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  活著真好 術前曾留遺言孫越是個基督徒，還是終身義工，信仰是他走過死亡幽穀最大憑借。“活著真好”是他每一天睜開眼睛告訴自己的話，去年開刀切除肺部壞細胞前夕，他找來兒孫輩，告訴他們“我可能會死亡，也可能會活下來，要珍惜每一天、每一分、每一秒，會讓我們活得更開心。”大家的孫叔叔活下來了，身體的痛絲毫沒有打倒他，因為他覺得“活著真好”，沒有時間去想身體之痛、沒時間想到死，術後休息了近兩個月，立刻回複如常的義工行程，周一到監獄，周二到宇宙光、周三到醫院……，“付出”就是最大的回報。不痛不累 有人比我還苦年近八十仍樂在行善，不求回報，受刑人看到他激動落淚，病人看到他健步如飛，也自許“我要快快站起來”。有人問他，“孫叔叔你不痛嗎?不累嗎?”他回答：“沒有時間想這些問題，要做的事太多了。”人前孫叔叔都說“不痛”、“不累”，但好友都知道他的體力負荷很大，各種老年狀況不斷浮現，不過，他有堅定信仰，藉由幫忙別人，看到更多比他還苦的人，忘了自己是個癌病者，日子過得很快樂

 間質性肺炎屬於免疫性疾病的一種，在肺炎的發病率中還是是比較高的，間質性肺炎會出現渾身乏力、關節疼痛等不適症狀，除此外間質性肺炎還會反複發作，給患者的身心造成影響，所以一定要及時了解治療間質性肺炎要注意哪些方麵。治療間質性肺炎，要保證有足夠的休息治療間質性肺炎要注意保暖，避免受寒，預防各種感染。注意氣候變化，特別是冬春季節，氣溫變化劇烈，及時增減衣物，避免受寒後加重間質性肺炎病情。治療間質性肺炎，要注意飲食方麵間質性肺炎患者在飲食上要清淡、易消化，以流質或半流質為主，多吃瓜果蔬菜，多飲水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、魚、蝦等易誘發哮喘的食物。不要吃刺激性的食物。總的說來飲食特點應是：間質性肺炎飲食必須做到多樣化，合理搭配、富有營養、比例適宜，並且宜於消化吸收。治療間質性肺炎，要遠離外源性過敏原間質性肺炎的過敏原主要有：一些花草、用羽毛或陳舊棉絮等易引起過敏的物品填充的被褥、枕頭、鳥類、動物、木材、蔗糖加工、蘑菇養殖、奶酪、釀酒加工、發黴稻草、暴露、水源以及農業殺蟲劑或除莠劑等。 治療間質性肺炎，要有舒適的居住環境。房間要安靜，保持清潔衛生，空氣要清新、濕潤、流通，避免煙霧、香水、空氣清新劑等帶有濃烈氣味的刺激因素，也要避免吸入過冷、過幹、過濕的空氣。治療間質性肺炎要注意哪些方麵就是以上內容，除了以上治療措施外，還應注意間質性肺炎的飲食調理，間質性肺炎的治療效果也受到飲食的影響，所以不要忽視了飲食和疾病的關係，提高患者身體的抵抗能力

 肺結核疾病是現在經常出現的疾病之一，肺結核疾病的預防還是比較重要的，因為現在治療肺結核疾病還是比較困難的，需要耗費大量的錢財，因此有哪些預防肺結核的方法呢，那就讓我為大家講一講吧。為預防結核病，孩子在嬰兒時期就應按要求接種卡介苗。平時要加強體育鍛煉，避免與結核病人接觸，家裏有結核病人，其他人都要做檢查，注意家庭隔離。結核病人要做到：1.咳嗽時用手帕蒙住口鼻，以免飛沫直接擴散。2.不能隨地吐痰，痰液最好吐在紙或手帕中並進行焚燒。3.外出帶口罩並盡量避免在公共場所活動。4.日常用物應該經常在日光下翻曬。5.食具、茶具單獨使用。定期煮沸消毒。6.分床分被，有條件者宜分房獨睡，直至痰液檢查結核杆菌陰性。 7.病情嚴重時應臥床休息，病情好轉後，可適當增加室內和室外活動，多呼吸新鮮空氣。8.進食高熱量、高蛋白、高維生素、易消化食物。營養要豐富，忌吃刺激性及泊炸食物，必須戒煙，喝酒要限製。預防肺結核對我們來說是很重要的，這些就是有關肺結核預防方法的介紹了。在通過上述知識的介紹後大家對肺結核疾病的了解應該是更加深入了吧。希望上述知識的介紹對大家了解這種疾病能有幫助

漸入深秋， “秋老虎”的威力不減，大家在養生方麵對體內的排毒工作依舊不可掉以輕心。先從肺做起，要很好地保養自己。秋季怎麼給肺排毒？秋季肺怎麼排毒？，掌握了正確的方法才能換來好氣色哦。秋季怎麼給肺排毒？——肺的“毒發狀況”肺主氣，當肺部去清潔的時候，我們呼吸有力，氧氣充足。當肺沒有及時清潔排毒，則我們會感到下述狀況：1麵色無光：肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。2便秘：肺髒和大腸是一套係統，當上麵肺髒有毒素時，下麵腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。3多愁善感：毒素在肺，會幹擾肺內的氣血運行，使得肺髒不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來秋季怎麼給肺排毒？——如何給肺排毒肺的最佳排毒時間是3-5點，這個時候我們要保證呼吸環境的清潔，和自己呼吸的通暢。此外，在日常生活中可以注重以下幾個方麵進行肺的排毒：1飲食方麵，多多食用百合。百合可以提高肺髒的抗毒能力。肺髒向來不喜歡燥氣，這樣很容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺髒抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。2進行穴位按摩極泉穴位於腋下，是手少陰心經的第一要穴，它位於腋動脈搏動處，經常彈撥極泉穴，有流通氣血，養護肺部，寬胸理氣的作用。固定食指、中指並使指尖輕輕上扣，一前一後地來回彈撥條索狀物就可以了。但是彈撥時並不是越用力越好，彈撥力度應柔和。3呼吸調理 體有任督二脈，而督脈的端口在舌頭上，任脈的端口在舌下。平時呼吸時，督脈和任脈同時斷開，如果你在呼吸時用舌尖頂住上顎，兩脈就能接通，人體氣息就能轉化自由，加速肺部排出濁氣。每天清晨進行10分鍾這樣的呼吸練習，兩周即可出現明顯效果。4改善生活方式導息是中醫滋養肺部的方式，看喜劇片能獲得與導息同樣的養肺方法，大笑時你的呼吸能瞬間加快加深，讓你不自覺地快速深呼吸，不僅能激活肺部細胞，還能加速肺部排毒，讓你身體變輕快

 身高1.8米，體重卻僅有105斤的高三男生，堅持每天晨跑，近日卻在高考前的體檢中查出右肺“漏氣”，幾乎半個肺消失不見了。 17歲的小天（化名）是武漢某中學學生，從小喜愛運動，無論學業多忙，他都堅持每天晨跑800米，每周還要約三五好友打一場2小時的籃球賽，哪怕備戰高考期間也未間斷。鍛煉身體本是好事，但近日的考前體檢顯示，他的右肺縮小了45%，家人趕緊帶他到醫院呼吸內科就診。該科主任杜鵬介紹，人體的肺泡就像一個個氣球，會隨著呼吸收縮或膨脹。而像小天這樣的高瘦體型，多為扁平胸廓，肺泡壁較薄或缺乏彈性，劇烈運動很容易使肺泡破裂，引發胸痛等不適，患上自發性氣胸。小天可能就是因為這樣的原因，導致右肺長期漏氣並逐步縮小。好在病症發現及時，昨日經引流、氧療，小天的隱患已被祛除。杜鵬說，小天之所以發生氣胸卻無明顯胸痛等症狀，可能與他的肺泡破裂漏氣速度較慢以及他良好的身體代償功能有關。杜鵬建議，高瘦身材人群應避免突然劇烈運動，可適當補充營養增強體質。一旦發現肺泡被壓縮至30%，就應立即進行有效幹預，使其及時得以複張，避免影響肺組織健康。知識延伸：晨跑要注意些什麼?很多人都有晨跑的習慣，堅持晨跑對於健康的幫助是很大的。但是，晨跑注意事項有很多，把細節做好了才更有利於身體的健康。那麼，晨跑應該注意什麼呢？我們一起來看看。一、晨跑要持續進行如果晨跑的目的是減脂的話，那麼要注意一定要堅持三十分鍾以上才有效果，且中間不宜停頓。晨跑屬於有氧運動，運動前三十分鍾消耗的都是身體內的糖分，隻有糖分消耗到一定程度時，才會開始消耗脂肪，所以一定要堅持三十分鍾以上。當然如果您隻是為了鍛煉身體，那麼時間就比較隨意了，您可以根據自己的需要來決定。二、跑步前後一定要做好拉伸運動運動前充分拉伸，可以保證運動過程不會受傷，很多人是一出門就開始跑，這種方法是不對的，應當做一些基本的拉伸，活動一下筋骨，再開始運動。運動後也不要急著就洗澡吃飯，也要做一些拉伸運動，運動後的拉伸是為了美化肌肉線條，一定要注意做充分。很多人尤其是女性擔心運動後出現大塊的肌肉，其實這都是沒有拉伸造成的。如果運動前後做好了拉伸，絕不會出現這樣的情況，而是長出緊致、修長的肌肉線條，為您的體型加分。三、運動前後喝水也是有講究的運動前十分鍾到十五分鍾，可以喝一點水，但不要太多，喝多了跑步過程會感到腹痛。運動後身體正在大量排汗，也是不適宜大量喝水的，應該等身體休息好了，才慢慢喝水。很多人運動後感到非常口渴，就猛喝水，其實這個時候您喝的水大多也隨著汗液排出去了，起不到補水的作用。所以要謹記，運動後休息一陣子再小口小口喝水。四、運動過程中還需要注意呼吸的問題很多人在晨跑過程中因為太累用嘴呼吸，這樣會導致口幹，所以應當注意用鼻呼吸。除此之外，呼吸均勻也是很重要的，有氧運動講究的就是呼吸要參與到運動過程中。所以晨跑的時候要用鼻子均勻呼吸，有著良好的節奏，對運動效果也能起到事半功倍的效果。 以上就是對晨跑的一些建議，希望大家能從中受益，在運動中收獲健康和美麗

俗話說“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎”。肺是人體最“嬌嫩”的器官，而秋季天氣幹燥很容易傷肺，如果因秋燥而傷肺，到冬季就容易感染許多肺部疾病。因此，秋季一定要注意對肺髒的保護。很多人說著注重養肺，卻不知肺應該如何去養，方法是什麼。飲食宜適當多吃滋陰潤燥、平肝養肺的食物，比如全麥麵、小麥仁、豆芽、豆漿、花生、芝麻、紅薯、山藥、南瓜、蘿卜、白菜、蓮菜、百合、木耳、甘蔗、蜂蜜、鴨蛋、蒸雞蛋羹等，藥材可選用西洋參、玉竹、沙參、麥冬、天冬、黃精、桑葚、枸杞、大棗、石斛、大棗、甜杏仁等。最佳養肺時間：上午7~9點一天中養肺的最佳時間是早7點~9點，這時肺髒功能最強，最好此時進行慢跑等有氧運動，能強健肺功能。而肺髒功能最弱的時間是晚21點~23點，晚飯後口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉，可以滋潤肺髒。秋季還可以多食蜂蜜、百合、銀耳等具有滋陰、潤肺、養胃、生津作用的食物，並加強對水分和維生素的攝入，每天必須保證喝水2000毫升。最簡單的養肺法：一杯熱水人們可用直接吸入水蒸氣的辦法使肺髒得到滋潤。方法很簡單：將熱水倒入茶杯中，用鼻子對準茶杯吸入水蒸氣，每次10分鍾左右，可早晚各1次。最舒服的養肺法：按摩穴位按迎香穴將兩手拇指外側相互摩擦，有熱感後，用拇指外側沿鼻梁、鼻翼兩側上下按摩60次左右，然後，按摩鼻翼兩側的迎香穴（位於鼻唇溝與鼻翼交界處）20次，每天早晚各做1~2組。叩肺俞穴每晚臨睡前端坐椅子上，兩膝自然分開，雙手放在大腿上，頭正目閉，全身放鬆，意守丹田。吸氣於胸中，兩手握成空心拳，輕叩背部肺俞穴（位置在背後第三胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處）數十下，同時用手掌在背部兩側由下至上輕拍，持續約10分鍾。這種方法可以舒暢胸中之氣，有健肺養肺之功效，並有助於體內痰濁的排出，且可疏通脊背經脈，預防感冒。最有效的養肺法：主動咳嗽秋天，人們應注意經常開窗通風換氣，每日早晚可選擇空氣清新處主動咳嗽，以清除呼吸道及肺部的有害物質，減少對肺部的損害。最便宜的養肺法：笑口常開養肺的方法多種多樣，“笑”可能是最“便宜”且有效的一種。中醫有“常笑宣肺”一說。而現代醫學研究證明，笑對機體來說的確是一種最好的“運動”，尤其是對呼吸係統來說，大笑能使肺擴張，人在笑中還會不自覺地進行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸更通暢。另外，人在開懷大笑時，可使更多的氧氣進入身體，隨著流暢的血液行遍全身，讓身體的每個細胞都能獲得充足的氧氣。練習健鼻功傳統醫學認為，“肺開竅於鼻”。鼻的通氣和嗅覺功能，主要依靠肺氣的作用。肺氣和、呼吸利，鼻的嗅覺才能靈敏；肺氣不足，鼻功能就會減退，出現嗅覺不靈、鼻流清涕等症狀。肺與秋季相對應，因此秋季養肺，一個簡單有效的方法就是練習健鼻功。健鼻功記載於古代醫學典籍《諸病源候論》，書中說：“向東坐定，屏氣連做三次，再用手撚鼻兩孔，可治鼻中疾患，也可通治腳上癰瘡，還可祛除涕唾，使鼻道通暢，能分辨香臭。長做此功，嗅覺可以聞達周圍遠處。”典籍中還提示：“蹲坐，合攏兩膝，張開兩腳，吸氣後屏氣，連做五次，可治療鼻瘡。”秋天常練健鼻功，對鼻部常見病有很好的康複治療作用。除此之外，經常按摩鼻部也可起到很好的養肺作用。方法是：兩手拇指外側相互摩擦，有熱感後，用拇指外側沿鼻梁、鼻翼兩側，上下按摩30次左右。接著，按摩迎香穴（位於鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝處）15～20次。每天照此方法按摩鼻部3～4次，可大大加強鼻的耐寒力，對傷風感冒、鼻塞不通均有一定的輔助治療作用。若能堅持每天清早或傍晚用冷水洗鼻，效果會更好。具體做法是：將鼻浸在冷水裏，閉氣少頃，抬頭換氣後，再次浸入水中，反複10遍左右。最美味的養肺法：蓮藕排骨俗話說“荷蓮一身寶，秋藕最補人”，秋季恰逢蓮藕上市，蓮藕食療方具有潤燥、養肺之功效，是除秋燥的佳品，而蓮藕配排骨更是美味又保健。原料：排骨300克，蓮藕300克，香蔥2根，生薑1塊。調料：料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精鹽2小匙，味精1小匙。製作流程：1.排骨洗淨，砍成3厘米長的段。2.刮去蓮藕表麵的粗皮，切成塊，洗淨。 var cpro_id="u1214713"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:"3",rsi0:"200",rsi1:"200",pat:"17",tn:"baiduCustNativeAD",rss1:"#FFFFFF",conBW:"1",adp:"1",ptt:"0",titFF:"",titFS:"14",rss2:"#000000",titSU:"0"}3.鍋內放適量水，放入半塊生薑、香蔥、料酒，燒沸後，下入排骨，汆水後撈出待用。4.炒鍋置火上，加水，下入排骨、半塊生薑、香蔥，用大火燒沸，去盡浮沫後改用小火燉約20分鍾。5.把蓮藕、排骨及湯汁一起倒進砂鍋，再燉30分鍾，揀出生薑、香蔥不用，放精鹽、胡椒、味精即可。關注"養生十萬個為什麼"微信號(cnysw99),養生秘籍、健康福利，等你來領！返回99健康網首頁>> （責任編輯：林小萍）上一篇：秋季養生 中醫推薦10款養生粥 下一篇：秋季養肺潤肺從8個方麵入手 標簽閱讀：秋季養生養肺潤肺 分享到：(function() {var s = "_" + Math.random().toString(36).slice(2);document.write('

 其實肺癆就是肺結核，是青年人常見的疾病之一。這是因為青少年早早的接觸煙和二手煙。肺結核發病是不分季節的。青年人更應該注意預防肺結核的病發。那麼有效預防肺結核的方法都有哪些呢，下麵我們就來了解一下吧。結核病是結核杆菌引起的一種呼吸道傳染病。多數患者是通過呼吸道感染的。結核杆菌在陰暗潮濕的環境中可以存活幾個月。當患有活動期肺結核的病人吐痰後，結核菌就可隨幹了的痰跡飛散到四周。隨時都可以感染健康人。人體除毛發外幾乎全身所有組織都可以感染結核病，入腸結核、骨結核、淋巴結核等。由於結核病主要經呼吸道進行傳播，因此肺結核的感染率比其他器官高，占人體結核病的首位。患結核病後，病人可有低燒、盜汗、疲乏無力、幹咳或痰中帶血絲、顏麵潮紅、身體瘦弱等症。如不及時徹底的治療，會使病情轉為慢性，甚至造成病人死亡。預防結核病的發生，應做到以下幾點：1、生活有常，即生活方式合理化和規律化，慎起居，避風寒，戒煙酒，遠房事，勞逸適度。2、飲食有節，富營養，忌辛辣。3、經常呼吸新鮮空氣。4、保持樂觀情緒，因為不良的情緒可影響人體的抵抗力。5、經常參加體育運動，鍛煉身體，增強體質。6、由於結核杆菌的感染是導致本病發生的直接原因，因此應盡量減少與肺結核病人，特別是活動性肺結核病人的接觸。 7、加強衛生教育，使青年人懂得結核病的危害和傳染方式。養成不隨地吐痰的良好衛生習慣。對結核病患者的痰要焚燒或藥物消毒。8、要定時對青少年進行體格檢查，做到早發現、早隔離、早治療。除此之外，還要按時給嬰幼兒接種卡介苗，以使肌體產生免疫力，減少結核病的發生。9、發現有低熱、盜汗、幹咳嗽、痰中帶血、乏力、飲食減少等症狀要及時到醫院檢查。確診結核病以後，要立即進行治療，同時還要注意增加營養，以增強體質。隻要發現及時，治療徹底，結核病是完全可以治愈的

秋季養肺之前先清肺秋季的空氣十分幹燥，容易對呼吸道係統以及肺部造成傷害，所以說秋季需要特別養肺。那麼養肺的方法有哪些呢？專家表示，養肺之前得先清清肺，因為經過一個夏天的呼吸，肺部堆積了不少灰塵跟雜質，養肺前先清肺可以讓肺部得到更好的滋養與護理。 這裏推薦大家一個清肺方法，早上起床洗漱完畢之後在室內閉目靜坐，用舌頭在口中攪動生成津液，然後用力吞下津液，隨後深呼吸幾次，反複動作3-5次即可達到清肺的功效。清肺之後我們就接著來了解下養肺的方法吧。秋季如何養肺補肺1、多多大笑能養肺笑容不僅能給人們帶來好心情，也可以起到養肺的功效。專家表示，人們在做笑這個動作的時候會增加肺活量，還能促進肺部的氣體交換，從而達到養肺的目的。雖然秋季容易受到悲秋的影響，但是大家也不要忘了多笑一笑哦。2、保護鼻子能養肺肺部是人體的呼吸器官，呼吸又是通過鼻子進入到肺部的，想要養好肺部就得保護好鼻子。有研究表明，患有鼻炎、慢性支氣管炎等鼻腔病症的朋友比鼻腔健康的人更容易感到肺部不適。3、經常運動能健肺眾所周知，經常運動對於人體的好處多多，秋季多做運動也可以起到養肺的作用。秋季推薦大家多打坐，做一些瑜伽、太極拳等舒緩的運動，老年朋友也可以登山散步，長期堅持可以增強肺部功能。4、多喝水能潤肺上文我們也有提到，秋季容易感到幹燥，所以秋天是一定要補水的。那麼補水又跟補肺有什麼直接關係呢？多喝水可以保證呼吸道的濕潤度，當我們把幹燥的空氣吸進身體內部的時候空氣也會沾染水氣，以免傷到肺部。 var cpro_id="u1214713"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:"3",rsi0:"200",rsi1:"200",pat:"17",tn:"baiduCustNativeAD",rss1:"#FFFFFF",conBW:"1",adp:"1",ptt:"0",titFF:"",titFS:"14",rss2:"#000000",titSU:"0"}5、改變飲食能養肺夏季我們追求多吃苦味食物來養生，進入秋季之後就改變這個飲食習慣了。中醫認為，百合、銀耳、山藥等食物不僅能改善秋燥帶來的傷害，還能養肺潤肺。另外，甘蔗、雪梨、柿子等秋季常見的水果也有同樣的效果。以上就是有關秋季養肺潤肺的一些小常識了，肺部是否健康對於人體來說非常重要，大家可不要小瞧了秋季養肺的養生功效。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請注明出處。）關注"養生十萬個為什麼"微信號(cnysw99),養生秘籍、健康福利，等你來領！返回99健康網首頁>> （責任編輯：吳紫蝶）上一篇：身體虛才要進補 那身體無病可以進補嗎 下一篇：秋季如何預防感冒 做好這3點有效果 標簽閱讀：秋季養肺養肺潤肺 分享到：(function() {var s = "_" + Math.random().toString(36).slice(2);document.write('

如何自製清肺湯一、雪耳百合排骨湯原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。二、桑百皮百合排骨湯原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。做法：將上述選料清洗幹淨後加水，然後一並放進煲內煮沸，煲一個半小時。三、潤肺銀耳羹原料：銀耳5克，冰糖50克。做法：將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鍾，待其發透後摘去蒂頭，揀去雜質；將銀耳撕成片狀，放入潔淨的鍋內，加水適量，以武火煮沸後，再用文火煎熬1小時，然後加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。四、潤肺豆漿粥原料：豆漿1000克，糯米100克，白糖適量。做法：將糯米洗淨放入鍋中，加水適量，武火燒沸後改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開花時倒入豆漿，繼續熬10分鍾，加白糖適量即可。清肺食物雪梨食物簡介：含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等微量元素。清肺原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。蘿卜食物簡介：肺髒的排毒食品。清肺原理：大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿卜的功效在於可以幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都是不錯的選擇。蘑菇食物簡介：提高肺髒抗毒能力。清肺原理：在幹燥的情況下，肺部容易導致積累毒素。蘑菇有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺髒抗擊毒素。黑木耳 食物簡介：黑木耳中富含的植物膠原成分，具有較強的吸附作用。清肺原理：可將因呼吸進入到人體內的灰塵、雜質、垃圾等汙染物集中吸附並排出體外，從而達到淨滌腸胃、養肺氣清肺管的目的；同時還具有溶解與氧化作用。精彩推薦：具有清肺化痰的8種食物

 肺癌是一種生長於肺癌的惡性腫瘤，也被人叫做支氣管肺癌。這是一種死亡率很高的疾病，在各類癌症中占據首位。有很多肺癌病人一直到肺癌晚期才診斷出來，自然就難以治療了。了解肺癌的早期症狀有助於在剛發生時就診斷疾病。 肺癌的症狀往往不明顯，還有很多病人身體出現異常時不太注意，喪失了治療時機。肺癌早期症狀表現為：咳嗽，多為刺激性咳嗽;胸悶胸痛，一般症狀輕，定位模糊。當癌瘤侵及胸膜、胸壁時，疼痛加劇，定位較前明確、恒定;氣促，癌瘤阻塞所致的肺炎、肺不張、惡性胸腔積液、彌漫性肺泡病變等均可引起;發熱，阻塞性肺炎或癌性毒素所致。肺癌的早期症狀不是太明顯，但是如果細心的話，還是可以盡快發現的。建議出現以上症狀的患者，進行到醫院科學檢查，肺癌應該早發現早治療，早解除病痛之苦之難。因此，肺癌是一種應該早發現早治療的疾病，如果發現得早，延長病人的生命甚至是治愈都是有可能的。主要是病人要有正確的健康意識，能夠發現肺癌的早期症狀，然後及時到醫院裏做正規的檢查和治療

在所有的癌症中肺癌的發病率是最高的，不僅如此，它的死亡率也是所有癌症裏麵最高的。因此不少人都在努力的去研究肺癌的治療。其實肺癌的出現都是跟生活息息相關，而且預防重於治療。想要避免肺癌找上門，在平時的預防是尤為重要的。那麼你知道有何預防小妙招嗎？詳細去了解了解吧。 肺癌治療進入精準時代我們都知道肺癌之所以每年都有幾十萬人死亡都是因為發現的比較晚。大部分人第一次被查出肺癌都是晚期了，因此治療起來尤為困難。不過你知道嗎？如今肺癌的治療已經進入了精準的時代，最近有專家在肺癌的治療領域上取得了重大的突破。據專家表示，治療肺癌的第一個突破就是靶向治療，簡單地來說就是針對異常給予精準的治療，以此來大大提高存活率。第二這個突破就是免疫治療，據了解免疫治療可以讓肺癌晚期的人五年的生存率達到16%。其實不管取得可多達的效果隻要是能夠有效地治療肺癌那就是有進步，不過你知道嗎？每年都有差不多五十萬左右的新增肺癌患者，由此可見平時的預防還是很重要的，那麼下麵就簡單的介紹幾種預防方法。這麼做能預防肺癌1、遠離煙草如今煙草十分的普及，不管是幾歲的兒童還是八九十歲的老大爺都會抽。不過你知道嗎？煙草的危害極大，最大的危害就是導致肺癌的出現。因此不管是多大年紀的人，遠離煙草就是遠離肺癌。2、遠離霧霾據悉大氣的汙染也是導致肺癌的主要原因之一，因此在冬季最好是遠離霧霾。遭遇霧霾的時候一定要戴上口罩、帽子等裝備來減少霧霾的傷害。3、飲食預防在生活中有不少的食物都是癌細胞的克星，因此預防肺癌我們可以從飲食下手，據悉，含有大量的維生素或者是大量的胡蘿卜食物可以大大的降低肺癌的發病率。4、多鍛煉想要預防肺癌的發生那麼在平時就要學會生活。在平時一定要有規律的生活，而且還需要積極的鍛煉，增強心肺的功能。5、體檢體重是預防疾病最好的方法，我們應該定時的去體檢。隻有接受了體檢才能提前的把疾病扼殺在搖籃裏麵。其實肺癌不是可怕的， 隻要我們做好預防，那麼肺癌就會遠離我們，不敢跟我們接觸。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請注明出處。）

 很多時候，肝癌不在是一種單純的器官疾病，它往往會轉移到身體的其他器官，比如肝癌肺轉移、肝癌骨轉移、肝癌腦轉移等，我們必須十分留意這些病情。在肝癌病人中，常出現肝癌向其他部位的擴散轉移，或是其他部位的腫瘤向肝上擴散--即繼發性肝癌，那麼，肝癌擴散轉移和繼發性肝癌的治療上又有什麼特殊要求呢？一：肝癌向其他部位轉移。1.肝癌淋巴結腫大：這是晚期肝癌中出現最多的肝癌擴散，一般都出現在腹腔內的淋巴上，B超或CT報告上注明“淋巴結腫大”。淋巴與血管一樣是通全身的，一旦淋巴擴散，腫瘤很快就會出現全身廣泛擴散，導致病情加速惡化，所以，肝癌出現淋巴擴散應引起足夠的重視。肝癌淋巴擴散部分即按“淋巴瘤”治療，就目前的治療技術看，淋巴瘤中藥和西藥的化療效果都不理想，隻有西醫的“放射治療”效果較好，所以，肝癌病人一旦出現淋巴腫大，這時就要看肝部的腫瘤情況，若肝部腫瘤仍不太重，或者說肝部腫瘤已被基本上控製住了，這時就要采取措施對淋巴部位進行治療了，也就是說，要做放療了，目前較好的放療方法為“光子刀”或“伽瑪刀”，但費用稍高一點，老式放療費用低一些，患者可根據自身的情況選用。但 若肝部腫瘤本身就已很重，或者說肝部腫瘤已沒法控製，這時單獨用放射治療腫大的淋巴意義已不大，就隻能在中藥方中適當加點治淋巴瘤的中藥，建議不要單獨對淋巴瘤做化療，因為化療對淋巴瘤意義不大，但副作用不減，這又會加重肝癌的病情。2.肝癌肺轉移：肝癌病人出現連續的不明原因的咳嗽，甚至於痰中帶血絲，也許就是出現肺轉移了，這在肝癌病人擴散中幾乎排在第二位，肺癌同樣化療效果欠佳，最好的辦法仍為放療，治療時同樣要以肝癌的病情為主，若肝癌不太重或已被“有效控製住”，可考慮專門對肺癌進行放射治療，否則仍隻能是在治療肝癌的同時在中藥方中適當增加治肺癌的藥物。3.肝癌骨轉移：骨癌的特點之一就是疼痛，若肝癌出現某部位骨頭的固定性持續性疼痛，也許就是骨轉移了，骨癌同樣隻有放療才能見效，可能的話請西醫放射治療，然後再繼續治療肝癌 ，否則沒抗癌藥能止痛。 4.肝癌腦轉移：這在肝癌中不多，腦轉移後的表現主要是神誌方麵的問題，如疼痛突然消失、神情呆滯、語言不清，不能準確表達等，肝癌腦轉移已沒有更好的治療方法，請原諒醫學上的無能為力。二：繼發性肝癌的治療。繼發性肝癌一般而言惡性程度稍低於原發性肝癌，在肝癌病人的檢查中，若肝部很多個小腫瘤，且邊界清晰，AFP陰性，也許就是繼發性肝癌了，臨床上部分病人本身就曾有過其他部位的腫瘤，這當即就能確診為“繼發性肝癌”，而很大一部分病人找不出“原發灶”，也就是說，不知道腫瘤是從哪裏轉移過來的。繼發性肝癌一般都按肝癌治療，且因繼發性肝癌的特點是很多個腫瘤，一般已不適宜手術治療，介入化療效果也欠佳，當然，若腫瘤個數仍不太多，且隻發現一個肝葉上有腫瘤，仍可做一次介入化療，但若整個肝髒上都已布滿小腫瘤，介入化療就“弊大於利了”，全身化療（即打點滴靜脈進藥化療）對繼發性肝癌幾乎無治療作用，但副作用不減，相關專家明確反對繼發性肝癌進行全身化療 ，原因就在於它隻有害處沒有好處。上述介紹的肝癌擴散轉移情況我們必須要多了解一些，這個病症是很複雜的一個問題，但是我們要有一個正確的認識就是這種病症是可以治療的

 肺癌已經成為世界上死亡率最高的癌症，我們所熟知的引起肺癌的原因就是抽煙，可是除此之外我們逐漸變壞的環境、工業環境廢氣、汽車尾氣等都導致了空氣質量下降，而我們生活在這樣的環境中，肺部勢必會遭到傷害，尤其是還抽煙或者在室內燒香的人無疑更增加了肺癌的風險。在日常的生活中很多肺癌的前期症狀被大家所忽視，如果能夠熟悉這些症狀及時治療，或許就不會因為肺癌丟掉性命。咳嗽：60%左右肺癌患者在初期的時候都會出現咳嗽的症狀。最為常見的自訴症狀便為咳嗽。主要為陣發性刺激性的幹咳，無痰或有僅有少量白色泡沫痰。咯血：約30%患者是以咯血為最初症狀。這也是比較典型的肺癌症狀，也是常見的首發症狀之一。通常為偶發性的痰中帶血點、血絲。胸痛：20%-30%患者以此首發，是早期肺癌患者較為常見的症狀。腫瘤累及的部位不同，可產生不同感覺的疼痛，如不規律的胸部鈍痛或隱痛；有明顯壓痛點的胸痛；隨呼吸、咳嗽、變換體位而加重的疼痛等胸悶氣短、呼吸困難：這種症狀並不是肺癌的必然症狀，因為引起該症狀的原因有很多種而肺癌患者通常並不是一種單一的疾病，因此，肺癌的發生會導致原來症狀的加重；另外若腫瘤位於大的支氣管，可導致其狹窄、阻塞，進而影響呼吸等等。 體重減輕：是常見的症狀，並不一定是晚期表現。發熱：肺癌可造成阻塞性肺炎引起發熱，這種發熱許多病人經過抗生素治療後可得到緩解；另外腫瘤本身也可引起癌性發熱，往往表現為持續不退、抗生素治療可能無效。肺癌是一種令人感到恐懼的疾病，因此在除了積極預防，戒煙和改掉在室內燒香的惡習外，還要特別注意上述的一些肺癌的症狀，如果發現就要及時到醫院接受診治，千萬不要拖延，以免耽誤病情

最近網上都被湖南桃江肺結核事件的消息刷爆了朋友圈，據了解，有家長以及學生反映，縣疾控中心知情不報。詳細去看看吧。 一起持續爆發的桃江四中大規模肺結核疫情，使得該縣正深陷輿論漩渦。11月17日，湖南省衛計委官網發布通報稱，截至11月16日，桃江四中共發現29例肺結核確診病例和5例疑似病例，另有38名學生預防性服藥，共計72名學生接受治療和管理。但多位受訪確診肺結核的學生及其家長告訴《中國新聞周刊》，單該校2015級364班在今年8月和11月的兩次檢查中就有58人確診，縣疾控中心被質疑早就發現疫情，卻知而不報，也沒有及時通知學校。學校也被質疑沒有積極采取措施，反而鼓勵學生繼續上學，造成了病情延誤。另有多位受訪的該校高三學生告訴《中國新聞周刊》，桃江四中學生體檢的次數特別少。一位學生稱，現在她都讀到高三了，隻記得學校在其高一時學校組織過一次體檢，而且隻是身高、體重、視力等常規項目。從11月14日開始，陸續有家長和學生從桃江趕往長沙反映情況。“昨天（11月17日），省裏一位自稱負責信訪工作的領導出麵告訴我們，下周四（11月23日），會讓相關負責同誌答複我們。”一位在長沙的學生家長告訴《中國新聞周刊》。三位媽媽微信公開此事桃江女子李香和丈夫在廣東務工。她的兒子王明從小由其外婆帶大，正在桃江四中讀高三，所在班級為2015級364班。“小明生病了，今天在桃江縣疾控中心被查出了肺結核。”2017年1月24日，是臘月二十七。正準備和老公從廣東回老家過春節的李香，接到母親一個急促的電話。李香告訴《中國新聞周刊》，王明今年17歲，當時剛放寒假回家，1月23日，他外婆發現他腿和臉都浮腫了，第二天就帶他去疾控中心做了檢查。“他很可能是在學校就得了這種病。”李香稱，桃江縣疾控中心給孩子開了一個月的藥物，但沒要求孩子休學。“我們沒怎麼讀過書，也不知道這個病的嚴重性，就沒當回事兒。”一個月後，李香再次去桃江縣疾控中心給孩子拿藥，一位醫生無意間跟她說了一句話：“桃江好幾個學生都得了肺結核。”這句話引起了她的注意。李香問他，還有哪些學生？這位醫生說不能告訴她，說這個病對學生不好，得保密。李香又問：你們有沒有及時通知學校？及時向上級報告？沒有得到答複。7月份的一天，李香又去桃江疾控中心，發現了另外兩位同齡女性也在給孩子拿同樣的藥物，互相一聊才知道，她們的孩子都在364班。三位母親中，韓磊的母親稱，4月30日，韓磊因長時間咳嗽不見好轉，就去該縣的石牛江鎮衛生醫院看了下，醫生懷疑是肺結核，下午她就帶著孩子去桃江中西醫結合醫院做了片子，醫生問孩子有沒有肺結核遺傳病史等。該院雖未確診，但是還是給開了一個月的治療肺結核的藥物。7月，韓磊被桃江縣疾控中心確診為肺結核。另外一位媽媽也講述了類似的故事，隻是她的孩子病情更為嚴重。三位媽媽把該事件在班級家長微信中討論。這個話題一下子就在群中炸開了鍋。此後，很多家長懷疑孩子有些症狀是否也是肺結核，也擔心孩子被感染，於是紛紛聯係學校表達顧慮。過了一兩天，364班主任易躍新通知三位孩子的家長，她們的孩子需要休學。大約兩個月後，韓磊和王明拿到了桃江疾控中心出具的複學證明，另外一位學生因病情持續嚴重，至今仍在離校治療。至少有44人被確診或疑為肺結核11月17日晚，一位學生的父親向《中國新聞周刊》展示了他收集到的這44份“證據”。這些診斷證明書（診斷說明）來自湖南省胸科醫院、桃江市疾控中心、中南大學湘雅醫院等，有32份寫的是繼發性肺結核等確診。另外12份寫的是繼發性肺結核可能性大、抗結核治療後複查、肺結核可能性大等。一位受訪者告訴《中國新聞周刊》，她的孩子在7月10日晚上11點多，下完晚自習在學校操場跑步時吐血了。被送到桃江縣人民醫院急診室，該院確認為肺結核，並給開了2個月的休學證明。後來，因為在桃江縣人民醫院拿藥要自費，她就去縣疾控中心給孩子拿藥。“縣疾控中心的醫生跟我和孩子說，到疾控中心拿藥不要告訴別人。而且到時可以給開複學證明，讓孩子繼續去上學。”兩個月後，桃江縣疾控中心遵守諾言，給她的孩子開了複學證明《中國新聞周刊》看到，桃江縣疾控中心在一份複學證明中寫到：“經過兩個月的規範化治療，下列28名同學經CT複查，病情好轉。並且查痰均為陰性，符合複學條件，可以複學。”落款時間為2017年10月18日。有學生稱，10月底，上述28位同學加上其他轉入該班的同學等，學校成立了一個30人左右的“小364班”。有學生稱，11月7日，桃江四中曾組織在364班上課的普通班的同學和複讀插到該班的同學中檢查，又發現了14例肺結核患者。有學生稱，目前，該校375、361、381班，也有學生查出肺結核。關於全校總體患該病人數，受訪的家長和學生說法不一。但他們均表示，實際數量一定遠遠大於湖南省衛計委公布的29例。一位家長出具的一個含有該校患肺結核學生姓名、所在班級等信息的統計表格，顯示人數為66人。國家衛計委責成當地發布準確信息桃江四中364班的多位學生稱，一直到高三前，他們都是上半個月後休息兩天，高三時一個月才休息兩天。寒暑假隻放10多天假期。桃江四中校長楊宇表示，直到8月3日，桃江四中才接到縣疾控中心和縣教育局通知，得知該校部分學生被檢查出了肺結核。11月16日，桃江縣政府在桃江公眾信息網上，公示了對該事件的處置情況。公示中稱，2017年8月19日，桃江縣第四中學發生肺結核病突發公共衛生應急事件。疫情發生後，縣委、縣政府高度重視，第一時間啟動縣級突發公共衛生事件應急預案，並報告省、市疾控中心，立即開展治療防控工作。截至11月15日，近90%的患病學生經省結核病防治所專家組會診確定，已經複學或者可以複學

處暑養生從立秋過度到處暑，我們會感覺到天氣漸漸變涼，但是暑氣未消，在養生上我們要注意早睡早起，少吃秋瓜防腹瀉，另外，很重要的一點是要防肺燥。調起居睡眠處暑節氣正處在由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，所以此時人們的起居作息也要做相應的調整。首先應當調整的是睡眠時間，盡量做到早睡早起，堅持睡眠養生法。夏季漸漸遠去，秋意漸濃，夏季由於天氣炎熱，人們會明顯感到疲乏無力，常常處於困倦狀態。天氣漸涼，人們往往精神不振，感覺沒精神，睡意較濃，這就是秋盹。夏秋之交，人們常出現困頓疲乏現象，因此，晚上要盡量在10:30前入睡，早起保持良好的精神狀態，減少困乏感。另外中午可以補個午覺，從清晨到中午，從中午到晚上入睡前，持續運作會讓人體工作效率下降，尤其是腦力勞動者，午睡是有效的“充電”手段，小睡片刻換來的是下午工作的高效率。而且對於很多人來說，即使晚上睡眠充足，白天仍會感到精神不振、昏昏欲睡。若每天中午堅持午睡，將有助於人們清醒頭腦，可在短時間提升“精氣神”，從而有利於身體健康。研究已經證實，深睡眠在一天中有幾個階段，在中午12點至下午2點之間，有半小時的深睡眠期。因此，中午小睡片刻，可以爭取半小時深睡眠，幫助人體機能的自行修複。防秋瓜壞肚夏秋之際，氣溫仍高，食物在高溫環境下很容易變質。民諺“秋瓜壞肚”是指立秋以後繼續生食大量瓜類水果容易引發胃腸道疾患。夏令大量食瓜雖不至於造成脾胃疾患，卻已使腸胃抗病力有所下降，立秋後再大量生食瓜果，勢必更助濕邪，損傷脾陽，脾陽不振不能運化水濕，腹瀉、下痢、便溏等急慢性胃腸道疾病就隨之發生。因此，立秋之後，對於脾胃不好的人群應慎食瓜類水果和寒涼蔬菜，如西瓜、香蕉、慈姑、魚腥草、苦菜、海蜇、蛤蜊、柿子等。謹防初秋腹瀉秋季是腸道疾病高發的季節，在醫學上，通常把發生在秋季，先出現發熱、咳嗽等感冒症狀，隨後出現水瀉，稱之為秋季腹瀉。輕者食欲不振，嚴重者會導致水分、電解質和葡萄糖的丟失，從而出現脫水和酸中毒。對於脾虛濕盛之體的人來說，在夏秋之交因熱而多雨，濕熱交織，侵犯胃腸，或因喜食冷飲、貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷脾陽氣，使脾的運化失職而引起寒濕或濕熱泄瀉。脾陽虛體質的人多易在深秋天氣寒涼時，因機體對寒涼刺激非常敏感，加之本身脾胃的抗病能力低下，如果飲食不節、不潔，防護不當，就會引發胃腸疾病而出現反酸、胃脹、腹痛腹瀉等症，或使原有的腸胃病加重。因此，初秋時節，要注意飲食衛生，脾胃虛寒者，注意顧護脾陽，防止外寒損傷脾胃，出現胃腸道不適。入秋防燥秋天主四季六氣(風寒暑濕燥火)中的燥氣，《素問.陰陽應象大論》中說：“燥勝則幹”，夏末初秋，秋季燥像初顯，加之夏季餘熱未清，津液未複，人體偏於津虧體燥。按中醫學理論，秋天以燥氣當令。人處在幹燥的時令中，外界的燥氣可以通過襲肺和燥膚，導致體內津液大量消耗。故入秋後人們常常會出現口唇幹燥、幹咳、口渴、咽喉幹澀、皮膚幹燥、大便幹結等症狀。其中皮膚幹燥、脫屑，脫發等均較其他季節為甚。中醫認為秋宜養陰潤燥。正如《飲食正要》雲：“秋氣候，宜食麻以潤其燥。”故秋季飲食宜選用滋陰潤燥的食物，應多食百合、山藥、杏仁、蜂蜜、乳品、甘蔗等具有滋潤作用的食物。盡管秋季各種瓜果豐收之時，多吃富含水分的水果，如雪梨、荸薺、葡萄等可以減輕秋燥帶來的不適，對身體的健康大有益處。秋季防肺燥食譜推薦：苦瓜黃豆魚尾湯苦瓜黃豆魚尾湯材料：苦瓜150克，黃豆50克，生薑4片，鯇魚尾1條(約300克) var cpro_id="u1214713"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:"3",rsi0:"200",rsi1:"200",pat:"17",tn:"baiduCustNativeAD",rss1:"#FFFFFF",conBW:"1",adp:"1",ptt:"0",titFF:"",titFS:"14",rss2:"#000000",titSU:"0"}製作：苦瓜洗淨，切開去核，切大塊;黃豆洗淨，浸泡約30分鍾;生薑去皮，切片;鯇魚尾去鱗，洗淨，用油鍋加生薑爆至微黃;全部湯料加入鍋中，加山泉水2000毫升，煲約40-60分鍾，調味供食用。功用：清熱解暑，降火生津。適合暑熱未盡，或平素陽盛上火而見煩熱，口幹，咽燥，口舌生瘡，或糖尿病人口渴多飲，咽喉幹燥的人群服用。上麵為大家介紹了處暑養生的方法，處暑養生少吃秋瓜，多吃秋果，也要多吃些滋陰潤燥的食物，防止秋燥。關注"養生十萬個為什麼"微信號(cnysw99),養生秘籍、健康福利，等你來領！返回99健康網首頁>> （責任編輯：林小萍）上一篇：2015年處暑時間 處暑是什麼意思 下一篇：處暑節氣起居飲食養生小常識 標簽閱讀：24節氣養生處暑 分享到：(function() {var s = "_" + Math.random().toString(36).slice(2);document.write('

 哪些人群容易患肺癌?首先還是重度煙民。根據各國的大量調查資料都說明肺癌的病因與吸煙關係極為密切。肺癌發病率增長與紙煙銷量增多呈平行關係。紙煙中含有苯並芘等多種致癌物質。實驗動物吸入直言煙霧或塗抹焦油可誘發呼吸道和皮膚癌腫。有吸煙習慣者肺癌發病率比不吸煙者高10倍，吸煙量大者發病率更高，比不吸煙者高20倍。 第二點就是從事礦區工作的一些工人、特種工人，還有55歲以上的人群;以前有慢性肺部疾病史的人群。有重度吸煙史、特殊職業史的中老年人群都是需要我們警惕的人群。第三點在肺癌高發區，像我國東北三省、雲南個舊地區是肺癌高發區，有腫瘤家族史的百姓也應該重視。第四點為有慢性肺部疾病史的人群。比如有的結核病患者，雖然臨床上治愈了，但留下了瘢痕灶，在原有瘢痕的基礎上，在自身抵抗力下降，免疫力下降，還有在其他致癌因素的影響下發生變化，轉變成肺癌，我們把這類癌叫做瘢痕癌

肺癌在我國是癌症致死率比較高的一種疾病，而多數患者往往是在晚期的時候才被發現，這就是使得治療工作更加困難，那麼肺癌晚期患者在治療的同時該如何調理呢？下麵為大家介紹肺癌晚期患者的調理方法推薦，供大家了解。肺癌晚期如何調理提高身體素質適宜鍛煉、補充營養，注意生活規律，讓體質跟得上治療，抵抗得了癌細胞進一步吞噬。注重飲食保健多吃營養豐富、好吸收易消化的食物，飲食清淡、少食多餐、多吃新鮮蔬菜，不吃生冷辛辣油膩刺激的食物。良好心態多思考積極樂觀向上的人事，保持良好的心態。選對治療方法決定生存期的最關鍵因素，晚期患者的身體素質普遍較差，很多病人已無力承受放化療引起的毒副作用，治療方法要謹慎選擇，切勿因為治療而治療，適宜最重要。肺癌晚期的食療方推薦蓮子雞蓮子參15克，雞或鴨、豬肉適量。蓮子參與肉共燉熟，適當加入調料即可。常常服用，補肺、益氣、生津。適用於肺癌氣血不足者。冬瓜皮蠶豆湯冬瓜皮60克，冬瓜子60克，蠶豆60克。將上述食物放入鍋內加水3碗煎至1碗，再加入適當調料即成，去渣飲用。功效除濕、利水、消腫。適用於肺癌有胸腔積液者。五味子燉肉 五味子50克，鴨肉或豬瘦肉適量。五味子與肉一起蒸食或燉食，並酌情加入調料。肉、藥、湯俱服，補肺益腎，止咳平喘，適宜於肺癌腎虛型患者。薑汁牛肉飯鮮牛肉100~150克，生薑50克，大米500克，醬油、花生油、蔥、薑各少許。製法：現將鮮牛肉洗淨切碎做成肉糜狀，把生薑擠壓出汁約有兩羹，放入牛肉中再放醬油、花生油、蔥末調勻備用。把米淘洗幹淨後用水煮至八成熟時撈出瀝水，共拌好，籠蒸1小時即可

秋季養肺的食物有哪些山藥山藥中含有較多的蛋白質和碳水化合物，還富含鉀、鎂等礦物質元素，具有營養滋補、誘生攪擾素、增強機體免疫力等功效，還能改善冠狀動脈及微輪回血流，可治療慢性氣管炎、冠芥蒂、心絞痛等。天氣枯燥，易傷肺津，招致陰虛，出現口幹、咽幹、唇焦、幹咳等病症，此時進補山藥最為適合，因山藥是安然平靜之品，為滋陰養肺之上品。百合百合有幹鮮兩種，幹的一般是做粥做湯，有淡淡的苦味顏色不是很白的是極品。鮮百合則一般是炒菜或涼拌吃。新鮮百合不易存放，泥比較多難清洗，不過比幹的有一種甜味道。需要注意的是：鮮百合最裏邊的芯需要去掉，不然會非常苦的。百合潤肺止咳，屬於藥食兩用的食材。杏仁杏仁分為兩種，我們平時吃的一般都是甜杏仁。苦杏仁止咳效果更好，不過因為有毒不能多吃，所以平時我們一般都是用甜杏仁的，苦杏仁一般都是藥房有售，處理得當也是可以的，中藥裏的杏仁都是苦的。馬蹄荸薺也叫馬蹄，可以生吃的，長得像栗子，不過是脆脆的很好吃。熬湯也很好喝，反正怎麼做都不會改變脆的口感。銀耳銀耳滋陰潤燥，也是養肺頭等食材，可以做湯，涼拌，炒製。銀耳有和燕窩一樣的功效，比燕窩更容易吸收。挑選銀耳應注意不要太白，有點微黃是最好的，避免買到硫磺熏製的。柿子柿子中含有豐富的糖分以及澱粉、胡蘿卜素、維生素以及微量元素，所以營養價值非常的豐富。新鮮的柿子具有很好的涼血止血的作用，同時還能夠很好的治療咽喉幹燥以及口舌生瘡的情況，另外柿葉也具有很好的止血作用；柿子餅則是能夠很好的潤心肺以及止咳化痰的作用，服用還能夠起到預防便秘的作用。秋季養肺常識你知多少一、笑能宣肺近年來，研究人員稱笑是既實惠又有效的養生之道，可很多人還不知道，笑也能養肺。中醫有“常笑宣肺”一說。而現代醫學也有研究證明，笑對機體來說的確是最好的一種“運動”，不同程度的笑對呼吸器官、胸腔、腹部、內髒、肌肉等器官有適當的協調作用。尤其是對呼吸係統來說，大笑能使肺擴張，人在笑中還會不自覺地進行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通暢。另外，人在開懷大笑時，可吸收更多的氧氣進入身體，隨著流暢的血液行遍全身，讓身體的每個細胞都能獲得充足的氧氣。二、呼吸清肺肺是主全身呼吸的一個器官，肺主全身之氣，其中一個就是呼吸之氣。要通過呼吸吐納的方法來養肺，怎樣呼吸呢？有種方法：使呼吸節律和宇宙運行、真氣運行的節律相符，也就是要放慢呼吸，一呼一吸要盡可能地達到6.4秒。要常常做深呼吸，將呼吸放慢，這樣能夠養肺。三、按摩護肺 var cpro_id="u1214713"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:"3",rsi0:"200",rsi1:"200",pat:"17",tn:"baiduCustNativeAD",rss1:"#FFFFFF",conBW:"1",adp:"1",ptt:"0",titFF:"",titFS:"14",rss2:"#000000",titSU:"0"}按迎香穴：將兩手拇指外側相互摩擦，有熱感後，用拇指外側沿鼻梁、鼻翼兩側上下按摩60次左右，然後，按摩鼻翼兩側的迎香穴20次。迎香穴位於鼻唇溝與鼻翼交界處，每天早晚各做一至兩組。叩肺俞穴：每晚臨睡前端坐椅上，兩膝自然分開，雙手放在大腿上，頭正目閉，全身放鬆，意守丹田。吸氣於胸中，兩手握成空心拳，輕叩背部肺俞穴熚恢迷詒澈蟮諶胸椎棘突下，左右旁開二指寬處數十下，同時抬手用掌從兩側背部由下至上輕拍，持續約10分鍾。這種方法可以舒暢胸中之氣，有健肺養肺之功效，並有助於體內痰濁的排出，且可通脊背經脈，預防感冒。從文中我們可以了解到，白色食物例如山藥、百合、銀耳等物確實有比較好的養肺功效，此外，經常微笑也對肺部很有好處哦。》》推薦閱讀：秋季養肺也可以多喝花茶關注"養生十萬個為什麼"微信號(cnysw99),養生秘籍、健康福利，等你來領！返回99健康網首頁>> （責任編輯：吳紫蝶）上一篇：秋季兒童必喝 推薦4款小兒秋季潤燥湯 下一篇：秋季寶寶吃什麼潤燥 推薦3款潤燥食譜 標簽閱讀：秋季養肺養肺食物養肺潤肺 分享到：(function() {var s = "_" + Math.random().toString(36).slice(2);document.write('

肺結核耐藥性增強，治療肺結核講方針王老先生的女兒得了肺結核，治了1年多也沒治愈，醫生說她“耐藥”。王老先生回憶自己年輕時候也得過肺結核，當時治療半年就去了根。醫生解釋說，近年結核病大有卷土重來之勢，並且像王先生的女兒那樣的耐藥患者越來越多，治療難度也大了。如今，肺結核不但發病率上升，耐藥問題也越來越嚴重。肺結核菌做體外培養，隻要對任何一種抗肺結核藥不敏感，即可稱為耐藥。其中耐多藥和廣泛耐藥最麻煩，前者是最主要的兩種藥———異煙肼、利福平無效，後者則是對所有藥物沒反應。據統計，耐多藥的發生率已經達到8.32%。不耐藥的病人一般正規治療半年即可治愈，但耐藥肺結核患者治療起來難度就大多了，死亡率也增加了。肺結核的治療一直強調“早期、規律、適量、聯合、全程”的十字方針，即剛發病就開始治療，3—4種以上藥物合用，治療不能間斷，隻要一項做不到位，都會增加耐藥風險。一旦發生耐藥，也不是束手無策了。醫生可以根據藥物敏感試驗結果，結合以前的用藥史，來優化治療方案，患者則需要配合堅持完成全程治療。目前療程要求，初治肺結核患者用藥達到6個月，複治8個月，耐多藥者兩年，廣泛耐藥者需要3年。預防肺結核進入90年代後，本來已經得到控製的肺結核病，又在世界範圍內出現廣泛流行趨勢。人們對肺結核的鬥爭進入了新時期。有一定抗藥性的結核菌，治療更為困難，故而對肺結核的預防十分重要。一、兒童應按時接種卡介苗，增加免疫能力，能避免被肺結核杆菌感染而患病。二、對肺結核治療應有正確的認識，目前肺結核有特效藥物治療，療效十分滿意。肺結核不再是不治之症了。應有樂觀精神和積極態度，做到堅持按時按量服藥，完成規定的療程，否則容易複發。三、鍛煉，增強體質。可選擇氣功、保健功、太極拳等項目進行鍛煉，能使機體的生理機能恢複正常，逐漸恢複健康，增強抗病能力。平時注意防寒保暖，節製房事。四、肺結核的主要傳播途徑是飛沫傳染開放性肺結核病人在咳嗽、噴嚏、大聲談笑時噴射出帶菌的飛沫而傳染給健康人。病人如隨地吐痰，待痰液幹燥後痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。凡痰中找到結核杆菌的病人外出應戴口罩，不要對著別人麵部講話，不可隨地吐痰，應吐在手帕或廢紙內，集中消毒或用火焚燒滅菌。痰液可用5～12%的來蘇溶液浸泡2～12小時消毒。病人應養成分食製習慣，與病人共餐或食入被結核杆菌汙染的食物可引起消化道感染。五、痰菌陽性病人應隔離若家庭隔離，病人居室應獨住，飲食、食具、器皿均應分開。被褥、衣服等可在陽光下曝曬2小時消毒，食具等煮沸1分鍾即能殺滅結核杆菌。居室應保持空氣流通、陽光充足，每日應打開門窗3次，每次20～30分鍾。一般在痰菌陰性時，可取消隔離。六、飲食要注意 預防肺結核飲食要以高蛋白、糖類、維生素類為主，宜食新鮮蔬菜、水果及豆類，應戒煙禁酒。近年來研究證明，吸煙會使抗癆藥物的血濃度降低，對治療肺結核不利，又能增加支氣管痰液的分泌，使咳嗽加劇，結核病兆擴散，加重潮熱、咯血、盜汗等症狀。飲酒能增加抗癆藥物對肝髒的毒性作用，導致藥物性肝炎，又能使機體血管擴張，容易產生咯血症狀。七、加強預防常識當你有原因不明的低燒、消瘦、乏力、咳嗽、盜汗，又沒有查到其他病因，應迅速到醫院查檢、確診。在專科醫生指導下規律、全程用藥，療程不得短於半年，患者要有足夠的耐心。休息、充分營養、適當戶外活動、增強全身抵抗力，仍是戰勝疾病的重要條件。病人在排菌期間應適當隔離，保護家庭成員和集體人群的健康十分重要，特別是保護兒童

美國預防服務工作組(USPSTF)建議每年進行低劑量的計算機斷層掃描來篩選高危病人的肺癌。現在一個新研究，是第一個著重於對美國聯邦醫療保險人口應用這種篩選政策的工程，結果大約有54900位肺癌病例在5年期的研究階段得到檢測。聯邦醫療保險人口有著最高的肺癌發病率聯邦醫療保險人口有著最高的肺癌發病率，而且很大一部分人口符合篩選條件。這個新的篩選模型工程在5年內對早期診斷的人口估計從15%增加到33%。本研究的主要作者約書亞·羅斯是哈欽森學院癌症臨床實效研究的博士以及醫院管理碩士，在一份新聞稿中提出肺癌是美國癌症死亡的領頭原因，主要是因為肺癌在到達晚期之前不容易被檢測到。“如果我們可以定期檢查並早點發現癌症，為潛在的治療手術和更好的存活和預後做出準備。”篩選55歲到80歲之間的健康人群USPSTF推薦每年對55到80歲每年吸有30包煙吸煙史、目前正在吸煙或者在過去的15年中戒煙的健康人口進行低劑量計算機斷層掃描。這個推薦是基於全國肺癌篩選試驗的發現，其結果顯示低劑量計算機斷層掃描比X射線篩選降低了20%的肺癌死亡率。篩選所需的高費用根據研究，模型預測在5年期中，另外的20%高危病人每年都回進行篩選。如果新的指導原則得到實施，在接下去的5年中會增加93億美元的消耗。這些消費將包括用於低劑量計算機斷層掃描的56億多美元，用於診斷檢查的11億美元以及癌症治療需要支出的26億多美元。整個5年醫療保險支出將會轉換成每位醫療保險成員每個月3美元的額外支出。所需資源為了輔助醫療保健製度來為USPSTF篩選政策的實行做準備，研究者計劃考察可用資源以及對額外掃描儀的需求還有如果醫療保險決定覆蓋篩選所需要的技術人員。聯邦醫療保險覆蓋麵的草案決定預期在11月進行發布。羅斯總結道，這個計劃的成功進行將取決於確保那些處於高危的人們去進行篩選並在隨後進行正確的治療