從懷孕4個月左右開始，準媽媽的肚子開始慢慢長得快起來了，度過了孕早期3個月的“危險期”，除了體重不斷增加之外，產前檢查的各項指標都正常，沒有什麼可憂慮的。惟獨除了一點：會開始越來越害怕長妊娠紋，看著身邊的親戚、同事“秀”出的妊娠紋，好擔心自己也長，這時候準媽媽不禁想問：妊娠紋什麼時候開始長?長妊娠紋是什麼原因?孕期，準媽媽的子宮不斷增大，腹部隆起，體重猛增，導致皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長，超過一定限度時，皮膚彈性纖維發生斷裂，於是就在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。妊娠紋什麼時候開始長?正常的情況下，肌膚的彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，這樣就能在一定的限度內自由收縮，因此不容易出現紋路。當女性懷孕超過三個月後，增大的子宮突出於盆腔，向腹腔發展，胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始出現過度伸張，孕周增加，皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”。到妊娠6個月後，腹部隆起迅速，這時皮膚彈性纖維逐漸出現斷裂，妊娠紋也變得更加清晰。其實，妊娠紋的生長也因人而異，根據孕婦體質的不同，妊娠紋開始生長的時間也會有所不同。但一般來說，孕婦會在懷孕5~6個月的時候開始看到妊娠紋，通常出現在大腿和肚子的位置。因為孕婦皮膚彈性不同，有的孕婦會在孕晚期甚至是產前一個月才出現妊娠紋，也有的孕婦甚至整個孕期都沒有長妊娠紋，這都屬於正常現象。長妊娠紋是什麼原因?1、孕期荷爾蒙變化所致女性懷孕後，體內的激素會發生變化，由於孕期內分泌的改變，皮內彈力(纖維)減弱、脆性增加，皮下毛細血管及靜脈壁變薄、擴張，影響皮膚的彈性纖維和膠原纖維受損，從而導致腹部、腿部等地方的皮膚變薄，彈力纖維斷裂，透出皮下血管的顏色而形成妊娠紋。2、體重增長過快有許多準媽媽的妊娠紋非常明顯，而有的則不明顯。其實是需孕期體重增長有一定關係的。因為，準媽媽體重增長過快的話。則是會導致皮膚組織受到破壞而使得皮膚拉伸劇烈，從而加大了妊娠紋出現的幾率。3、皮膚幹燥老化一般來說，年齡較大的孕媽媽比年紀輕的孕媽媽更容易出現妊娠紋，這是因為孕媽媽的皮膚以及開始老化，彈性也不如年輕肌膚了。妊娠紋的出現是因為皮膚彈性纖維斷裂導致，所以，肌膚幹燥、缺乏彈性的孕媽媽也更容易長妊娠紋。怎麼預防妊娠紋?1、保持身體水分充足水幫助身體排毒，使皮膚細胞豐滿，從而讓皮膚更健康及從拉伸的應力中迅速恢複。養成這些習慣讓身體獲得大量水分：每天喝八杯水如果你無法咽下那麼多的水，可攜帶一個容納約473毫升水量的瓶子。全天再裝滿四次，總好過分八次把水裝滿玻璃杯。這為喝足夠的水省了很多麻煩。喝花草茶選擇不含咖啡因的茶可幫助身體保持水分，並擺脫每天隻喝清水的乏味。吃含水量高的水果和蔬菜吃含有大量水分的蔬菜是保持身體水分的另一好方法。吃充滿黃瓜、新鮮燈籠椒和芹菜的色拉。與其吃烘焙的點心，選擇西瓜、草莓、蜜瓜及其它水分含量高的水果作為點心。2、懷孕期間做運動運動通過改善血液循環幫助保持肌膚彈性。運動的另一個額外好處是能預防你體重增加太多、太快，從一開始就防患未然。通過以下方法把運動融入日常行程：進行那些旨在讓身體更輕鬆懷孕的運動。伸展運動、凱格爾訓練以及其它的簡單動作可幫助血液循環，讓你在懷孕期間更舒適。嚐試孕婦瑜伽和其它低衝擊運動。瑜伽及普拉提運動給你很好的鍛煉之餘又無需你做出懷孕時可能造成不適的動作。3、逐漸增加體重妊娠紋是在你突然間體重大增時所發生。如果你遵循醫生的指導逐漸增加體重而非一次過讓懷孕期的體重上升，出現妊娠紋的機會將大大減少。避免“吃兩個人的分量”。你應攝取比懷孕前更多的卡路裏，但絕非雙倍。當你覺得嘴饞，稍微嚐一嚐你真正想要的食物，比如冰淇淋，然後吃大量的草莓或水果。你將能滿足你的胃口，並覺得飽足。 怎麼去除妊娠紋?施嫚綺采用國際先進的LON蛋白酶活性細胞再生技術從人體胎盤中提取的細胞生長因子(EGF)和葡萄籽中提取的原花青素OPC等研製而成的一套專業妊娠紋修複產品。細胞生長因子(EGF)和原花青素OPC具有促進表皮細胞和真皮細胞再生長。DR膠原蛋白再生因子，對皮膚基底層所需膠原蛋白補充，可促使皮膚細胞獲得充足的營養。施嫚綺成分完美搭配可使受損的皮膚表麵修複，能激活多種生化酶，促進細胞DNA、RNA、羥脯氨酸的合成，促進表皮細胞和真皮細胞再生，促進病變、受損和斷裂的真皮彈性纖維更新，修複，起到平複妊娠紋，消除疤痕，吸收皮膚褶皺，緊致皮膚的效果。結語：相信大家看完以上內容之後也是知道了妊娠紋是什麼時候長了，也知道了長妊娠紋的原因了，更知道了怎樣預防、去除妊娠紋了。因此，女性朋友們在懷孕的時候，想要避免妊娠紋出現的話，則可以試一試這些預防方法哦。（文章來源：互聯網）
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