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夏天的時候，小孩子長痱子，就是因為家長給孩子穿了太多的衣服導致的。所以，在悶熱的夏天，有些家長一看見孩子起痱子了，知道是熱出來的，於是就用涼水給孩子洗洗澡，卻不知這樣反而容易加重痱子。專家說，孩子起了痱子，如果用涼水為寶寶擦拭患處，反而使皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，致使痱子加重。反之，過熱的水也會刺激皮膚，使痱子增多。孩子起了痱子，家長除勤給寶寶洗澡外，最重要的是一定要使用溫水，也就是略微高於人體皮膚溫度的水。需要提醒的是，家長在給寶寶洗完澡後，不要馬上給寶寶搽痱子粉等粉類的爽身用品，以免使其與汗液混合，堵塞毛孔，導致出汗不暢，反而會引起或加重痱子。寶寶如果患上的是濕疹，家長同樣不要用熱水和堿性肥皂清洗濕疹部位，以免引起血管擴張，加重炎症液滲出。在飲食上，家長要讓寶寶多喝水，及時補充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑的作用。 

黴菌性陰道炎的典型症狀是外陰瘙癢，且瘙癢症狀時輕時重，時發時止，瘙癢嚴重時坐臥不寧，寢食難安，炎症較重時還可能出現排尿痛、性交痛等。白帶增多是本病的另一主要症狀，白帶一般很稠，呈豆渣樣或乳凝塊狀。如何預防黴菌性陰道炎1、平時要多喝水，均衡飲食多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。2、不要穿緊身化纖內褲穿寬鬆、透氣的內褲，最好是使用棉質等天然麵料的內衣褲，既可以嗬護身體健康，避免得外陰陰道念珠菌病，又舒適。3、合理使用衛生護墊當使用衛生巾或衛生護墊出現外陰搔癢症狀時，不要繼續使用同一品牌的衛生巾，換一下其他品牌的衛生巾。建議最好不要使用護墊，分泌物多的女性要勤換內褲。4、小心使用公共用具出門在外，要多注意一定要培養良好的衛生防病意識。比如，不要隨便使用賓館的浴盆、穿長睡衣褲，在使用抽水馬桶前要墊上衛生紙等。總之，一定要多注意衛生。5、適當清潔在沒特殊情況下，盡量避免使用消毒洗劑、藥物洗劑等，用清水清洗外陰，且要限製次數。另外，每天換洗內褲也是很重要的。6、單獨清洗內褲如果家人或者自己患有足癬、灰指甲時用一個洗衣盆同時清洗襪子和內褲是很危險的。很有可能造成念珠菌的交叉感染。所以，內衣褲一定要單獨清洗。7、不要一條內褲穿到爛女性內褲必須每天更換，穿3~6個月就要淘汰。如果內褲變形或者變色，必須及時丟棄，因為纖維裏的細菌不容易消滅，可引發陰道炎等婦科疾病。 var cpro_id="u1214713"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:"3",rsi0:"200",rsi1:"200",pat:"17",tn:"baiduCustNativeAD",rss1:"#FFFFFF",conBW:"1",adp:"1",ptt:"0",titFF:"",titFS:"14",rss2:"#000000",titSU:"0"}8、定期體檢家中的自我檢查也很重要，如果發現陰道發癢、分泌物增多並出現異味以及下腹部或腰部疼痛時，應首先警惕女性炎症並及時體檢。力求早發現、早治療，以免釀成不可挽回的後果。99熱心醫生溫馨提示，妊娠期糜患黴菌性陰道炎，治療時必須考慮的首要問題是藥物對胎兒有無損害；治療以局部用藥為主，不予全身用藥；僅限於有症狀和體征的孕婦。關注"養生十萬個為什麼"微信號(cnysw99),養生秘籍、健康福利，等你來領！返回99健康網首頁>> （責任編輯：實習劉麗君）上一篇：過年“大姨媽”來拜年怎麼保健 下一篇：常見的黴菌性陰道炎的易感人群 標簽閱讀：預防黴菌性陰道炎 分享到：(function() {var s = "_" + Math.random().toString(36).slice(2);document.write('

患者谘詢：我得灰指甲很長時間了，一直在治療，但是老治不好，想問下灰指甲能根治嗎?現在有沒有能根治這種病的方法啊?專家介紹說，灰指甲當然是能夠根治的，患者之所以反反複複發作，還是治療方法的問題，建議去正規皮膚病醫院治療，積極配合醫生的治療，是能夠徹底根治的。灰指甲是由病原真菌的微生物感染引起的，多由腳氣蔓延引起，灰指甲最初甲顏色和形態異常，多呈灰白色，且失去光澤。一般以1-2個指(趾)甲開始發病。由趾甲的末端或兩側開始，然後向根部蔓延，之後指甲尖及周圍變白、趾甲前端表層與底層分離、中層愈來愈厚，甲身很脆如粉狀掉下來，隨後逐漸變形、變黃啡色及沒有光澤，最後整塊腳甲被侵蝕，脫離肌肉而翹起來，嚴重時腳甲甚至會脫落。灰指甲到底治療的好嗎市麵上治療灰指甲的方法很多，比如口服抗真菌藥物、外用單品塗抹劑、手術拔甲等，這些都是很常見的方法。但是都有一些弊端，而且治標不治本，治療效果不明顯。灰指甲是一直傳染性疾病，不僅嚴重影響了受的美觀，還給生活帶來了許許多多的不便，灰指甲應該及時治療。 

調理閉經的飲食宜忌宜：加強營養，多食高糖、高蛋白、高維生素的食物。宜：注意補血，常食用補血作用的食物，如蛋乳類、豆類、瘦肉類，綠豆蔬菜及水果。忌：忌暴飲暴食，暴飲暴食會損傷脾胃的功能，使氣機不利、血運不行，衝任血少而導致閉經。忌：忌食生冷酸澀食物，否則會導致血管收縮，血行凝滯，而發生閉經。推薦食譜：燕窩阿膠糯米粥材料：水發糯米70克，紅糖20克，水發燕窩、阿膠各少許。做法：1、砂鍋中注入適量的清水燒開，倒入洗淨的糯米，燒開後用小火煮約30分鍾至食材熟透，倒入阿膠拌勻，煮至溶化。2、倒入紅糖拌勻，放入洗好的燕窩，攪拌均勻。3、關火後盛出煮好的糯米粥，裝入碗中即可。營養功效：本品補血益氣、活血養顏，可調理閉經引起的不適症狀。薏芡豬肚粥材料：水發薏米120克，水發芡實50克，水發大米160克，熟豬肚100克。調料：鹽、雞粉、胡椒粉各適量。做法：1、將熟豬肚去除油脂，切條形，再切成小塊，備用。2、砂鍋中注入適量清水燒開，倒入豬肚、薏米、芡實、大米，攪拌均勻，燒開後用小火煮約40分鍾至熟，加入少許鹽、雞粉、胡椒粉，拌勻調味，煮至入味。3、關火後盛出煮好的豬肚粥即可。營養功效：本品健脾益胃、利水消腫、補肝益腎，適合閉經患者食用。白果覆盆子豬肚湯材料：白果90克，覆盆子20克，豬肚400克，薑片、蔥段各少許。調料：鹽、雞粉、料酒、胡椒粉各適量。做法：1、處理好的豬肚切成條塊。 2、砂鍋中注水燒開，放入豬肚、料酒，攪拌片刻，撈出瀝幹，備用。3、砂鍋中注水燒熱，放入白果、覆盆子、薑片、豬肚、料酒拌勻，燒開後用小火再燉小時後至食材熟透，放入鹽、雞粉、胡椒粉攪拌均勻，再煮片刻，撒上蔥段即可。營養功效：本品補肝腎、健脾益胃，可改善閉經患者腎虛、脾虛等症。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請注明出處。）

  婦科病一：陰道炎說起陰道炎，相信女性們都不陌生，在都市生活中，它都成了耳熟能詳的名詞了。因為這是一種比較常見的婦科疾病，而且發病率較高。雖說這種炎症比較好治療，康複得快，但有造人計劃的親們，也要提防注意。它會給孕媽帶來很多煩惱，甚至影響胎寶寶的健康成長。也許你會好奇，一向身體健康的你，為什麼會無端白事地招惹上它。其實，陰道炎有一部分原因是來自外界的感染。譬如說是親們平時不小心接觸到了被感染的公共座便器、浴盆、浴池、毛巾，使用了不幹淨的衛生紙等都可能造成感染。另外一個原因可能是親們自身的代謝物、細菌本身的產物造成陰道酸堿度不平衡，各微生物之間產生了拮抗作用。加之同房時不注意清潔衛生，更加重了炎症的出現。這些炎症的感染，如果處理不當，沒有及時治療，可能會發生不孕症。如果孕前沒有及時把它趕走，還有可能發生胎寶寶發育停止、流產和死胎的情況。因此，建議親們一旦知道自己有炎症，要盡快看醫生，注意衛生幹淨，積極治療。陰道炎該如何預防：1、如廁後要用幹淨的衛生紙拭幹外陰，保持外陰幹爽，以抑製有害細菌生長。2、出差、旅遊在外，不要在酒店、旅館的浴盆、浴池裏浸浴。不要使用酒店提供的消毒毛巾擦拭身體，建議自帶毛巾。3、同房前後要注意衛生清潔，要清洗幹淨。婦科疾病二：宮頸糜爛其實宮頸糜爛不是一種獨立的疾病，而是慢性宮頸炎的一種表現形式。正確的來說，應該是“宮頸柱狀上皮細胞凸起”。之所以要重視宮頸糜爛，主要是它所引發的其他婦科炎症可能會影響受孕和胎寶寶的發育成長。因為它會引起白帶異常、陰道出血，引發盆腔炎或者腹部疼痛，甚至同房時腹部疼，影響同房生活質量。要是親們懷孕期間還伴有宮頸糜爛，可能會引起胎寶寶發育不良，甚至出現早產、胎寶寶致畸的情況。怎麼會得有宮頸糜爛的出現呢?多次的人工流產、陰道消毒清潔過度、月經期間的細菌感染、同房過早、同房伴侶過多、不潔的同房生活等，都有可能是女性招惹上宮頸糜爛。針對宮頸糜爛的建議：1、切忌過度清潔。因為頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環境。2、單獨清洗內褲。病原菌可以在皮膚表麵、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗，最好用專用的內衣褲除菌液浸泡幾分鍾。3、平時應該要注意同房前後的清潔，避免不潔同房及經期同房。要正確避孕，減少人工流產的傷害。4、出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時個人清潔護理產品，女性衛生護理濕巾字要自己攜帶。婦科疾病三：附件炎附件炎指的是輸卵管和卵巢的炎症。它也是一種很常見的婦科炎症疾病，在女性的生殖器官和盆腔組織炎症中，以輸卵管炎最多見。這會引起輸卵管內粘膜粘連，導致輸卵管堵塞，容易出現繼發不孕症。如果慢性輸卵管炎造成輸卵管管腔不完全阻塞的現象，這時候懷孕也是不好的，極易增加宮外孕發生的機率。又是什麼原因導致附件炎的呢?大家都有聽說過“闖紅燈”吧?指的就是經期同房，此時，很容易將細菌、病菌代入陰道。因為經期裏，經血容易滋養和繁殖細菌，容易使陰道感染。其實，缺少運動，長時間坐著，血液循環不暢，導致靜脈回流受阻由於盆腔，也會影響子宮附件的正常排毒功能，從而造成炎症。如果你常穿緊身褲，會陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發炎症，也會誘發附件發炎。為了預防附件炎的發生，小編給各位親們一些建議吧：1、養成良好的生活習慣和性生活習慣，注意陰部清潔，用Ph4弱酸配方的女性護理液清洗外陰，勤換內褲，注意性生活衛生，防止細菌感染進入。2、對於陰道炎、宮頸糜爛等沿途炎性病灶要積極治療，避免病情影響到周圍器官，造成附件炎。3、做好避孕節育措施，避免多次人流造成宮頸的傷害，從而導致細菌的上行感染，引起附件炎。婦科疾病四：子宮肌瘤子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤，一般來說，它是沒有惡意的。但如果情況嚴重了，並且沒有及時治療，就有可能導致女性不孕和流產。但子宮肌瘤確切的病因醫學界還不明確，可能與體內雌激素水平過高，長期受雌激子宮肌瘤素刺激有關。由於都市生活的壓力、空氣質量的降低、精神緊張，未育、同房生活失調和性情抑鬱這三類女性越來越容易招惹到它。如果你一旦不小心招惹到，為了能身體的健康和胎寶寶的健康，建議積極就醫治療。因為它很容易導致月經出血過多，時間一長，就引起繼發性貧血，甚至促發貧血性心髒病。而且它還會壓迫輸卵管入口，使子宮變形以致妨礙受精卵著床，最終導致不孕。為了預防子宮肌瘤，小編給親們一些建議：1、要保持外陰清潔、幹燥。若白帶過多，應注意隨時衝洗外陰。2、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。 var cpro_id="u1214824"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:"3",rsi0:"200",rsi1:"200",pat:"17",tn:"baiduCustNativeAD",rss1:"#FFFFFF",conBW:"1",adp:"1",ptt:"0",titFF:"",titFS:"14",rss2:"#000000",titSU:"0"}3、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。4、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。99熱心醫生溫馨提示，十月懷胎，每位媽媽都希望自己的孩子能夠健健康康的來到這個世界。所以，在孕前為健康的胎寶寶做好準備是完全必要的

如今，時尚靚麗的美甲受到許多美女的喜愛。但一則“甲油含毒物 美甲師小產及患癌症風險高”的新聞引發關注。報道稱，因甲油含致癌成分，長期接觸會增加患上呼吸道疾病、小產、胎兒發育異常及癌症的機會。甲油究竟含哪些致癌成分？經常美甲又有什麼危害呢？甲油中含危害最大“三大毒物”普通指甲油的成分一般由兩類組成，一類是色素、閃光物質這樣的固態成分；還有一類是液體溶劑成分，主要包括丙酮、乙酸乙酯、鄰苯二甲酸二丁酯、甲醛等。而所有這些成分中，危害最大的是鄰苯二甲酸二丁酯、甲醛和甲苯。據美國環境保護局的安全指引，常見的20種甲油成分中，17種對呼吸道有害，其中增塑劑“鄰苯二甲酸二丁酯”（DBP）、甲苯及甲醛對健康威脅最大，被稱為“三大毒物”。這些化學物質有的具有損害生育功能的風險或可能會危害胎兒，有的可能會損害認知能力及腎功能，有的則已被列為致癌物。經常美甲有哪些危害？現在許多美甲店做一次指甲少則幾十，多則上百，但就算這麼高的價格，也仍有許多愛美人士光顧。經常美甲，對人體有哪些危害呢？1、易患甲溝炎。醫生表示，許多美甲店的美甲工具沒有正規消毒，極易造成交叉感染，即使隻做簡單的去死皮、塗指甲油等護理，也存在感染甲溝炎的隱患，甲溝炎多因甲溝及其附近組織刺傷、擦傷、嵌甲或拔“倒皮刺”後造成甲下膿腫。2、可致流產或畸胎。甲油中含有的增塑劑“鄰苯二甲酸二丁酯”（DBP）、甲苯及甲醛對健康威脅最大。這些化學物質有的具有損害生育功能的風險或可能危害胎兒，孕婦長期使用後可致胎兒出現畸形。3、容易交叉感染。美甲師應該把所用的工具進行一次消毒清潔，防止真菌和病菌通過工具傳染到其他人身上，真正的清潔應當是把美甲工具浸泡在消毒液裏，而我們通常隻看到美甲師們用化妝棉蘸點酒精快速擦拭下工具就算完成清潔過程。4、易使指甲變色。顏色越深的指甲油，對指甲的危害越大。長期使用可能會沉積在指甲上，使指甲變黃。雖然色素不會影響指甲的角蛋白結構，但它會影響美觀，因為不塗甲油的話，指甲看起來就是黃黃的，感覺很髒，因此，美眉又不得不再塗上指甲油以掩蓋黃色，這樣就形成了惡性循環。正確選擇指甲油美女們精心打扮，漂亮衣服再配個美美的指甲，時尚感瞬間爆棚。雖然經常塗指甲油會對身體造成危害，那麼就請美眉在選擇指甲油時慎重一些，挑選質量過關的產品吧！1、看產品生產許可證。選擇正規廠家生產的商品，並注意生產日期，不要購買過期產品；2、看甲油質量。好的指甲油塗抹之後會很快幹燥，指甲會變得有光澤，洗手時也不易被洗掉；3、看自己的指甲。好的指甲油不會讓指甲變色變脆；4、聞氣味。好的指甲油無刺激性氣味，味道越淡越好；5、看毛刷。順著毛刷而下的指甲油是否流暢地呈水滴狀往下滴

如何遠離濕疹？1、避免外界各種刺激外界的刺激對於濕疹來說無疑是誘發濕疹的關鍵所在。特別應避免外界各種刺激因素如搔抓、熱水燙洗、洗澡時間過長、肥皂擦洗等。欽食方麵，盡量少吃或不吃易過敏與刺激性食物，如海鮮、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者應減少或避免接觸環境中的塵土、塵蟎、花粉、寵物皮毛等常見的過敏源。2、避免空氣幹燥據專家介紹，幹燥的空氣是引發皮膚病的重大因素之一，由其是濕疹。每年的冬天，尤其是室內使用暖氣給我們的身體健康狀況會帶來不良影響，注意盡量保持其室內溫度，考慮使用濕氣機，而且每一個房間都應該有一個，而且室溫不宜過高，外出時要注意防曬，可以打傘來遮蓋陽光，做一些其他防曬措施。如果是寶寶的話，勤給嬰兒換衣服，衣服寬鬆些，不能太厚太緊，細布全棉織品的衣服最好。3、避免交叉感染避免黴菌交叉感染是預防濕疹是重要措施之一。我們的身體存在很多黴菌，黴菌可以在皮膚表麵、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。所以提醒朋友們，要注意生活中的日常生活習慣，盡量穿棉質的衣服，注意平時衛生，避免因交叉感染引起的濕疹。4、改善生活環境一個好的生活環境是預防濕疹的必要措施。改善生活環境要從居住做起，避免居住地潮濕、陰暗，而且要注意通風，保持清潔衛生，避免灰塵刺激皮膚，室內溫度不宜過高，避免過熱及出汗。時常增強身體的抵抗力，調養好欽食結構和身體狀況，降低濕疹的病發率。如何預防濕疹複發？1、患有濕疹要注意避免再一次對皮膚造成刺激，比如要注意避免用熱水燙洗以及過度搔抓等。2、濕疹患者的飲食也要做好護理，要避免吃很多的辛辣、刺激性的食物，盡量少吃或不吃海鮮等發物。3、不要濫用止癢和刺激性的藥物。4、濕疹患者要少接觸化學成份用品。5、。在外出時要保護好患處，尤其要避免患處受風或被陽光長時間照射，以免導致皮膚幹燥而加重病情。6、要盡量穿柔軟、寬鬆的棉質或其他天然纖維製成的衣服，少穿會引起過敏的人造纖維及毛料等製成的衣服，以免加重過敏症狀。7、要注意控製室內的溫度及濕度。過於悶熱或過於幹燥的環境都可導致濕疹病情的反複。引起濕疹的原因1、感染因素，患者的體內感染到某些微生物，也會引起濕疹的發生。2、濕疹的發生也和遺傳有著非常大的關係，加重如果有濕疹的患病史，所以孩子就很有可能會出現濕疹。 3、平時用藥的合理性，錯誤的吃了一些藥，導致皮膚過敏，引發濕疹。一般來講，任何藥物都有可能引起濕疹型藥疹，這也屬於濕疹的一種。4、經過調查，環境問題也是能夠引起濕疹的，例如生活環境不太理想，導致免疫功能出現失調，而且對患者引起了不良的反應，從而導致濕疹的發生，潮濕陰暗的環境也更容易導致濕疹出現。5、心理因素和精神因素也是能夠成為濕疹產生的原因之一，例如抑鬱、情緒激動、疲勞、憂慮、失眠等等。神經精神因素及寒冷、摩擦、日光、潮濕、等氣候都會引起濕疹。此外慢性腸胃疾病、腸寄生蟲、慢性酒精中毒以及內分泌失調、新陳代謝障礙等因素皆有可能引起濕疹

深色係顯手白的純色美甲，絕對是簡約百搭的首選美甲款，如果你還沒想好做什麼顏色，就先看看下麵這些款式吧! 顯手白的美甲顏色1、黑色是經典顏色，無論什麼膚色，黑色指甲油都會讓你的雙手看起來白皙又自然，為你的手增添神秘迷人的氣息。2、咖啡紅色的顯白的顏色，比正紅色要深邃不少的顏色，顯得穩重又端莊，低調的奢華裏透露出淡淡的優雅，很值得推薦。3、酒紅色指甲油，比咖啡紅色稍微鮮豔一點，適合年輕熱情奔放的女性，讓熱情、魅惑、大膽的酒紅旋風綻放在你的指尖吧。4、寶石藍的美甲，是秋冬複古色的不二選擇，能夠讓手部皮膚顯白又好看，能彰顯出一種獨立冷靜的氣質。5、墨綠色的美甲，非常適合戴玉石的女性，不僅顯白，也能顯出良好的氣質和高端的姿態。塗指甲油的正確步驟步驟一：將手洗淨，用磨砂條修正指甲形狀。塗上一層底層油底層油可以幫我們的指甲和指甲油做隔離，避免色素沉澱。步驟二：沾取指甲油在指甲月牙處點一滴。以此為中心，往下推一筆直至留下一個小空隙。步驟三：以步驟一畫的點為起點，向上延伸刷一條直線。步驟四：由指甲底往上分兩次描指甲兩側，切記不能超出指甲蓋哦。 步驟五：最後，用剩餘的指甲油在指甲頂部畫一條橫線補滿。步驟六：待指甲油八分幹後重複步驟二三四五，上第二層指甲油。這樣讓指甲油顏色更加飽和，呈現出來的顏色才會是我們想要的顏色哦~步驟七：等指甲油幹後，再按步驟上一層亮油。讓指甲的顏色更加鮮豔亮麗，更能保持指甲油免受外界磨損。（參考網站：七麗時尚）

健康的甲不易受感染。甲感染真菌的趨向可能與遺傳、糖尿並局部動靜脈 循環和淋巴回流障礙、周圍神經性疾病等因素有關。在潮濕環境作業及經常受外傷的指趾甲容易被真菌感染。趾甲真菌病大多由足癬直接傳播，指甲真菌病則可能從手癬傳播或由經常抓足而感染，甲真菌病在足趾比手指更多見。甲真菌病的病原菌包括皮膚癬菌、酵母菌和黴菌。皮膚癬菌最常見為紅色毛癬菌、須癬毛癬菌和絮狀表皮癬菌。同一甲可感染兩種癬菌、兩種皮膚癬菌加一種酵母菌（包括馬拉色菌）或皮膚癬菌加酵母菌和黴菌等。甲癬常由紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌、絮狀表皮毛癬菌等引起。其他如許蘭氏毛癬菌、紫色毛癬菌、斷發毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、同心性毛癬菌都可引起甲癬。真菌性白甲常由石膏樣毛癬菌引起，偶爾也可以由頭孢子菌、鐮刀菌及土色曲黴等引起。甲真菌病多由其他絲狀真菌、酵母樣菌及酵母菌等引起。大多見於營養不良的指（趾）甲。現已肯定白念珠菌及短帚黴菌可致甲真菌病。近年來，發現擬平滑念珠菌等也常可致甲真菌病。所以，如果有這些疾病的人，應該加以注意，要增強體質，注意衛生，可以有效預防灰指甲的發生

 女人到了更年期，別以為營養的補充就不重要了。其實這個時期是最需要攝取更多的營養來增強自己的體質，因為這個時期她們各方麵的抵抗能力都會有所下降了，下麵這些就可以供更年期婦女們參考一番。熱量：人到中年以後，基礎代謝率逐漸下降，活動量逐漸減少，因而能量供應可適當降低，一般40～49歲可減少5%，50～59歲可減少10%，60～90歲可減少20%。碳水化物是人體最重要最經濟的熱量來源，不能缺少，但也不能過多，以免增加體重。一般以五穀為主。蛋白質：一般每日供給0.7～1.0克每公斤體重，特別是要注意補充高質量蛋白質。脂肪：一般每天65克左右，少吃動物性脂肪，適當食用植物油。脂肪攝入過少時，會影響脂溶性維生素的吸收。 維生素：維生素具有廣泛的生理功能，任何一種維生素都不可缺乏，應多吃新鮮水果、蔬菜。礦物質：對更年期女性來說鈣的攝入量應予足夠重視，以減緩老年人常見的骨質疏鬆。鐵對於造血有重要作用，不可缺少。近年來發現鋅對性功能有補益興奮作用，應注意攝取。多喝點口服液 ：滋養肝腎，寧心安神。用於更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰、膝酸軟，失眠多夢的輔助治療

隨著時代的發展，女性的打扮也越來越時尚，比如化妝、穿高跟鞋等等，其中穿高跟是不少女性必備的。其實女性穿高跟鞋對身體是有危害的。不信？這就為大家介紹下女性穿高跟鞋對身體的七大危害，各位女性朋友們可要認真看！ 危害一、使足部皮膚破損高跟鞋穿久了腳上會磨出泡，特別是足外側、後側和腳趾關節處，一旦磨破了那可是十分的不方便。危害二、足部變形穿上高跟鞋，身體的重心會落在腳掌上，而不是平均分在整個腳掌上，久而久之局部肌肉過於緊張而引起痙攣性平足，嚴重了會出現“拇外翻”(大腳骨外側突出)和“扁平足”(足弓消失)。這樣不僅會影響足部美觀而且會帶來疼痛、足部易疲勞等各種問題。危害三、易引起腳氣等疾病腳趾在一個狹小的空間裏反複擠壓加之高跟鞋透氣性差，很容易引起甲溝炎，還會繼發真菌感染(腳氣、灰指甲等)。危害四、對腰椎有危害穿上高跟鞋後，骨盆會向前傾，重力線前移。維持過度而持續的腰椎後伸，使腰肌長期處於緊張收縮的狀態而出現腰肌勞損。危害五、 膝關節損傷穿上高跟鞋會影響踝關節的正常功能，因此身體會依靠膝關節承重，來分散身體重量。但是長時間緊張與壓力會引起髕骨關節腔的退行性變，從而誘發膝關節炎症。危害六、下背痛高跟鞋穿久了腰背部會感覺酸痛，這是由於穿高跟鞋改變了身體負重力線，腰背部肌肉會長時間保持緊張狀態，時間久了就造成了腰背肌肉勞損。危害七、小腿越來越粗穿高跟鞋的時候，小腿肌肉一直是處於收縮狀態的。即使不變粗，長期收縮也會讓小腿線條變醜。越是高跟、跟細、頭尖的鞋子，越難穩定。越難穩定麼，就需要更多的腿部肌肉去保持穩定，所以，腿部肌肉一般也會跟著粗壯。另外，提醒經常穿高跟鞋的女性最好減少穿高跟鞋的時間，比如白領女性們可在辦公室準備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿，減輕局部的疲勞。同時在回家後用溫水泡腳至少5分鍾並輕輕按摩。還需要注意的是穿高跟鞋時選擇較低的、較粗的鞋跟，這樣會比較舒服

哺乳期腋下腫塊的原因1、哺乳期腋入腫塊如果是因為皮膚不清潔，經常去撓抓，然後導致皮膚發炎，一些皮膚組織的免疫力下降，讓病菌有機會入侵等情況了，從而導致了腋下有腫塊。特別是在產後，身體各方麵都會受到一定的創傷，都還在複元期，身體的免疫力情況相對還是比較低下的，所以容易感染的一些病菌類的。2、哺乳期腋下腫塊大多數是副乳居多的，在我們臨床上這種情況是最常見的，這樣一個情況有的很多哺乳期的媽媽都還會伴有疼痛感，如若不是在哺乳期的女性，隨著月期周期的變化，疼痛感還有可能會更加的明顯。哺乳期腋下腫塊雖然是一個常見的副乳現象，但是為了安全起見，為了母親本身的健康，也為了寶寶的健康，我們切勿隨便自己輕易用藥，一定要去正規的醫院檢一下，查清楚情況，才不致使情況加重，什麼情況才可以得到及時的治療與預防。副乳的常見症狀1、周期性腋下部脹痛很多人對於這一症狀都是比較明顯的，而且大多數患者對於這個情況在觸碰時都會感覺到疼痛感加重，但是如果在平時的話是比較沒有感覺的，一般感覺不出來，所以媽媽們可以自己注意並觀察一下這樣一下情況。2、乳頭會有溢液及小乳頭溢液 var cpro_id="u1214824"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:"3",rsi0:"200",rsi1:"200",pat:"17",tn:"baiduCustNativeAD",rss1:"#FFFFFF",conBW:"1",adp:"1",ptt:"0",titFF:"",titFS:"14",rss2:"#000000",titSU:"0"}有一部分女性副乳腋下還有會小乳頭，或者是胸部會有小乳頭，有的副乳會有乳腺發育有的沒有發育。像這些要注意觀察一下，有的人沒注意的話以是那是一顆痣。副乳頭會溢乳液的可能相對是較少。不過要提醒哺乳期的女性朋友們，如果副乳有乳腺的話，那麼也一樣受到內分泌的影響，可以說它的結構跟正常乳腺是一樣的，正常乳腺可能產生的疾病，那麼副乳也一樣會存在著那些隱患，比如我們經常聽到小葉增生、副乳腺炎及及良惡性腫瘤等症狀。但是副乳的部位又是屬於比較隱蔽的，所以大多數情況容易被誤診，所以女性朋友們如果一旦有這種情況的存在，一定要引起注意。哺乳期腋下腫塊從以上可以看出，存在著一定的隱患，大家也有了一定的認識和了解，其實產生這樣的一個情況跟我們的日常生活也有著很大的關係。所以在我們的日常生活中，一定要養成良好的生活習慣、生活衛生，保持愉快樂觀向上的生活心態，有規律的作息生活，一旦發現身體有什麼異樣的話，一定要及時檢查並就醫，以免錯過了最佳治療時間。(99健康網(www.99.com.cn)專稿，如需轉載請注明出處。)

灰指甲的成因一般是皮膚上先有真菌感染，而後慢慢真菌就會轉移到指甲，常常一壞就是好幾個。也有人是穿鞋不合適擠壓到腳趾甲，或修甲時把指甲弄傷了，一旦有了創口，真菌就長驅直入。容易複發的原因主要還是與本人的體質有關，一般微循環不好、供血不好、甲生長得特別慢或零生長的療效肯定不佳。真菌和感冒一樣，也可以反複感染和複發。對於感染灰指甲導致腳趾甲變厚的情況，一般有三種方法來治療，比如手術拔甲治療法，口服藥物治療法以及外塗藥物治療法。但通常情況下，手術拔甲由於創麵大，手術後保護不當很容易複發;而口服藥物因為會產生負作用，損傷肝髒，需要嚴格的醫師指導。外塗藥物治療是灰指甲特效藥排行榜大力推薦的治療方法，本榜經過長期的研究分析，為大家精心篩選出6款頗具口碑的灰指甲特效藥，廣大灰指甲患者可以嚐試一下。為什麼腳趾甲會變厚，禍根就是灰指甲病菌。要想事半功倍的治療灰指甲。除了積極的采用外塗藥物進行不間斷治療以外，在日常生活中一方麵注意個人衛生，防止傳染和交叉感染;另一方麵，多補充蛋白質、維生素A或維生素A乳劑、啤酒酵母、鈣及鎂及維生素D、 維生素B、維生素C等營養物質，多吃蔬菜水果等增強自身抵抗力，全方位立體擊潰灰指甲。大家通過以上的了解，想必大家現在對灰指甲知識有了深刻的認識了，希望大家能夠有效的早期的預防灰指甲。如果您身邊的朋友不幸得了灰指甲的疾病，請及時有效的就醫，這樣才能夠徹底的治療。 

 指甲是皮膚的附件之一，有著特定的功能，可以保護指尖，使手具備抓、掐、擠、捏等功能。甲根部的甲基質細胞不斷分化、增生而形成新甲，來彌補指甲的日常磨損和破損。指甲的主要成分是角蛋白，甲床上有豐富的血管為指甲提供養分。當指甲營養不足，破損時極易受到真菌的侵襲而形成灰指甲。養甲飲食可以提供指甲所需要的營養，提高指甲對真菌的抵抗力，預防灰指甲。並且在灰指甲的治療期，也需要營養支持，甲床才能生長出健康的新甲。常用的養甲營養素包括蛋白質、啤酒酵母、鈣、鎂、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、明膠、鐵質、矽元素等。蛋白質可以提供大量氨基酸，是維持指甲健康必需的營養素，蛋黃、堅果、豆類、穀物都是優質植物蛋白的來源。維生素是合成指甲必需的元素，維生素A有助於蛋白質的利用；增加維生素B可減少指甲的脆性；維生素C可減少指甲周圍的倒刺和炎症；維生素D幫助鈣質吸收，增加指甲的硬度；缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊；燕麥杆茶和木賊中含有的矽元素是指甲合成必需之物

良好的睡眠，讓你在白天的時候精力十足，但是，現在不少人有失眠問題，這主要是因為現代人工作、生活壓力大，對於失眠，我們除了要注意緩解壓力外，可以試試下麵的食療小偏方。失眠偏方1、附子15克，幹薑21克，二者加水煎煮成汁，去渣取汁，頓服，能治療失眠。2、赤小豆30克，花生葉15克，蜂蜜適量，加水煎汁，去渣頓服，再睡前的時候服用，治療失眠。3、取50克白參，搗碎後倒入瓶子裏，然後倒入500毫升的白酒，密封半個月，期間每天要搖一次，每天飲用15毫升，能有效治療失眠。4、阿膠40克，雞蛋黃4個，米酒或者黃酒500毫升，將酒用文火煮沸，然後倒入阿膠，阿膠化開後放入雞蛋黃，加適量鹽，攪勻，再次煮沸後冷卻，倒入幹淨的瓶子裏，每日早晚個一次，隨量飲用，但主要當然不要一次飲用太多。5、當歸25克，黨參25克，豬心一個切開，三者一起加水蒸熟，喝湯吃豬心，適合多汗、心虛的失眠患者。6、酸棗仁粥大米100克，龍骨20克，牡蠣30克，炒酸棗仁20克。龍骨、牡蠣、酸棗仁加水煎汁，去渣取汁。大米洗淨，加水煮粥，煮到粥半熟時倒入煎好的藥汁，煮到粥熟、變稠，當成晚餐食用。7、酸棗仁湯川芎、茯苓各6克，知母12克，甘草6克，酸棗仁18克，加水煎汁，能清熱除煩、安神養血，治療失眠心悸、煩躁不安、咽幹等症。8、百合糖水百合是安神清心的食物，能治療失眠多夢、心煩不安。取100克百合，加水500毫升，文火煮到熟爛，加糖適量，攪拌均勻即可，分2次服用。9、丹參冰糖水 var cpro_id="u1214713"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:"3",rsi0:"200",rsi1:"200",pat:"17",tn:"baiduCustNativeAD",rss1:"#FFFFFF",conBW:"1",adp:"1",ptt:"0",titFF:"",titFS:"14",rss2:"#000000",titSU:"0"}取丹參30克，加水適量，文火煎煮20分鍾，去渣取汁，然後加冰糖，再煮一會兒即可。分2次服用。該湯除了能治療失眠，對慢性肝炎和冠心病也有輔佐治療效果。10、甘麥大棗茶去核大棗15枚，甘草20克，浮小麥60，洗淨，加水煎煮，大棗、浮小麥變熟後，揀掉小麥和甘草，喝湯，分2次服用。有很好的安神功效。(99健康網(www.99.com.cn)專稿，如需轉載請注明出處。) 關注"養生十萬個為什麼"微信號(cnysw99),養生秘籍、健康福利，等你來領！返回99健康網首頁>> （責任編輯：林小萍）上一篇：醋泡雞蛋祛斑的小竅門 下一篇：治療灰指甲的一些小偏方 標簽閱讀：中醫偏方失眠 分享到：(function() {var s = "_" + Math.random().toString(36).slice(2);document.write('

尿酸是人體嘌呤代謝產物，平常吃的肉類、動物內髒及海鮮等含有的嘌呤成分較高。嘌呤會在肝髒中合成為尿酸，大部分尿酸經腎髒隨尿液排出體外，少部分通過糞便和汗液排出。在正常情況下，體內的尿酸處於平衡狀態。如果進食過多高嘌呤食物，或者尿酸排泄機製退化，都會使體內尿酸過多。如果在軟組織如關節膜裏的尿酸結晶釋出，就會導致免疫係統過度反應，而造成痛風。痛風屬於原發性高尿酸血症，另外，急慢性白血病、腎功能減退、中毒性肝病等引起的尿酸高，稱為繼發性的高尿酸血症。區分原發性還是繼發性的主要指標就是尿尿酸值，如果尿尿酸值增高，則代表原發性高尿酸血症，反之則代表繼發性高尿酸血症。另外，妊娠反應、劇烈活動及高嘌呤飲食後，也會使尿酸值增高。因此，尿酸值偏高，要先排除以上三點原因。高嘌呤食物可以使尿酸值增高，因此在檢查腎功能尤其是重點檢查尿酸時，最好在清晨空腹狀態下抽血送檢，尤其要避免上述高嘌呤食物後抽血。嚴格來講，病人在抽血的前一天就應避免吃高嘌呤食物，並禁止飲酒和劇烈運動。此外，如果以尿酸值診斷痛風，一些影響尿酸排泄的藥物，如某些降壓藥，利尿藥等藥物最好在抽血前幾日停用。血尿酸濃度有時呈波動性，一次增高並不代表患有痛風症。一般至少間隔3日複查1次即可。痛風的檢查項目有哪些（1）血脂檢查：包括血膽固醇、三酰甘油，高、低密度脂蛋白（HDL、LDL）及極低密度脂蛋白（VLDL）等，有條件者尚可做載脂蛋白測定。（2）血糖：應做空腹血糖及餐後兩小時血糖測定；必要時進行葡萄糖耐量度試驗，以早期發現葡萄糖代謝紊亂和隱性糖尿病。 （3）肝腎功能檢查：以確立有無痛風性腎病及肝髒病變。（4）心血管及腦血管功能檢查：可做心電圖、超聲心動圖、心功能測定、腦血流圖等常規檢查，必要時行頭顱CT或冠狀動脈造影術以觀察有無冠心病、腦動脈硬化等病變。此外，眼底檢查觀察有無眼底視網膜動脈硬化，亦可作為發現動脈硬化的簡便方法之一。（5）關節X線攝片：對有痛風性關節炎發作的病人，應做關節X線攝片。以了解關節病變的程度，並為痛風的診斷提供間接證據

更換清洗內褲注意5大細節1、內褲需要天天換洗，改掉積累陋習許多女性需要兼顧工作家庭，來不及每天洗內褲，浴室不少人選擇積攢起來，等到周末的時候一起洗。這種積攢內褲的做法有很大的健康隱患，內褲上的分泌物在室溫下會繼續滋長細菌，時間長了更不容易清洗幹淨。雖然你每天更換新內褲，但你的內褲未必幹淨。因此，建議內褲天天換洗，切勿養成積累陋習。 2、內褲需單獨分開洗有些女性習慣將每天換下來的內褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗，內褲絕對應該單獨清洗。人的腳上會滋生黴菌等多種病菌，如果將襪子和內褲一起混洗，黴菌就可能被沾染到內褲上。另外，家庭成員的內褲也要分開清洗，不能混在一起洗。內褲最好能夠用手洗幹淨，可以增加摩擦密度，利於局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加幹淨。3、內褲用什麼來清洗大家知道，女人的私處是一個弱酸環境，清潔用品一般都是堿性的，所以我們要選堿性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂。同時最好還要準備一個專用的清潔器皿。另外，很多女孩為了把貼身衣物洗幹淨，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發皮膚過敏問題。4、內褲需要怎樣手洗有的女性洗內褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。對此，專家認為，內褲還是要用肥皂洗的，婦科常見的兩大病菌——黴菌與滴蟲都能被皂液的堿性環境殺滅。使用普通肥皂就能起到這個功效，沒有必要專門使用“內褲清洗液”清洗。對於搓洗的時間，李紅珠認為，最好能打好肥皂後認真地搓揉3—5分鍾，讓細菌與肥皂充分接觸。揉搓完畢後，一定要在流動的水中充分衝洗，把肥皂泡沫徹底洗淨。女性的陰道是酸性環境，分泌物也偏酸性，而肥皂是堿性的，清洗時酸堿接觸生成鹽，如果不及時衝洗幹淨的話，時間長了，內褲就會發硬，不利於健康。5、太陽底下消消毒內褲的晾曬也很關鍵，洗淨的內褲一定要在太陽下晾曬，紫外線可以殺滅上麵的病菌，對健康非常有益。如果實在曬不著太陽的話，也一定不要放在潮濕的衛生間裏晾幹，應該掛在陽台等通風的地方自然晾幹。如果還是不好意思讓小褲衩曬太陽，就要用烘衣機把小褲衩徹底烘幹。幹淨清爽的小內褲，自己穿起來才會舒適。另外，說道內褲消毒，對於患有黴菌或滴蟲性陰道炎的女性，內褲洗淨後，要放在開水中燙一燙，或者直接煮一煮，這樣能徹底清除病菌。單獨清洗內褲切忌過度清潔在預防陰道炎的問題上，不少女性都有自己的心得，究竟哪些是誤區，哪些才是正確的方法呢？誤區一：注意衛生、天天衝洗就能防炎症。誤區二：已婚女性才會發病。誤區三：講衛生，每天勤換內衣，用衛生用品，肯定沒問題。誤區四：患了陰道炎就服用抗生素。誤區五：治療中症狀消失就停止吃藥。誤區六：患陰道炎後女方治療，男方不治療。如何正確預防陰道炎：1、放棄濫用抗生素抗生素可能抑製部分有益菌群，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。2、單獨清洗內褲黴菌可以在皮膚表麵、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗。3、切忌過度清潔頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生黴菌的潮濕酸性環境。弱堿配方的婦科潔護產品更適合日常的清潔保養。4、重視懷孕時的護養妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。5、警惕洗衣機幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌。用60℃左右的熱水清洗洗衣桶。6、注意公共場所衛生公共場合可能隱藏著大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。7、正確避孕避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反複發生黴菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。8、伴侶同治如果你感染了黴菌性陰道炎，丈夫也同時治療，這樣才會有預期的療效。9、穿著全棉內褲緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，應選用棉質的內褲。10、控製血糖，堿性產品清洗外陰女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易於被黴菌侵害。所以，在控製血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用PH值弱堿性產品。你還在錯誤地洗內褲嗎問題1：手洗內褲最幹淨？專家表示，內褲用手洗的確比較幹淨，但手洗的缺點是清潔劑常衝不幹淨，洗完無法完全擰幹。專家指出，內褲的清潔其實隻要把握一個簡單的原則：“洗幹淨、衝幹淨”，至於你怎麼洗，用哪種清潔劑，其實都無所謂。問題2：清潔劑該如何選擇？專家指出，能夠起泡的清潔劑就能破壞蛋白。至於生理期沾到血漬的內褲該如何清洗？專家表示，剛沾到的時候用冷水衝，多半洗得掉，但如果血漬已經幹硬，可以用消毒傷口的雙氧水滴在上麵，血漬就能有效分解。問題3：家住公寓，內褲曬不到太陽怎麼辦？紫外線是最好的天然消毒係統，可以的話還是讓貼身衣物曬曬太陽，如果真的沒機會，專家建議可以用高溫來處理，例如，用熨鬥燙過，烘幹機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。專家提醒，內褲不適合晾在浴室裏。問題4：精油、漂白水、熱水煮能有效殺菌？專家認為，精油的確有某些獨特的功效，但滴在內褲上頂多隻有芳香的功能。用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強，要注意殘留。如果真的要幹淨，可以用水煮15分鍾。問題5：護墊跟免洗內褲是最幹淨的選擇，因為可以天天換？ 護墊是有少量經血時用的，平常不建議使用，因為護墊會讓私密部位不透氣。免洗內褲則是不便換洗時才用，因為無法確定用的是什麼材料，且經過漂白，不一定安全。總結：晾曬更是保養內褲的一個重要方麵，不能使內褲長時間處於陰暗潮濕地帶，陽光具有殺菌的作用，因此，要讓內褲充分的吸收陽光。那麼，以上小編為您盤點的清洗內褲秘訣來學習下吧

灰指甲是由真菌感染引起的一種疾病，雖然不威脅到患者的生命，但是嚴重影響了個人形象，還會給患者造成心理上的痛苦，尤其是愛美女性一旦得了灰指甲，夏天的時候不敢穿涼鞋，嚴重打擊了愛美的天性。而灰指甲裏的真菌很容易讓女性患上婦科疾病，且久治不愈。那麼，得了灰指甲怎麼辦？有沒有見效快、去根的靈丹妙藥呢？ 為此，記者專門谘詢了專家李教授，李教授告訴記者，灰指甲就是真菌入侵甲板或甲床後，大量的真菌繁殖刺激角質物的堆積，使甲板變得混濁、不透明了，給人一種灰蒙蒙的感覺，故而因此得名，病甲通常表現為顏色異常、甲板增厚、剝離等，這些症狀常常給人不雅觀的感覺，讓患者感到很沒麵子。市麵上有賣專門治療灰指甲的藥物，最好選擇廣譜抗菌素類的中藥來治療。隨後，記者來到我市一家大藥店，在琳琅滿目的治療灰指甲藥品中，一種名為甲潔士新一代純中藥產品受到患者的普遍歡迎。據藥店的店員介紹，該產品屬於廣譜抗菌藥物，純中藥製劑，無毒，無副作用，見效快、不易複發，在同類產品中銷售最好，很多患者使用後都徹底告別了灰指甲的困擾。 孫小姐是90後女孩，得了灰指甲之後，讓熱衷於美甲的她很鬱悶，特效藥用了不少，就是不去根，反反複複發作，非常痛苦。去年6月，孫小姐在藥店發現了甲潔士，她覺得價格有點貴，於是她在淘寶上找到了這款產品，比藥店便宜30多元，到貨後，孫小姐每天堅持滴幾滴，一個月後就輕鬆告別了灰指甲。如今半年過去了，根本沒有複發的跡象。“我隻是抱著試試看的想法，沒想到還真治愈了，擁有健康的指甲真的太好了。”孫小姐喜形於色地告訴記者。據悉，甲潔士采用全中藥精致而成，安全無副作用，不含任何甲催生激素，可以滲透深部殺滅真菌，滲透力超強，好得快，治療徹底，是截止目前我國唯一一款孕婦可以安全使用的產品。21世紀是科技高速發展的時代，甲潔士的研發，無疑是現代科技與中藥醫學的完美結合，將讓無數患者輕鬆告別灰指甲的困擾，開啟健康美麗的人生

風火牙疼症狀包括：牙齦嚴重腫起，痛點主要是牙齦，稍加觸動就非常痛，別說咬嚼食物，連張口都會感覺痛。嚴重者會有咽喉腫痛，舌苔厚，幹或黃，舌質顏色鮮紅，淋巴腺腫大，發燒，大便不暢或便秘等症狀。     1、甜瓜（香瓜）皮6克，水煎，冷後含漱，治風火牙痛。2、露蜂房20克，煎濃汁含漱，每日數次。治風火牙痛。3、五倍子15克，煎濃汁舍漱，每日數次，治風火牙痛

夏天來了，很多MM開始減肥了，但是你知道嗎？減肥不是一朝一夕的，必須循環漸進。過度減肥不但沒有效果反而會帶來一係列的疾病。 25歲姑娘瘋狂減肥引發痛風為了夏天穿衣服更好看，25歲的女白領小杉（化名）3月開始減肥計劃，可沒想到的是：體重沒下降多少，卻患上了痛風。隨著夏天的逼近，小杉為讓穿裙子更顯身材，就開始了自己的減肥計劃。為了盡快達到理想的效果，她每天隻食用青菜和水果並服用減肥藥，連水都不敢多喝，實在餓得難受就吃少量米飯。雖然減肥計劃已經實行了兩個月，可她的體重和減肥之前並沒有多少變化。小杉說她平時並沒有不良習慣，可為什麼會得痛風呢？該院內分泌科主任胡淑芳說，小杉是因為過度減肥，細胞在短時間內大量崩解釋放出尿酸而誘發了痛風。女性過度減肥的危害1.容易貧血過於消瘦的人群往往會存在營養攝入不足或不均勻的現象，吃得少則人代謝也緩慢，腸胃功能減弱，對於營養吸收也不足。除了容易貧血之外，免疫力也會出現下降。2.月經異常國外專家調查，從事較大運動量的少女，月經異常者占相當大的比例，多表現為月經初潮延遲、周期不規則、繼發性閉經等，且運動量愈大初潮年齡越晚。其原因主要是由於強烈運動會抑製下丘腦功能，造成內分泌係統功能異常，影響體內性激素的正常水平，從而幹擾了正常月經的形成和周期。3.子宮內膜異位症經期劇烈運動有可能使經血從子宮腔逆流入盆腔，隨經血內流的子宮內膜碎屑有可能種植在卵巢上，形成囊腫。4.影響女性生理功能紊亂有的女性還會因缺乏脂肪而導致生理功能絮亂，造成月經周期不正常，甚至營養不良性閉經等病態後果。5.易脫發過度減肥會導致體內脂肪和蛋白質均供應不足，容易引發脫發。6.骨質疏鬆營養供應不足，體內雌激素水平下降，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度，容易出現骨質疏鬆，發生骨折。7.子宮下垂婦女做超負荷運動，特別是舉重等訓練會使腹壓增加，引起子宮暫時性下降，但不會出現子宮脫垂。若長期超負荷運動，就會發生子宮脫垂。有人試驗，子宮位置正常的婦女負重20公斤時，宮頸位置沒有明顯變化；負重40公斤時，宮頸就明顯地向下移位