據韓聯社9月27日消息,韓國統計廳27日發布的《2015年死亡原因統計》資料顯示,癌症仍是韓國人的第一大死因,10-39歲年輕人中因自殺導致的死亡率高於疾病。具體來看,2015年韓國死亡人數為27.58萬人,同比增長3.1%,為1983年開始進行相關統計以來的最高值。其中,80歲以上死亡人數比重從2005年的29.6%增至40.8%。從死亡原因來看,韓國人中死於癌症的人最多,這在過去33年裏沒有變化。各種癌症中,肺癌死亡人數最多,胃癌次之。受西式飲食習慣影響,大腸癌和胰腺癌死亡率增速較快。其它死亡原因依次為心髒疾病、腦血管疾病、肺炎和自殺。從年齡段來看,1-9歲和40歲以上人群中因癌症死亡的人數最多。10-39歲人群中因自殺而死亡的人數最多。10-29歲人群的第二大死亡原因為交通事故,癌症排第三。延伸閱讀:人為什麼會患癌1、心態不好很多慢性疾病的發生遵循著這樣的規律:精神萎靡——長期失眠——飲食不佳——全身乏力——免疫功能下降——疾病纏身。人一旦得了病,情緒與預後的關係尤其緊密。如不調整,將陷入惡性循環。2、膳食不合理我國的癌症病人中,有35%—50%是由於飲食不科學、過度烹調加工等誘發的,合理膳食可使人類癌症減少1 健康人則建議每年查一次。如何預防癌症1、有規律的鍛煉有規律的鍛煉可以減少多種癌症發生的幾率。研究尚未明確體育運動為何能預防癌症,但認為體育運動可以增加人體的免疫能力。2、保持健康的體重超重可增加患癌症的幾率,包括乳腺、子宮和結腸癌。3、限製酒精攝入量日常我們要平衡喝酒的量。男性每天攝入酒精量不超過20~30克,女性不超過10~15克。對於孕婦和兒童來講,不管是哪種類型的酒或酒精飲料,均不應該飲用。4、曬對太陽,護好皮膚曬太陽對身體有益,但也要曬得對。這對預防皮膚癌效果非常明顯。陽光強烈時,在戶外最好選擇亮色,寬鬆但編織緊密的衣服,以反射更多的紫外線;多塗幾次防曬霜,戴上太陽鏡和寬帽簷的帽子。平時要注意盡量躲開早上10點至下午4點這段時間的太陽;不要使用日光浴床和太陽燈,它們也會帶來過量紫外線照射。5、定期體檢,防患未然定期體檢,篩查皮膚癌、結腸癌、前列腺癌、子宮癌和乳腺癌等疾病,越早發現、早治療,治愈的可能性也就最大。體檢隻需花上半天時間“折騰”一下,可能會讓你受益終生
- May 29 Tue 2018 07:23
韓國人最大死因為癌症 人為什麼會得癌症
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