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女子節食減肥致卵巢早衰近日，張女士今年27歲，經常節食減肥，每天不吃早餐，中午隻吃一點主食，晚餐以水果代替。半年前，月經開始出現紊亂，月經量逐月減少，由於沒有其他身體不適，她一直沒有太在意。 直到最近兩個月出現停經，且伴有潮熱、盜汗、心煩、失眠、記憶力下降、乏力等症狀，才到醫院求助治療，經過相關檢查確診為卵巢早衰。專家表示表示，卵巢內卵泡幾乎耗竭或卵泡功能失調導致卵巢不排卵，典型卵巢早衰患者會出現低雌激素症狀，如潮熱、盜汗、失眠、情緒不穩定，易激動，性交困難等，甚至不孕症等危害。導致卵巢早衰的原因1、遺傳學因素引起卵巢早衰的原因包括部分患者有家族史。姐妹數人或祖孫三代可共同發病。家譜分析表明，卵巢早衰和早絕經有較高的家族遺傳傾向。2、免疫性因素可合並其他內分泌腺體或係統的自身免疫性疾病，如自身免疫性甲狀腺炎、係統性紅斑狼瘡、重症肌無力、甲狀旁腺功能減退、類風濕性關節炎、特發性血小板減少性紫癜、糖尿病等。3、促性腺激素受體異常促性腺激素FSH、LH及其受體（FSHR、LHR）的缺陷可引起POF。FSHR與LHR在卵泡發育過程中起關鍵的作用。4、酶的缺陷及異常常伴有高半乳糖血症，機理是調節半乳糖代謝的基因突變引起紅細胞內半乳糖磷酸尿嘧啶轉移酶缺陷，使紅細胞內半乳糖濃度>0.9nmol  想要預防卵巢早衰應該要多吃一些豆製品，比如說大豆等，這些大豆是含有很豐富的優質蛋白質的，同時還有不少的大豆異黃酮，大豆皂苷、大豆磷脂等，這些都可以保護卵巢。5、堿性食物女性想要預防卵巢早衰應該要適當的吃一些堿性的食物，比如說瘦肉、豆製品、蘑菇、水果、冬瓜、綠豆等，這些可以很好的緩和代謝性酸性產物的刺激，可以很好的保養卵巢。（參考網站：太平洋親子網）