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專家表示，過敏性鼻炎的發生不但影響患者的正常生活，還會在一定程度上危害到患者的健康。那麼，患上過敏性鼻炎如何是好呢?過敏性鼻炎的飲食藥膳1、絲瓜藤煲豬瘦肉做法：取近根部的絲瓜藤3～5克洗淨，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內煮湯，至熟加少許鹽調味，飲湯吃肉，5次為一療程，連用1～3個療程自愈。功效：清熱消炎，解毒通竅，主治慢性鼻炎急性發作、萎縮性鼻炎、鼻流膿涕、頭暈頭痛。2、柏葉豬鼻湯做法：取豬鼻肉66克刮洗幹淨，用生柏葉30克，金釵石斛6克，柴胡10克同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，衝入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。功效：消炎通竅，養陰扶正。主治鼻流臭涕。3、黃花魚頭湯做法：取胖頭魚100克，洗淨後用熱油兩麵稍煎待用。將大棗15克去核洗淨，黃花30克，白術15克，蒼耳子10克，白芷10克，生薑3片同放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟後，吃肉飲汁。功效：扶正祛邪，補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎、感冒頻繁。4、黃芪粥做法：黃芪400克，百術230克，防風240克，桔梗120克，甘草60克，大米20克(一天用)，除大米之外，將其他用料磨成粉，拌勻，放入幹燥容器(有蓋)保存。將400毫升水和米放入鍋裏，大火煮沸，再用小火煮20分鍾。將10克磨粉放入鍋裏，小火煮沸，滅火蓋上蓋等5分鍾即可。功效：主治慢性鼻炎。5、辛夷煮雞蛋做法：辛夷花15克，放入砂鍋內，加清水2碗，煎取1碗;雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數個;砂鍋中倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。功效：通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養扶正。主治慢性鼻竇炎、流膿涕。 6、羊睾丸粉做法：取羊睾丸一對，洗淨後，放砂鍋內焙黃(不可炒焦炒黑)，研成細末，用溫開水或黃酒送下。每對羊睾丸一日分兩次服完，連續用2～3天見效。功效：主治慢性鼻炎。