痰健脾的食物應該多吃。具體的男人春季養生之道第一：應酬多的男性應該如何養生很多男性平時的工作壓力比較大，並且朋友之間的應酬也是比較多的，這就導致運動量比較少，精神容易出現疲憊還有睡眠質量下降的情況。除了影響身體健康之外，對於腸胃對於營養的吸收也會造成一定的影響，並且抵抗能力也會下降。由於久坐還有應酬，會陰部位的血液循環也會出現問題，最直接的症狀就表現為腰膝酸痛的問題。除此之外，日常生活中喝水比較少、鍛煉比較少、喝酒比較多，容易導致男性的前列腺出現問題，甚至還有可能出現前列腺炎。應酬比較多的男性養生可以多吃一些蓮子芡實粥，具體的做法如下：將蓮子、芡實還有大米一起放入鍋中熬粥，建議最後做出來的粥不要太過於黏稠，所以可以多放一些開水。這道食譜服用之後對於身體非常的有好處，其中蓮子的作用就是健脾寧心，而芡實則具有保健脾腎的功效。經常服用這道食譜能夠很好的緩解壓力，並且對由於工作過於緊張所引起的失眠情況有著很好的療效。第二：經常喝酒的男性應該如何養生喝酒已經成為了很多男性的日常生活一部分了，有些人是自己就愛好喝酒，每天都要喝上一些，也有一些人是由於工作的原因迫不得已。但是你知道嗎，經常喝酒對於身體並沒有好處，對於肝髒的損害很大，甚至還有可能出現酒精肝以及脂肪肝的情況。 研究發現，患有酒精性肝硬變已經成為社會中的高危人群，不僅僅影響了健康，嚴重者還有可能出現死亡的情況。這個時候想要調養保健身體，建議男性可以經常服用一些五味子粥：將五味子、大米一起放入鍋中小火熬粥。這種食譜具有很好的保護肝腎的作用，因為大米具有保護胃部以及肝髒的作用，而五味子則是主要作用於肝髒還有腎髒的位置。這道食譜建議在每次喝酒之後服用，效果最佳。除了上麵介紹的五味子粥之外，葛花水也能夠很好的保護喝酒男性的肝髒部位。葛花水其實就是將中藥葛花用開水進行衝泡服用。建議在每次喝酒之後服用，不僅能夠醒酒，同時還能夠調養身體，起到養生的作用。