寶寶便秘，家長因為愛莫能助，通常都會很著急情急之下，很多家長會采用一些錯誤的方法來幫助寶寶。 治療寶寶便秘避免3大錯誤做法1、用肥皂寶寶便秘時，很多媽媽會用一種“土方子”來幫寶寶通便，那就是用肥皂。但是，這種方法對寶寶的健康是有影響的。因為肥皂中含有甘油、堿、芳香劑和漂白劑等，這些化工用品對寶寶健康有一定危害，而且這些成分也不利於寶寶肛門皮膚的保護。此外，經常用肥皂通便，會讓寶寶腸壁神經應激性降低，寶寶自身對排便就不那麼敏感了。2、用手摳很多媽媽都很“偉大”，當寶寶便秘時，見到寶寶很痛苦，就直接用手摳。但是，直接用手給寶寶摳大便不可取。一方麵容易損傷寶寶的直腸黏膜，可能引起出血，另一方麵用手摳是從外力解決問題，其實對寶寶從根本上解決便秘作用不大。3、用藥物有些媽媽會用開塞露或瀉藥幫寶寶通便，有的甚至還通過灌腸來幫助寶寶這是最不好的做法。一般來說，大人的腸道耐受力比較強，用藥物通便還可以。但寶寶的消化係統還未發育完全，服用這類藥物非常容易腹瀉。這種藥物也容易造成寶寶本身腸道排便能力的減弱，最終寶寶還是沒有學會自主排便。嬰兒便秘的食療方法吃香蕉嬰兒便秘可以每天吃1-2根香蕉。香蕉能夠清熱潤腸，可以促進腸胃的蠕動，有助於緩解便秘，但是體質虛寒的孩子不適於使用。每天吃半個蘋果可以給寶寶每天吃半個蘋果，蘋果中含有大量的果酸與鞣酸，可以將腸道內積聚的廢物和毒素排出體外，同時其中含有的粗纖維能夠促進糞便的軟化，有利於促進排泄，可以將蘋果弄成蘋果泥喂給寶寶。適量吃一些粗纖維蔬菜菠菜、油菜、芹菜中含有大量的粗纖維，可以多吃一些，可以將芹菜剁碎了包餃子、蒸包子，寶寶可以更容易消化，芹菜末可以促進腸胃蠕動，有利於促進寶寶排便。適量喝一些橘子汁、紅棗汁橘子汁和紅棗汁具有潤腸的效果，每天適量的給寶寶喝一些可以促進寶寶排便，有效的緩解寶寶便秘。緩解寶寶便秘的食譜一、香蕉蘋果泥做法：將香蕉和蘋果刮成泥。上鍋隔水蒸3分鍾，取出晾涼後，喂食寶寶。功效：香蕉、蘋果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質不僅可增加食物對腸道蠕動的刺激，而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過分吸收。因此，是有效的便秘食療品。小貼士：寶寶的腸胃還不適合多吃生水果，其中的酸性成分刺激性強，會造成寶寶腹瀉和脾胃失調。要適當加熱再給寶寶吃。二、果仁橘皮粥做法：將橘皮切絲，杏仁、鬆仁、芝麻搗碎，與橘皮共煎；去渣取汁，再入粳米，煮粥調糖，將少量炒熟的果仁末撒在粥上調味即成。功效：果仁、橘皮可清肺化痰，潤腸通便。小貼士：適用於肺燥腸閉、胸腹脹滿而大便秘結的寶寶。三、紅薯粥做法：將紅薯洗淨切塊，與大米一起置鍋內，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫熱食用。功效：紅薯性味甘平、無毒。有健脾胃、補虛乏、益氣力的功效。小貼士：紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，解除便秘的效果不亞於藥物。四、銀耳橙汁做法：銀耳10～15克，鮮橙汁20毫升。將銀耳洗淨泡軟，放碗內置鍋中隔水蒸煮，加入橙汁調和，連渣帶汁1次服完。每日1劑，連服數天。功效：中醫認為銀耳能清肺中熱、養肺陰，適用於肺熱胃炎，以及大便秘結等。小貼士：對於腸燥引起的便秘有潤腸通便的效果，橙汁有促進消化的功能。五、菠菜稀粥做法：菠菜10克，粳米50～100克，將菠菜置沸開水中燙至半熟，撈出切成小段，粳米置鍋內加水煮成稀粥，後加入菠菜再煮數沸，入香油、鹽調味，每日1～2次，連服5～7天。功效：菠菜長於清理人體腸胃的熱毒，中醫認為菠菜性甘涼，能養血、止血、斂陰、潤燥，因而可防治便秘。小貼士：菠菜還富含酶，能刺激腸胃、胰腺的分泌，既助消化，又潤腸六、胡蘿卜黃瓜汁很多寶寶在添加輔食後，排便變得不規律，甚至便秘。那麼，如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便呢？專家推薦胡蘿卜黃瓜汁，它適合6個月以上的寶寶飲用。原料：黃瓜1根，胡蘿卜1根。 var cpro_id="u1214824"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:"3",rsi0:"200",rsi1:"200",pat:"17",tn:"baiduCustNativeAD",rss1:"#FFFFFF",conBW:"1",adp:"1",ptt:"0",titFF:"",titFS:"14",rss2:"#000000",titSU:"0"}製作：黃瓜、胡蘿卜切段，在榨汁機裏加入少量礦泉水，然後加入黃瓜、胡蘿卜榨汁，加少許白糖或兌牛奶都可。給小寶貝喝時，可按1：1來兌水。功效：黃瓜和胡蘿卜除了富含維生素外，胡蘿卜中還含有大量的胡蘿卜素，都可以預防和緩解便秘。小編總結：這些飲食小貼士是不是很有用呢？小編提醒，秋天寶寶也很容易上火便秘哦，媽媽們一定要勤觀察寶寶的身體狀況，預防為主！
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