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女人的皮膚因為年齡、遺傳、環境(日光暴曬)、化學物質的傷害、內分泌、營養和精神狀態等多方麵的影響，導致臉上的斑點越來越多，肌膚也逐漸變黃。這對愛美的女人來說，這是個很大的打擊。為了美麗容顏，女人們需要快速美白祛斑。那麼如何快速美白祛斑呢？接下來為大家介紹幾個美白祛斑的方法，供大家參考。 如何快速美白祛斑？1、用對洗臉水洗臉是女人們每天都必做的事情，你知道嗎？用對了洗臉水不僅能清潔肌膚，還有美白祛斑的效果。(1)、雙氧水雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細胞的能力很強，既有去除汙垢的良好效果，又能直接供給皮膚充足的氧氣，有利於增強表皮細胞活性，因而用雙氧水敷麵有嬌嫩、美白皮膚的作用。將臉洗淨後，用幹淨的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷於麵部，每次3~5分鍾，每日1~2次，連用7~10天，效果會非常好。(2)、檸檬水檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的時候加入檸檬水直接清洗麵部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍麵部吸收即可。(5)、淘米水淘米水洗臉好處多，淘米水中溶解了澱粉、蛋白質和多種維生素，可分解麵部油汙，淡化色斑。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。2、敷自製美白祛斑麵膜(1)、冬瓜麵膜做法：冬瓜去皮和籽，然後打成泥狀，靜敷約20分鍾洗淨即可。功效：清潔皮膚，清除毛孔內髒物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。(2)、黃瓜麵膜做法：黃瓜洗淨去皮，放入攪拌機中攪拌成泥狀；用維他命C研磨成細粉，越細越好哦，將粉末加入黃瓜泥就可以了。功效：此款麵膜中含有一種美白祛斑的蔬菜——黃瓜，其含有的精華成分，能深度清潔，鎮靜肌膚，具美白、高效保濕功能。(3)、地瓜麵膜做法：先將地瓜去皮，煮熟之後把它放入玻璃器皿中研磨成泥；用蛋清和地瓜泥混合之後，加入少量牛奶攪拌成糊狀就可以敷了。功效：為幹燥的肌膚補充水分，消除黑斑、黃褐斑；有效改善幹性肌膚，使肌膚變得更加光滑水嫩、緊致細膩。3、喝美白祛斑茶(1)、蘆薈紅茶製作原料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。製作方法：蘆薈去皮隻取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。具體功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。(2)、牡丹花茶製作原料：牡丹花2朵、千日紅2朵，桃花3克，新鮮檸檬片1片。製作方法：將這些幹花放在杯中倒入開水衝泡，然後蓋上蓋子悶5分鍾左右即可飲用。具體功效：牡丹花、千日紅、桃花都是有調節內分泌、通經絡、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，這一款茶非常適合麵色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶。生活中美白祛斑的方法有很多種，但是隻有適合你肌膚的那一種才是最好的。除了可以采用塗抹的方法令肌膚變白皙外，在飲食上可以選擇吃美白祛斑的水果，多方麵相互配合才能有好的美白祛斑功效