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1.鹽水洗鼻準備2湯匙食鹽，用100毫升清水調開。然後利用藥棉沾取上適量食鹽水，放置在鼻孔內，同時頭部微微昂起或身體平躺。利用食指、大拇指同時按住鼻翼兩側。接著慢慢用鼻子吮吸鹽水，然鹽水從鼻腔流進咽喉。清洗時，需早晚各一次，過敏性鼻炎症狀會明顯得到改善。2.鼻子按摩按摩前，先用冷水把鼻孔內清洗幹淨。慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。重複進行1到3分鍾後，清洗完畢。然後，用兩手中指指腹分別按揉兩側鼻翼，大概按揉20下左右即可。這個方法隻要長時間堅持下來，就能夠有效治療過敏性鼻炎。3.大蒜敷鼻子把大蒜洗淨，瀝幹水份，然後搗爛。把搗爛後的大蒜用幹紗布包好，擠壓出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔內，每次滴2滴。接著，用手按壓住兩側鼻翼，幫助讓鼻孔內能夠均勻沾到大蒜汁。對於鼻炎症狀比較輕的人，進行一次後，就能痊愈。而鼻炎症狀比較嚴重的話，則需進行兩次。另外，對大蒜敏感度人，不宜采用此方法治療鼻炎。4.滴香油利用普通的食物香油滴進鼻孔內，同樣可以治療過敏性鼻炎。注意，治療過程中，先把鼻子洗幹淨，每次適宜滴5滴左右的分量，而且一天要滴3到5次。另外，如果是出現嚴重鼻塞，呼吸困難的話，就不能滴香油，等鼻子通氣後，再滴。5.辛夷花茶熏鼻取辛夷花12克，帶根的蔥白15克，白胡椒3克，放入容器內，加水600毫升，大火煮沸10分鍾後，趁熱倒入茶杯，將茶杯口圍上紗布，用藥液的熱氣熏熏鼻子和口腔，大約30分鍾。等藥液涼後，再喝下。6.青苔塞鼻新鮮青苔適量，洗幹淨，用紗布包好，備用。使用時將青苔塞入鼻腔，十餘小時更換新鮮青苔。若雙側鼻竇炎者應兩側交替使用。7.雙豆湯綠豆15克，淡豆豉20克，防風15克，生甘草10克，石菖蒲15克，辛夷10克，西辛3克。水煎，日服1劑。8.絲瓜藤燉豬肉絲瓜藤（取近根部位的）2～3米，瘦豬肉60克，鹽少許。將絲瓜藤洗淨，切成數段，豬肉切塊，同放鍋內加水煮湯，臨吃時加鹽調味。用來治慢性鼻炎急性發作、萎縮性鼻炎之鼻流濃涕、腦重頭痛。9.川芎燉豬腦豬腦（或牛、羊腦）2副，川芎、白芷各10克，辛夷花15克。將豬腦剔去紅筋，洗淨，備用。將川芎等三味加清水兩碗，煎至一碗。再將藥汁傾燉盅內，加入豬腦，隔水燉熟。飲湯吃腦，常用有效。10.辛夷花煮雞蛋 將辛夷花放入砂鍋內，加清水兩碗，煎煮至一碗。雞蛋煮熟去殼，刺小孔十餘個。將砂鍋置於火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻。飲湯吃蛋，常服有效。11.花生米煙熏小花生米7粒，放幹淨的白鐵罐內，上糊紙封嚴，紙上開一小孔。將罐放火爐上，埃冒煙以煙熏鼻孔，煙盡為止。每日1次，一個月可愈