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當我們的臉上長有很多痘痘的時候，這是一件非常令人人頭疼的事情。不知道怎麼祛痘好。別煩惱了，今天小編就來告訴你怎麼祛痘，大家一起來看看吧。 10個去除青春痘的小竅門1.每天每個人都是要洗臉的，因此小編建議你在原本早晚洗臉兩次的基礎上，再增加一次中午洗臉的次數，這樣就可以及時清除臉上的油脂。2.經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。3.可以考慮土豆片敷點臉上，土豆片有消炎的功效、也可以試試 伊華濃草本祛痘水，是祛痘最快最簡便的方法，剛長痘痘馬上用隔天就好。4.在生活中那些比較容易長痘痘的人最好就不要再吃巧克力了，而且還有其他的一些食物比如說堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素;已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。5.如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。6.避免情緒緊張，保持心情愉快。7.不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。8.在生活中很多的女性朋友們都喜歡使用各種各樣的化妝品，如果臉上長有痘痘了，那就應該避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。9.保證充足睡眠，飲食起居要正常。10.多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。引發青春痘的原因1、內分泌失調是引發青春痘的重要原因，青春痘是青春期的高發皮膚病，而青少年得此病的主要原因就是因為雄性激素分泌旺盛，會對腎上腺素造成刺激作用，進而對皮脂腺產生作用，影響正常的皮脂腺功能，導致皮脂分泌過多而引發青春痘。 2、油性皮膚是青春痘出現的原因之一，一般個人的膚質都是遺傳自父母，油性皮膚相對於幹性與中性的皮膚來講長青春痘的機率較大一些，因為油性皮膚皮脂腺發達，分泌的油脂也多，容易使毛孔堵塞，使皮脂無法排出而引發青春痘。3、麵部、後背、前胸位置最容易長青春痘的地方，這主要是因為這些部位的皮膚皮脂分泌旺盛而造成的，尤其是麵部皮膚，還會有許多的細菌與灰塵對其造成感染，更容易長青春痘。皮脂分泌旺盛，使毛孔堵塞是青春痘發生的根本原因。4、皮膚不潔淨與青春痘的發生有很大的關係。洗臉是每天都會做的事，但是洗臉了並不代表洗幹淨了，有時候隻是洗了表麵的一層，會造成毛孔堵塞的皮膚並沒有被清洗掉，或是洗臉的次數太多，導致皮膚幹燥，使皮脂腺感應到此信號分泌會更多的皮脂，無法及時順利排出