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 口腔組織的退化，常常在老人不自覺間悄悄發生。如牙齒脫鈣、牙齦萎縮、唾液腺分泌功能減弱等，都會使牙齒的防禦能力降低，致使老人成為口腔疾病的高危人群。 全國第三次口腔流行病學調查結果顯示，我國老年人齲齒和牙周病的發病率很高，而口腔疾病治療率卻不到10%。究其原因，就是齲病和牙周疾病的早期症狀不太明顯。老年人的齲病多發生在因牙齦萎縮而暴露的牙根表麵，位置隱蔽，而且，淺的齲洞不會造成任何不適感，很難被察覺，但隻要早發現，進行一次充填就能完成治療，沒有痛苦且省時省力;如果等到覺得疼了才來就診，常常是齲洞深大，波及牙髓，不論是治療花費的時間、次數，還是費用都會增加許多。此外，牙病以及牙齒的過早脫落必會影響到人體的腸胃功能。對本就消化吸收不好的老人來說，這更容易引發一係列健康隱患，從而影響到壽命。因此，老人定期查牙非常重要。作為齲齒的高危人群，建議老年人每半年到正規的口腔醫療機構進行一次全麵的口腔檢查

牙齦出血：引起牙齦出血的原因主要有：牙齦炎、牙周炎、全身係統性疾病、艾滋病、血管瘤及外傷等。正常健康的牙齦呈粉紅色，質地堅韌而富有彈性，刷牙或吃東西時牙眼不會出血，即使用力刷牙也不會引起出血。治療：全身性牙齦出血應針對有關疾病的病因加以治療，下麵隻介紹由局部原因引起的牙齦出血的簡易療法：1.應針對不同的原因加以防治如牙齦炎、牙周病等的牙齦出血，隻要注意口腔衛生，勤於刷牙漱口，除去牙結石和不良假牙嵌補物的刺激，消除菌斑和修繕或重新調整不適合的假牙，固定鬆動的牙齒，調整各個牙齒的咬合關係，就可治愈。2.牙周炎的其它治療方法(1)每天3餐後立即用軟毛牙刷刷牙，做到兩個“3”，即每日3次，每次刷3分鍾並要求豎刷，或飯後用溫淡鹽開水漱口。(2)牙齦局部可用3%雙氧水或0.1%高錳酸鉀溶液衝洗，擦幹後，再塗以碘甘油。(3)生西瓜籽50-100克，水煎服，能治牙及牙齦出血。(4)生石灰、白糖等份，混合研勻，取少許敷患處，可治牙縫出血及牙衄。(5)毛薑、熟地、生地各15克，雞蛋1個水煎服，吃蛋喝湯，可治牙周炎牙齦出血

  兒童牙列不齊應及時矯正拜爾口腔專家指出，現在的家長對自己的孩子越來越上心，除了教孩子認真刷牙、防止齲齒之外，很多家長也考慮對孩子參差不齊的牙齒進行一番“整治”，好讓孩子看起來更漂亮。不過，有的家長隻考慮了方便，為孩子選擇的整牙時機對孩子來說卻並不十分合適，所以拜爾口腔專家提醒，避免孩子的牙齒出現參差不齊的狀況，家長最好是隨時發現，隨時矯正。吃得好，牙齒問題也越來越多拜爾口腔專家指出，近期接受牙齒矯正的人也越來越多，這說明人們對自己或孩子牙齒的要求有所提高。由於飲食結構發生變化，現在的孩子們容易出現牙齒排列不齊，除了遺傳、在胚胎時期母親受疾病影響或營養不夠等先天因素之外，後天的不良習慣也是罪魁之一。如今，孩子的營養越來越好，牙胚發育比以前早，往往是恒牙都長出來了，乳牙卻還沒掉，新的牙齒沒地方去，隻能擠著長，自然很難齊整。牙齒的問題不僅引起疼痛，有的還會直接影響頜骨的發育，造成錯位，使咀嚼功能不正常，嚴重的還會讓外表發生改變。孩子不懂事，通常會亂起外號，使被取笑的孩子心靈受創傷，可能會引發性格的改變。3歲乳牙長齊後最好進行全麵檢查理論上講，牙齒的正畸可以在各個年齡層次時進行，不過，拜爾口腔專家指出，如果家長從小就開始注意孩子牙齒的發展，有問題就矯正，而不是圖方便等到十幾歲再一起解決，對孩子的牙齒來說是更好的方法。同時，專家建議，在孩子3歲左右，乳牙長齊之後，最好能到醫院對牙齒狀況做一個全麵的檢查，看看牙齒、頜骨等方麵的發育狀況。因為家長一般沒有太多的口腔科知識，往往看自己的孩子什麼都好，但醫生卻可以發現問題。牙齒的問題越早發現，對以後擁有一口健康美觀的牙齒越有好處。 胡亂拔牙最不可取拜爾口腔專家指出，有的家長看到孩子的牙齒錯位，就用拔掉多生牙、錯位牙來解決，這是非常錯誤的。因為每顆牙齒的功能不同，沒有經過專業口腔醫生的考量，很有可能會把將來矯正過程中有用的牙齒拔掉，造成無法彌補的失誤。更不要把拔牙交給非正規醫院的“遊醫”來做，有的患者嫌自己的“虎牙”難看，殊不知這兩顆突出的雙尖牙，牙根最長，除了起到重要的撕裂作用外還支撐著口角，如果誤拔就會像沒牙的老人一樣，看上去年齡立刻大10歲以上。把孩子的齲齒拔掉，造成的牙齒長時間缺失會影響它們的排列。如果不用矯正器的話，旁邊的牙齒就會往中間長，等恒牙長出的時候就沒有正常的地方可以容納，隻能從邊上“齜”出來，牙齒自然就不會整齊。另外，邊上的牙齒向中間長，牙的間隙變小，頜骨也會受影響

 齲齒、牙齦腫痛、牙齒鬆動、口臭等都是牙齒衰老的標誌，由於口腔護理不到位，導致這些因素時常威脅著人們的身體健康，為人們的健康帶來很大的隱患。1、齲齒隨著年齡的增長，口腔黏膜會出現萎縮，導致牙齦萎縮，牙縫增大。如果不注重口腔健康，食物滯留，細菌就容易在牙齒上繁殖，使齲齒發病率增高，不及時治療可能引起牙髓炎、根尖周炎。預防齲齒除了使用含氟牙膏、正確刷牙外，還要學會使用牙線。中老年人的牙縫通常較寬，使用牙線可以去除牙齒相鄰麵上的細菌，防止細菌繼續破壞牙齒和牙齦。飯後剔牙應用扁平的牙簽，切忌用力過猛。2、牙表麵無光、裂痕這是“牙齒礦化”的表現，是牙齒表麵釉質在口腔過酸環境中流失而導致的，會令牙本質直接暴露在口腔酸環境中，除牙齒變脆、出現裂痕外，還會出現牙表變色、無光澤等。年輕人出現這種情況更需要小心保養護理。防止牙齒礦化，必須改變口腔偏酸環境，少喝碳酸飲料，及時治療蛀牙，少用牙齒直接咬硬殼食物，以免牙崩、牙碎。3、牙齒鬆動如果在牙齦紅腫、牙齦出血的同時觸碰牙齒發現有鬆動，或發現牙根暴露，可判斷已發展為牙周炎。牙周炎大多是由於口腔衛生不良，細菌牙石長期堆積所致，牙石會刺激牙齦，造成炎症。因此應注意口腔清潔，早晚刷牙，飯後漱口，戒煙，以改善口腔環境。4、口臭口腔長時間有較大的口氣或口臭，如果不是肺部、胃部疾病原因導致的，則應考慮口腔問題所致。首先應處理已經齲壞的牙齒，飯後要用牙線清潔牙齒，偶爾牙齦發炎，趕緊用牙線處理發炎部位的牙縫，適當用藥，口臭基本能夠消除。5、牙齒敏感表現為吃點冷熱酸甜的食物，牙齒就極為敏感，出現銳痛、酸痛。其原因是牙齒表麵的牙組織經過長時間磨損，導致與神經聯係密切的深層牙體暴露於口腔中，食物刺激沿著這些通道傳遞給神經，引發疼痛。因此，首先要少吃過於刺激的食物，其次吃太硬的帶殼食物要借助工具，還要改掉橫向刷牙的習慣。 6、牙齦紅腫、牙齒出血如果牙齦紅腫，並伴隨出血現象，可判斷有牙齦炎，如果在刷牙或咀嚼食物時發現牙齒出血，也要警惕。牙齦炎不及時治療後會發展為牙周炎。小編提醒大家，如果發現上述的症狀我們必須要及時去醫院檢查，以免耽誤病情，影響治療時機

一、種植牙是什麼種植牙被稱為繼乳牙、恒牙後，人類第三副牙齒。目前，種植牙被口腔科醫生認為是鑲牙的首選方法。種植牙又稱種植義齒，它是將與人體骨質兼容性高的純鈦金屬經過精密的設計，製造成類似牙根的形狀，以外科小手術的方式植入缺牙區的牙槽骨內，經過3—6個月後，當種植體與牙槽骨密合後，再在種植體上製作修複體。種植牙就是將人工材料製成的種植體一端植入缺牙區的骨內，另一端暴露於口腔，在暴露端製作形態逼真的假牙。種植牙的手術很小，無需住院，手術完全無痛，術後即可進食。種植術後3-6個月待種植牙牙根與頜骨形成骨性結合後，即可在種植牙根上製作假牙。種植手術的最佳時機是拔牙後3個月到1年。二、種植牙的優點1、不磨鄰牙：不用損傷旁邊的健康牙齒，對鄰牙沒有任何傷害。2、固位好：不使用傳統鑲牙的卡環或牙套，人工牙根和牙槽骨緊密結合，像真牙一樣紮根在頜骨裏，具有很強的固位力與穩定性。3、美觀：可以根據牙齒的形狀與顏色製作牙冠，達到整體協調和美觀的最佳效果。4、舒適方便：種植牙體積小，不使用活動假牙必需的基托與卡環，沒有異物感，戴用舒適、方便，有利於保持口腔的清潔衛生。三、種植牙缺點治療周期長，一般需要上頜牙三個月，下頜牙六個月；治療費用比一般鑲牙貴。五、種植牙種類種植牙可以從多方麵進行分類。根據材料可分為金屬種植體、陶瓷類種植體、碳素類種植體、高分子聚合物種植體和複合材料種植體。也可按其所需的種植手術次數分為一次植入種植體和二次植入種植體。可按種植體在修複體結構中的位置分為遊離端種植體、中間種植體和全頜種植體。可按材料的製成形態分為圓柱、葉狀、錨狀等種植體。一般較多地以種植體深入機體組織的層次將其分為粘膜內種植體、骨膜下種植體、根管內種植體和骨內種植體等。六、種植牙的價格一顆要多少錢口腔專家說，一般種植一顆牙的價格都要達到千元以上，在萬元左右屬於正常的水平，比較困難的、檔次較高的種植牙，需要2-3萬元才能完成。種植牙的價格區間大，沒有一個準確的價錢，因為影響其價格的因素有很多，其中包括種植體、基台和手術費用。七、術前請您的醫生確認您的全身健康狀況：1. 沒有高血壓或高血壓經藥物治療控製，能夠承受種植手術。2. 心肺功能可以承受外科手術。3. 沒有凝血障礙及其他不宜實施手術的血液疾病。4. 肝腎功能沒有足以影響全身健康的疾病和障礙。5. 沒有糖尿病，及其代謝問題確認沒有嚴重的骨缺失。6. 沒有對全身健康有影響的急慢性感染。八、術前注意事項術前一周保證良好休息與充足的睡眠；忌煙酒及刺激性食物，並注意防止胃腸道疾病，忌食過量；注意保暖防止感冒及容易引起機體免疫功能下降的疾病；常規口腔潔治，每日三次用具有抑菌作用的漱口液每次不少於35分鍾；手術前應對牙體牙周的急性炎症實施治療並有效控製。手術前一天晚上保證10小時睡眠，必要時可以服安寧舒樂安以加深睡眠；經期不易手術；術前早餐可適量服牛奶雞蛋等高能量食物；忌過飽，以免增加胃部負擔引起術中不適；穿深色低領寬鬆衣物。冬季注意保暖。九、術後注意事項1、按醫囑服藥。2、24小時冷敷術區麵部。3、請勿用術區咀嚼食物，可食用高營養流質食品。4、 每日用軟毛牙刷溫水仔細刷牙。（餐後，睡前）5、少說話，並防止口周肌肉大幅度運動。 6、良好的休息，充足的睡眠，平衡的飲食。7、勿長途旅行，勞累奔波8、按時複診;若有不適，請與醫師聯係

 怎麼樣才能看到腎胃是否健康呢？不需通過醫學儀器，輕鬆就能知道，下麵聽聽中醫的說法：腎主骨，生髓，齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。一個人的身體是否健康，總是能夠從身體表現的症狀中找到結果。尤其是內髒的健康狀況，比如腎髒位於體內，如果不痛不癢，你很難知道自己的腎髒是否有毛病，這樣就很難應對那些潛伏的疾病。怎麼樣才能看到腎胃是否健康呢？不需通過醫學儀器，輕鬆就能知道，下麵聽聽中醫的說法：腎主骨，生髓，齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。看牙齒能知腎胃健康狀況1、牙齦紅腫，胃炎或疲勞中醫認為，牙齦與胃腸相關。如出現單純的牙齦紅腫，多是胃火上炎所致，也可能與胃炎有關;如果紅腫的同時，還伴有牙齒鬆動、強烈口臭等症狀，多為牙周病。患此病的原因，除了鈣質攝取不足或刷牙刷得不幹淨外，也與過度疲勞造成免疫力降低有關。2、牙齦出血，腸胃消化不好牙齦容易出血的情形不僅會發生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也有這種傾向，應少吃辛辣等刺激性食物。如牙縫變寬伴隨牙齦出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常見;如在生病過程中，出現牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長而汙垢、齒瓣變黃如豆瓣色，多預示著疾病變得嚴重，應提高警惕。3、牙齒鬆動，骨質疏鬆的標誌之一 牙齒鬆動脫落的主要原因是由於牙槽骨不堅固，而牙槽骨的不堅固多由骨質疏鬆導致。這種情況，我們可以提早預防，如提早服用鈣片，進行有規律的體育鍛煉，並經常叩齒。另外，牙齒鬆動脫落和牙齒不潔可能意味著潛在的心血管疾病風險。有調查顯示，掉牙多的老年人中風的風險很高。因此，多做咀嚼，可幫助預防心腦血管疾病。而反過來說，心髒本就不太好的人，也更要養成飯後漱口的習慣。4、牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧牙齒與腎的關係最為密切，因此，如果一個人牙齒發育不好，通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題，多為腎氣虧乏，同時要警惕有無腎髒方麵的疾病。如小孩牙齒久落不長，也可能是腎氣虧所致，可在醫生的指導下應用六味地黃丸等

刷牙時滲血，很多人並不在意，其實是牙周病，看來不嚴重，因為通常牙不痛。但病情發展，後果卻很嚴重：趙先生就是因為牙周病，40歲就掉光了滿口牙齒。口腔醫院醫生說，這種情況並不罕見，在應酬多的白領中患病率有所上升。從趙先生的牙齒X光片中，記者發現他已種植了全口全瓷牙。醫生叮囑他再也不能不刷牙就睡覺了，不然這口種植牙說不定也會脫落。 趙先生是杭州某公司的經理，平時工作忙，晚上應酬也很多，席間喝酒抽煙，回家倒頭就睡，即使刷牙，也是馬虎一下漱漱口。而忙起來時，他連續加班個把月，著急起來牙齒紅腫，刷牙時出血，但他沒當回事。直到一個月前，一次出差吃飯時，兩顆大牙在咬骨頭的時候脫落，過了沒幾天，原來晃動的牙齒又兩顆斷掉了。趙先生這才趕往醫院。杭州口腔醫院的林醫生給趙先生做了全麵檢查，結果讓趙先生和醫生都大吃一驚：他嘴裏剩下的牙齒顆顆搖晃得很厲害，再看片子，原本與牙槽骨長在一起的牙根，已經都浮了起來，隻在牙肉裏淺淺地埋著，難怪整口牙都鬆動了。“吸煙對牙齒的損傷不是隻有煙滯的問題，對牙根細胞的破壞更加大。加上刷牙習慣不好，牙齒就出問題了。”趙先生對醫生的話半信半疑。 然而一個月後，趙先生的牙齒又掉了兩顆。無奈之下，趙先生不得不分兩次拔除了沒有存在價值牙齒，做了全口種植牙。按照趙先生牙槽骨的情況，林醫生先是在牙槽骨上種釘子，等牙齒的骨細胞“爬”進種植體，釘子與牙槽骨結合在一起以後，再套上牙冠。這樣的牙齒看起來像真的一樣，牢度與真的比起來也不遜色。林醫生提醒說，正確刷牙、定期洗牙可以防治牙周病;還要戒煙，長期吸煙會破壞骨細胞，即使新種植了牙，也會容易脫落

怎麼能讓牙齒變白？有什麼好的方法可以使牙齒變白？ 美白牙齒的方法有很多：1.烤瓷牙尤其對於有牙齒缺損的情況，比較好的美容修複方法就是烤瓷牙，這也是目前密合度最好、顏色效果最接近天然色的口腔修複體。由於烤瓷牙表麵細菌無法生存，因此除了美白效果外，還不會出現蛀牙。適宜人群：適用於中、重度四環素牙、氟斑牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴重個例，美白效果明顯。不足：做烤瓷牙先要把原本的牙齒磨小，對牙齒造成的破壞是不可逆的，磨成棒狀的牙齒非常脆弱，在一段時間後，出現牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等後遺症的可能性極大。2.冷光美白 這是號稱快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光避免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，一次性、無刺激。優點是過程十分簡單，在牙齦邊緣塗上一層保護劑，然後在牙麵塗美白劑，用冷光美白燈照射（根據牙齒染色程度光照8～10分鍾），之後除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。此過程反複三次，全過程不過30～40分鍾而已。適宜人群：外因性色素牙（咖啡、茶漬、煙漬沉積）、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。不足：冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。可能會對牙齒表麵釉質有損害

北齊文學家顏之推字介，琅邪臨沂（今屬山東）人。身曆四朝：初仕南朝梁元帝，為散騎侍郎；後投奔北齊，官至黃門侍郎、平原太守；齊亡人周，為禦史上士；歸隋後，太子召為學士。有《顏氏家訓》傳世，以儒家傳統思想為立身治家之道。據史料記載，顏之推曾患牙病，經常疼痛不已。這使他苦悶不堪，到處求治，吃了不少方劑，但總不能根治。後來，他看了東晉醫學家葛洪的養生之作《抱樸子》，其中有叩齒防治牙病的方法，決定試驗一下。於是，他每天早晨起床後就叩齒，堅持一段時間之後，牙痛竟消失了，幣詛，由於持之以恒，牙痛再也沒有複發過。他為了讓這個防治牙病的良方得以流傳，還特意將此記載於《顏氏家訓》之中。牙痛為許多牙病引起的共同症狀，例如，深度齲齒、急性或慢性牙髓炎、牙周炎等，都可引起牙痛。而劇烈地牙痛又可引起頭痛、耳痛、頸部痛，影響咀嚼和生活。中醫學認為，本症以風熱、胃火引起最為常見。屬風熱的，症見牙齦腫脹疼痛，不能咀嚼，腮腫麵熱等，治宜疏風清熱；屬胃火的，症見齒痛齦腫、口臭、燥渴、便秘等，治宜清胃瀉火。俗語雲：“頭痛醫頭，腳痛醫腳”。此方隻能解燃眉之急，一般難以根治，稍不注意，又會複發。故從長計議，仍需強身健齒，使其根絕不病。顏之推所用叩齒法，可謂良方。叩齒之法有3種，即輕叩、重叩、輕重交替叩。牙齒好的，可重叩；牙齒不好的，可輕叩（以自己能聽得見叩齒聲即可），或輕重交替叩。叩齒時，宜端坐或躺著，閉口閉目，舌頭輕抵上齶，全身放鬆，心靜神凝，意守丹田，雙手疊放於肚臍處，自然呼吸，先叩臼齒，再叩門齒，各36下，反複3次。叩畢，將口中津液鼓漱12次，分3次咽下，不可吐掉。 顏之推在《顏氏家訓》中提醒後人，叩齒之時，應注意三點：一是叩齒的時間，以起床後為好；二是叩齒的次數，以300下為良；三是叩齒的效果，以天天叩為佳。此係經驗之談，可資借鑒。現代科學研究表明，叩齒可以產生一種生理上的良性刺激，促進牙床、牙齦的血液循環，改善牙齦組織的營養，使牙齒變得堅固而有光澤，並能延緩老年人的牙齒鬆動和脫落。同時，對牙病患者也是一種很好的輔助療法。另外，醫學生理學家還發現，叩齒還有調節心腦血流量的作用，使心髒排血量增加，腦血流量可增加14％左右，不僅有利於健齒，亦有利於預防心腦血管疾病

       全瓷牙與烤瓷牙最大的區別在於內冠，全瓷的內冠是瓷，是一種透明的骨架，全瓷牙的層次、色澤最接近真牙，對牙齦沒有刺激，對光線的反射更接近天然牙。瓷牙最具吸引力的三大優勢全瓷牙優點一：質量輕巧，佩戴舒適;質量輕，密度僅為黃金的四分之一，更有利於牙髓的保護。全瓷牙優點二： 色彩豐富：有十幾種可供選擇的顏色，且色澤穩定，可提供美觀自然、富有活性的修複效果。全瓷牙優點三：密閉性好：內冠是經電腦掃描牙模後將數據傳輸量身定製而成的，它保證了模內冠的精確性和優良的邊緣密閉，使做出來的瓷牙與顧客口內基牙完美貼合

據報載：澳大利亞口腔健康研究中心的研究者在進行有關的調查研究中發現：患有永久性蛀牙的14-15歲孩子在六年內增加了71%。研究者明確指出：這與二十世紀九十年代瓶裝水和運動飲料的流行有很大的關係。究其原因是，在普通的瓶裝水中，不但鈣、磷等礦物質極少甚至為零，更缺乏有加固牙齒琺琅質（即牙釉質——覆蓋於牙齒最外麵的半透明鈣化組織）作用的氟化物，從而導致孩子們患蛀牙的風險大大增加。 這是因為，鈣、磷等礦物質和氟化物對促進牙齒生長與保護牙齒健康來說十分重要。鈣和磷是構成牙齒的主要原料，機體內大約99%的鈣集中在骨骼和牙齒內，不論是嬰幼兒還是青少年，如果鈣不能滿足需要，或攝入體內的鈣因種種原因不能被機體吸收利用，都會影響牙齒的堅固。牙齒因缺鈣就會變得疏鬆，容易被口腔中的細菌腐蝕而生成齲齒。而氟化物中的氟素能滲入到牙表麵的釉質中，形成一種熒光磷灰物質，對酸有抵抗能力，從而起到加固牙齒、抗擊細菌、保護口腔的作用。人體各組織中都含有氟，但主要也是積聚在牙齒和骨骼中。這在流行病學調查中也得到證實：在患齲齒率增高的國家，其牙釉質發育不全的患病率也較高。在發現這一點後，許多國家都在自來水中加入了適量的氟化物讓人們在喝水的同時就能使牙齒得到相應的保護。當然，水中含氟量太高也不好，否則會造成氟斑牙，同樣不利牙齒健康。我國規定飲用水中氟濃度小於1.0毫克/升。專家指出，鈣、氟等是人體必需的礦物質和微量元素之一，而水是人體獲取這些物質的重要途徑。在特殊情況條件下還是主要來源。因此，專家建議，父母平時最好限製孩子們過多飲用瓶裝水，要以飲用自來水為主。學校更應盡可能創造條件，讓學生喝上清潔衛生的白開水，以利他們從飲用水中攝取相關人體必需的礦物質如微量元素，確保牙齒和身體健康

1、要積極防治各種能引發牙齒鬆動、脫落的疾病許多老年人都認為自己牙齒的鬆動、脫落是自然現象，不需要也無法進行防治。這種觀點是錯誤的。臨床研究發現，老年人的牙齒出現鬆動、脫落大多是由牙周病、牙髓病和骨質疏鬆症等疾病引起的。因此，老年人隻要積極地防治上述疾病，是完全可能擁有一口好牙的。2、要少吃堅硬的食物人的牙齒上包有一層琺琅質。人若經常吃一些堅硬的食物，會使這層琺琅質因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質暴露在外，使牙髓神經失去保護。這不僅易使人患牙本質過敏症（倒牙），還容易引發齲齒等比較嚴重的牙病。另外，人的牙齒磨損嚴重還會造成牙齒的向前移位，導致人的臉形發生改變，從而影響人的容貌。因此，老年人應盡量少吃檳榔、甘蔗、榛子等堅硬的食物，更不能用牙齒去啟瓶蓋、拔釘子，以防止牙齒受到損害。3、既要常漱口，又要常刷牙有的老年人認為隻要經常漱口就能保護牙齒，不必總刷牙。其實，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因為刷牙既能清洗牙齒表麵的汙垢，又能殺滅口腔中的細菌。人們長期堅持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人應該養成常刷牙和常漱口的習慣。4、要定期洗牙有的老年人認為保護牙齒隻要堅持刷牙就可以了，沒必要總去洗牙。這種觀點是不對的。其實，刷牙是不能代替洗牙的。這是因為牙刷隻能刷到牙齒的正麵和上麵，卻無法刷到牙齒的背麵和側麵。若一個人長期隻刷牙不洗牙的話，那麼在其牙齒的背麵和側麵就會形成大量的牙菌斑和牙石。這些牙菌斑和牙石會逐漸腐蝕掉牙齒表麵的琺琅質，從而使牙齒變脆。牙齒上的琺琅質一旦被完全腐蝕掉，牙本質就會暴露在外，從而可引發牙髓炎等疾病。而洗牙則可通過一些物理和化學的方法去掉牙齒各個麵上的牙茵斑和牙石，從而達到徹底清潔牙齒的目的。因此，老年人應養成定期洗牙的習慣，最好每年洗牙2～3次。5、掉了牙及時修補 臨床研究發現，人的牙齒脫落後若沒有得到及時的修補，那麼其附近的牙齒也會很快鬆動甚至脫落。另外，人的每顆牙齒都有不可代替的作用，哪怕有一顆牙齒出現缺失，也會使人的咀嚼能力下降，從而影響人體對食物的消化吸收。因此，專家告誡老年人：一旦出現牙齒缺失就應立即進行修補，以恢複牙齒的功能並穩定其鄰近的牙齒。6、洗牙、補牙和鑲牙一定要去有條件的牙科醫院有的老年人出於經濟方麵的考慮，喜歡去一些不正規的診所看牙病。這樣做是很危險的。首先，洗牙、補牙和鑲牙等都是專業性很強的技術工作，從事這方麵工作的醫生須經過嚴格的培訓才能上崗，否則很容易出現醫療事故。其次，在洗牙、補牙和鑲牙的過程中需要對操作器材進行嚴格的消毒，而一些不正規的診所根本無法對器械進行嚴格的消毒，這就使得來此看牙病的患者很容易感染一些血液性疾病，如乙型肝炎、丙型肝炎等。另外，有些老年人的心髒功能不好，他們在治療牙病的過程中很容易突發心絞痛、心梗等疾病，而一些不正規的診所一般都不具備搶救心髒病患者的條件。因此，老年人在看牙病時一定要選擇條件好的牙科醫院

  傳統的牙齒矯正痛不痛？當下社會講究的是時尚和美麗，有很多人都會做牙齒矯正整形來修複自己的容顏。那麼牙齒矯正痛不痛？這是人們比較關心的問題。傳統正畸方法通過鋼絲矯正，也就是我們常說的牙套。采用牙套技術矯正牙齒通常需要2年左右的時間，每一個月左右需要到醫院進行檢查，調節鋼絲力度，讓鎖槽越來越小，越來越光滑，改進正畸治療弓絲，使之能產持續、柔和的矯治力。一般每次複診、弓絲加力後，會有2-3天的不適感。剛戴上牙套的人們會很不習慣，容易磨損嘴皮，鋼絲的拉力拉動牙根，有疼痛感。過上一周這種不適應感會慢慢消失

青春前期牙周炎多數病因不明，發病於乳牙萌出期，年齡可早至4歲左右或更早。可分為局限型和彌漫型兩型。局限型青春前期牙周炎僅侵犯少數乳牙，部位不定。牙齦炎症較輕，或為中等程度，但可有深牙周袋。牙槽骨破壞的速度比彌漫型緩慢，不伴有中耳炎或其他感染，此型對治療反應尚佳。   彌漫型青春前期牙周炎可波及全口乳牙；恒牙可以受累，也可不受影響，牙齦有明顯的重度炎症，並有牙齦增殖和齦緣退縮或齦裂，牙槽骨破壞的速度很快，致使牙齒很快鬆動，甚至自動脫落。 患者周緣血的中性粒細胞和單核細胞的功能低下。患兒常伴有中耳炎及皮膚、上呼吸道反複感染。此型對抗生素治療反應欠佳。治療青春前期牙周炎原則為消炎治療。要求4歲左右的兒童做到嚴格控製菌斑的發生很困難，但這又很重要，應讓家長協助督促患兒堅持用軟毛牙刷仔細刷牙，並讓患兒用洗必泰等抗菌藥液含嗽或牙周衝洗。對局限型青春前期牙周炎患者，可在全身應用抗生素如青黴素的情況下，進行潔治及齦下刮治術，有可能阻止病程繼續進展，應長期隨訪彌漫型病例預後很差，病情不易控製。即使在治療情況下，牙齦也往往繼續退縮，牙槽骨依然迅速吸收

烤瓷牙的壽命為8-10年烤瓷牙的使用壽命一般是8年~10年，超過10年無論有無不適都應該去醫院做個檢修，讓醫生看看烤瓷牙的咬合如何，周圍的牙有沒有爛，烤瓷牙有沒有鬆動等。對於已經做了烤瓷牙的人，如果出現酸軟不適、牙齦紅腫等問題，應隨時就醫。由於烤瓷冠與牙齒的密合度不夠所致，也有一部分是由於金屬過敏等原因導致引起牙齦紅腫出血的問題很常見，但很容易被忽視，這是因為牙齦對疼痛不敏感，即使受到傷害也不會有劇烈的疼痛。沒有不適不意味著沒有問題。有的可能已經出現了慢性牙髓炎，牙髓剛開始感染時可能有少許不適等。如果真的有問題，重新做個烤瓷冠並重新黏合，可更好的保護烤瓷牙。如何延長烤瓷牙的壽命1、初戴時應吃軟的食物，避免吃過涼過熱的食物，適應後再吃正常食物。初期與修複前相比，上下牙尖對位可能會有變化，要緩慢進食，逐漸適應。 2、由於牙體預備時磨除了部分牙釉質，初戴烤瓷牙時，有部分人會出現冷熱敏感或疼痛，隨著時間的推移疼痛會慢慢緩解。3、烤瓷牙受到超過它的應力範圍的壓力時會碎瓷，所以不要咬太硬的食物，比如核桃一類的東西。4、烤瓷牙與基牙的接合處容易聚集菌斑，形成牙石，應注意保持口腔清潔，養成餐後刷牙的習慣，牙縫間可以使用牙線清潔，並定期到醫院檢查、潔牙

烤瓷牙能夠幫助實現擁有一口潔白的皓齒，烤瓷牙不僅可以修複缺損的牙齒，還可以讓牙齒變得漂亮起來，那麼，現在什麼烤瓷牙好呢？1、在全瓷牙中以氧化鋯全瓷牙為較常見。它在烤瓷牙中是一種比較特殊的類型。由於完全是由瓷粉構成的，沒有了金屬的限製，牙齒的層次和顏色得以最大程度地體現出來。2、烤瓷牙的材料選擇。選擇好的材料，鎳鉻合金的烤瓷牙價格比較便宜，但它和組織的相容性差，刺激性較大，容易引起過敏症狀。安裝上這種烤瓷牙的患者牙齦和基牙易發青或灰染，所以不太建議使用。而貴金屬合金的烤瓷牙價格適中，不易腐蝕，能減少牙齦灰染現象，且經久耐用，看起來更美觀，適合於廣大患者，而最好的材料就屬全瓷牙，裏麵不含金屬，因此和人的牙齒高度接近，看起來很自然。3、貴金屬（黃金）烤瓷牙。黃金在牙科中應用已有數千年的曆史了，它對人體無毒害，是迄今為止最理想的修複材料之一。其最大的優點是在黃金表麵的瓷粉能更忠實地反應出自身的顏色。貴金屬烤瓷牙中還有白金烤瓷牙。白金烤瓷的質地和硬度比黃金烤瓷更好。4、烤瓷牙很好，但是烤瓷牙並不適合每個人，所以要先確定自己是否適合裝烤瓷牙。如果與缺失牙位置鄰近的兩顆橋基牙不健康的話，最好別裝烤瓷牙。所以，專家建議最好要到正規醫院進行口腔健康檢查自己是否適合安裝烤瓷牙。烤瓷牙的好處主要1、修複所需時間短。一般一個星期即可完成，就診兩次，第一次做牙體預備，第二次安裝烤瓷牙。2、適用範圍廣。如個別牙不整齊，牙縫過寬、斷牙、缺牙、四環素牙、牙釉質發育不全、畸形牙等均可通過烤瓷牙來修複。這也屬於烤瓷牙的優勢之一。 3、美觀逼真。顏色可調製成真牙顏色一樣，永久不變色，全瓷牙顏色更理想，折光性都跟真牙一致。烤瓷牙顏色齊全，能根據患者本人的要求或周圍牙的顏色進行比色與配色，做出來的牙齒色澤真實、自然。4、極高的強度。金屬與陶瓷粉在高溫下熔融結合在一起後，足以承受口腔內的咀嚼力，貴金屬與陶瓷牙結合力更強大，因而耐磨耐用。這種烤瓷牙的優勢比較明顯。5、生物相容性良好。烤瓷牙生物相容性好，不刺激口腔組織，易清潔。特別是貴金屬烤瓷牙和全瓷牙，因其具有的化學惰性而具有抗腐蝕性，組織無過敏

   1、水：適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西後喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。2、薄荷：薄荷葉裏含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。3、無糖口香糖：可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。4、乳酪：鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值，避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，造成蛀牙;經常食用能增加齒麵鈣質，有助於強化及重建琺琅質，使牙齒更為堅固。5、芭樂 8、綠茶：綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。9、香菇：香菇裏所含的香菇多醣體可以抑製口中的細菌製造牙菌斑。10、芥末：內含isothiocyanates成分可以抑製造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖

  牙齒與癌症多項研究表明，牙醫可起到預警作用。《華爾街日報》報道，修複科牙醫喬治·基沃維茨說，在32年執業生涯中，他曾根據患者上前齒內表麵琺琅質受腐蝕的情況，診斷出七例癌症病例。加利福尼亞大學牙醫學院的副教授蘇珊·海德指出，如果牙齦創口一兩個星期都不能愈合，或者某一區域的黏膜長時間呈白色或者紅色，而不是正常的粉紅色的時候，需要就醫以排除口腔癌的可能。喬治醫生還發現過甲基苯丙胺成癮症狀，甲基苯丙胺成癮症，又稱之為“冰毒嘴”，(嗑藥成癮的人)牙齒外層會出現一種特有的腐蝕症狀。牙齒不齊易誘發舌癌舌癌多發生於舌緣，其次為舌尖、舌背及舌根等處，常為潰瘍型或浸潤型。一般惡性程度較高，生長快，浸潤性較強，常波及舌肌，致使舌運動受限，使說話、進食及吞咽均發生困難。舌癌向後可以侵犯舌齶弓及扁桃體，晚期舌癌可蔓延至口底及頜骨，使全舌固定。86%的青壯年舌鱗狀上皮癌，與患者的牙齒畸形有關，其舌病患處有經常與內側傾斜的牙齒接觸史。被調查的65名26-39歲的舌癌患者中，有56名患者皆有牙齒向舌側傾斜或向舌側突出，即存在著牙齒與舌病患處異常接觸現象，其中有37名在出現舌癌前就自我感覺牙齒與知病患處經常碰撞磨擦接觸，形成舌部慢性損傷病變，其中有的還久治不愈。專家們認為，牙齒對舌部的長期接觸磨損，可使舌頭局部形成慢性病灶;青壯年男性吸煙、飲酒較多，這些複雜的有害因素長時間刺激損害舌病灶，可使舌病患處的組織細胞逐漸發生畸變，最後便可能導致癌變的發生。因此，醫學專家告誠人們，一旦發現口腔內有牙齒的凸斜、牙齒畸形，向舌端生長迅速的智齒及異常排列現象，尤其是長期的牙齒與舌的抵觸、磨擦或碰咬現象，要引起高度重視，及早到醫院口腔科檢查，進行必要的矯形處理，以防患於未然。 牙周病是“隱形殺手”據專家介紹，大量的實證研究已經證實，牙周炎可以影響心髒、肺髒、腎髒等重要髒器的功能。對孕婦而言，牙周病不僅危害自身健康，還可能導致低體重嬰兒出生等危險，且這一概率高出了近7倍，完全可以用“隱形殺手”來形容牙周病的危害。不良的生活習慣是導致成年人染上牙周疾患的罪魁禍首。專家指出，吸煙、酗酒、精神緊張、無規律作息、以及不正確的口腔護理習慣都可能惹“病”上身。但很多人對此不為意，直到病變侵入牙周纖維，導致發炎、化膿，牙齒鬆動甚至脫落時才重視。為此，專家提醒必須對牙周病的危害足夠的重視。專家介紹，引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石，僅靠漱口和草率的刷牙是不能徹底清除的，必須通過洗牙去除。一般一年到一年半洗一次牙;刷牙習慣不太好，容易長牙石的人群則半年洗一次。很多朋友喜歡喝各種各樣的飲料，其中碳酸飲料對牙齒的傷害是很大的，長期大量的飲用碳酸類的飲料可能會導致牙齒大麵積的腐蝕，尤其是小孩子要特別特別的注意。少喝或者不喝碳酸類飲料，喝完立即漱口都是防止碳酸類飲料侵害牙齒的必要措施。 淡黃色牙齒才最健康專家建議，除了養成良好的生活習慣和定期到醫院進行口腔檢查之外，日常的口腔護理和保健更為重要，也是最有效的預防方式。市場上有很多的牙膏廣告，有主打美白效果的，也有針對抗過敏和清熱去火等功效的，有調查顯示90%的人主要是根據廣告選牙膏。專家認為，這是一個嚴重的誤區。醫學上認為淡黃色的牙齒才是健康的，過分追求美白是心理作用，反而會犧牲牙齒健康

 冰凍三尺非一日之寒，等到小小齲洞讓人痛得寢食難安的時候，找牙醫也隻是亡羊補牢為時已晚。這種劇痛是急性牙髓炎引起的，劇痛導火索緣於牙齒外圍是致密、堅硬的骨質，中間空腔，布滿血管神經。遇上不良刺激，導火索被點燃，牙髓充血，牙髓腔內部壓力升高，無法從牙齒堅硬的外殼釋放，於是壓力激增，發出劇烈疼痛警報，這時緩痛妙方就是在牙上鑿個洞，減壓引流。後續還須拔掉牙髓，消炎處理，才能徹底消除疼痛。第一關：避免劇痛關注隱隱痛楚1.漱口：如果菜屑陷入牙縫，含一口水（溫度近似體溫），用力漱口。無效，可使用牙線剔除，但切勿傷及牙齦。2.按摩手：取一冰塊壓在拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶5~7分鍾。加拿大研究員發現，此法能幹擾牙痛神經的衝動傳導。3.善待受傷牙齒：假使牙痛是由於牙齒被外力撞擊，則就餐時盡量不要碰那部位。如果牙齒傷勢較輕，徹底讓它休息一陣，就可恢複咀嚼功能。4.冰敷：就像治療瘀傷一樣，冰敷最靠近牙痛部位的臉頰。每次敷15分鍾，一天至少3~4次。5.勿張嘴：冷空氣接觸到不健康的牙齒會感覺牙痛，所以每次說話的時候控製嘴形，唱卡拉ok時遇高聲部寧可跑調，也別張大嘴。6.服阿司匹林：牙痛時把阿司匹林直接放在疼痛的牙齦上是很不好的治療方法。如果想達到止痛效果，應每4~6小時服1片阿司匹林。7.避免熱療：熱敷或許能緩解牙痛，但假使牙齒發生感染，熱敷將使感染擴散到其他部位。第二關：避免隱痛塑造健康牙齒1.選保健牙刷：刷頭小、刷毛軟、有彈性，刷頭放在嘴裏轉動自如，既不傷害牙齦，也不損傷牙齒。2.有效刷牙：無效刷牙是每天走過場，擠上牙膏在嘴裏轉一圈，漱漱口。有效刷牙是保證3分鍾，牙齒才能麵麵刷到。3.水平顫動刷：讓刷頭在牙麵與牙齦之間成45度原地顫動，移動的幅度不超過半顆牙，顫動8-10次後，沿牙麵豎刷，上牙自上而下，下牙自下而上。要領：橫顫豎刷。4.擠足量牙膏：口訣：大人豎著擠，小孩橫著擠。即你我的用量是牙膏豎著擠在牙刷麵；而小孩的使用量是橫著擠滿在牙刷上。 5.用含氟牙膏：科學已經充分證實，氟可以增加牙齒和骨骼的結構，還可以非常有效地預防齲齒，所以在挑選牙膏時一定要有意挑選含氟牙膏。6.漱口不超兩口：使用含氟牙膏後，在牙齒的表麵和整個口腔中會有一層氟的保護。如果漱口的次數過多就會輕易地把氟漱掉，讓牙齒在無保護的狀態中遇到細菌的傷害。刷牙後漱上一兩口水才不會使氟流失過多。7.牙膏更要品牌：通過中華口腔醫學會驗證過的牙膏內含高檔球狀二氧化矽，它不但不會損傷牙齒，而且有保護作用；而劣質牙膏用的是粗糙的碳酸鈣，表麵粗糙，刷牙越“認真”，越讓牙齒表麵形成溝槽，甚至造成楔狀缺損

天津醫大口腔醫院孫迎春主任指出，很多人的假牙一戴就是十多年，即使有些不舒服，甚至有鬆動或部分折斷，也不去更換，這對口腔健康傷害很大。因為活動假牙相當大一部分是由塑料製成，不耐磨，並且其金屬支架用太久也可能變形。全口假牙的使用壽命大約為五到七年，而可摘局部假牙的“壽命”在三到五年左右。做假牙並非一勞永逸的事，修複後日常生活中還要多加注意。患者用假牙吃東西，有時候不得不加大咬合的力度，可能導致假牙與牙齦黏膜的過度摩擦，容易引發創傷性潰瘍；如果假牙出現毛刺、不光滑等，長期刺激黏膜，甚至可能引發癌變。即使維護很好，完全沒有變形，也不代表就能一直用，因為口腔的環境也在發生改變。隨著牙槽骨的進行性吸收，假牙與口腔黏膜之間的密合度就會降低，使咀嚼效果變差，甚至可能一張嘴就掉。孫迎春提醒：戴活動假牙的老年人，平時要注意少吃硬、黏的食物；一旦出現鬆動、壓痛、黏膜潰瘍等，要及時找醫生調整；最好半年到一年就複查一次；假牙也有“壽命”，即使保護得好，五年左右也要考慮更換了