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肥胖紋是喝多女性朋友美肌膚的一大阻礙，它常常出現在腹部，腿部等常見的地方。那麼肥胖紋怎麼消除呢？ 消除肥胖紋的方法1.沐浴淋巴係統的運作和血液循環也是有關係的，血液循環好的話，淋巴循環也會加速。在熱水中沐浴能夠讓血管受熱擴張，血液循環速度就會變快，這樣淋巴排毒的工作就會更加順暢。所以至少在浴缸中浸泡5分鍾以上，讓全身的血管都受熱擴張，這樣對減肥也是很有效的。2.精油按摩在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油塗抹全身，在大腿紋集中的地方，輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分鍾即可吸收，這樣既有瘦腿的效果又可以去紋，建議堅持使用。3.顫抖法兩腳踏地與肩同寬，兩手自然下垂，兩腿微曲，全身鬆立，眉心舒展，麵帶微笑，全身做有規律的上下顫抖。是全身性的調理，有助於排出體內的毒素。4.跑步采用慢跑，慢跑時，身體上下起伏不要太大，要平緩。調動全身的機理，加快新陳代謝，可以減去體內多餘脂肪，淡化出現的肥胖紋。5.行走與呼吸相結合，行走不宜過快，行走的時候腳跟先落地，還有強腎固本的作用。上下班的時候，不如嚐試著多行走，這樣，有利於肥胖紋的消除哦！6.運動前使用塑身霜肥胖MM通過運動減肥的話，在運動前塗上有收緊贅肉，纖體美體效果的塑身霜，對減肥和消除肥胖都非常有效。7.不要過度節食減肥不要進行過度節食減肥，根據自己的體質選擇適合的方法。過度節食會讓體重急劇瘦下來，不僅會影響健康還會讓皮膚失去彈力，失去光澤，最後還會形成讓人討厭的肥胖紋。8.臀部緊實收縮法仰麵平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，盡可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鍾，然後緩緩放下。此組動作重複15次，每周練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊致，肥胖紋亦會有所減輕。9.激光手術淡化肥胖紋激光手術可以通過破壞真皮血管來造成疤痕的退化，因此皮紋顏色愈紅消除效果也愈明顯。不過激光手術價格不菲，同時可能需要多次消除，你應與醫生溝通詳情後再做決定。10.按摩經常使用美體專用精華乳及精華液加以按摩，按摩時間在十分鍾以上，以便讓精華液充分被吸收，因為按摩具有促進血循環，增強皮膚修複能力的作用，輕輕按摩對於消除肥胖紋具有很顯著的效果