你有這樣的困擾嗎？身體的皮膚上有一粒粒膚色或紅色的凸起，看起來不甚美觀，摸起來像粉刺，忍不住用手一擠，還真能擠出些白白的東西……“粉刺”怎麼會長到身上來呢？當這些討厭的紅紅小顆粒爬上身，該如何處理，還肌膚亮麗本色？是粉刺嗎？NO千萬別誤會，這些小顆粒並不是粉刺，而是毛周角化症。仔細檢查一下，我們很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化症又俗稱“雞皮膚”。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但也屬“雞皮膚”。“雞皮膚”不痛不癢，也不會病變，隻是特別幹燥、會起屑，還會影響美觀。能改善嗎？YES“雞皮膚”是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節皮膚的角質增厚，“雞皮膚”也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現“魚鱗病”的症狀——這聽起來好像很可怕，其實它隻是極度幹燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現這種症狀還不自知呢。另外，“雞皮膚”也與維生素A缺乏有關，可適當服用維生素AD丸。“雞皮膚”是天生的，無法“徹底治愈”，卻是能有效改善的。①溫和去角質因為“雞皮膚”與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。隻是，每天這麼洗，會令本來就很幹燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更幹，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28--45天，所以這麼猛的去角質，1--1個半月做一次就夠了。去角質比較溫和的方法，是用浴鹽（食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚幹燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好）。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中（化學製劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應），在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於“雞皮膚”來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，“雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天隻用清水洗澡，而不用沐浴乳。②滋潤最重要比去角質更重要的，是滋潤皮膚--去角質隻是手段。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用藥房裏賣的專為極幹性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皂基滋潤活膚皂等。另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裏，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”，也會過多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開熱水，皮膚表麵的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。這對於“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事。如果“有錢又有閑”，去SPA享受身體的保濕護理，也是改善“雞皮膚”很好的方法。③欲速則不達一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而後快”，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這隻是“應急之法”，治標不治本，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更幹燥、更敏感。改善“雞皮膚”“貴在堅持”，無論春夏秋冬，洗澡後都用護體乳滋養皮膚，不做“懶女人”，皮膚才會變得更美麗
- Jun 01 Fri 2018 03:31
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腿上有一粒一粒的疙瘩怎麼回事
- Jun 01 Fri 2018 03:29
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教你四種簡約美甲風格
四種簡約美甲風格美甲是很多女性都不會錯過的一種美容方法，但是麵對許許多多的美甲的風格，究竟應該怎麼選擇呢？其實比起複雜的美甲風格，簡約的美甲更能吸收別人的眼光哦！所以今天小編為大家帶來的美甲教程就要介紹四款簡約風格的美甲以及它們的打造技巧哦！PART1：黑白浪漫黑與白，兩個相生又相對的顏色，把一個光怪陸離的世界轉化為雙色天地。黑白的魅力在於單純、簡潔、含蓄又充滿想象空間。這一季，讓黑白衝淡指尖的喧囂，用原始真實去顛倒眾生。小技巧：1、選擇一個顏色作為主色調，再使用對比度較大的顏色進行2次創作，使甲麵更有視覺衝擊力。2、在第一層甲油完全幹透後，利用透明膠粘貼在該顏色區域，分隔第二層甲油顏色的同時擁有線條感。PART2：純色情懷簡簡單單隻有一種顏色，也能夠展現出你的美麗哦！一種顏色中不僅透露出簡單質樸的美感，還能彰顯出你淡定的心態，讓你不用太過張揚也能吸收別人的眼睛。那麼純色風格的美甲應該怎麼選擇呢？下麵就一起來了解下吧！小技巧：1、指甲短小者可通過純色的甲油使指甲顯得修長。2、亞洲人膚色偏黃，使用偏深色係甲油能夠讓手部顯得白皙。PART3：花式漸變漸變風格的美甲其實製作的方法也不是那麼的困難哦！但是漸變就給了美甲更多的變化，讓你的指甲能夠更具動人的風采哦！漸變式美甲有兩種風格，一種是比較平淡的顏色深淺層遞的風格，而另一種則是不同顏色相互碰撞的風格，大家可以選擇自己喜歡一種哦！小技巧：1、打造多種顏色的漸變彩甲，可以用牙簽在兩種顏色甲油的縫隙間打圈，將兩種甲油中間部分混合在一起。2、利用深色係甲油打底，打造出不同尋常的下深上淺式漸變美甲。PART4：混搭更有愛 新花樣，就在這一季！水鑽、金屬等元素，統統搬上指尖。沒有不可以，隻怕不愛現！創意妝甲考驗你的奇思妙想，讓混搭的靈感點亮指尖，你就是最獨一無二的那個。小技巧：1、閃亮的鑽石甲可以選擇深色或純色的甲油作為底色，增強美甲效果
- Jun 01 Fri 2018 03:21
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產後用束縛帶好還是紗布好
一、束縛帶好還是紗布好束腹帶也稱收腹帶，現今主要是指產後收腹帶。最早產後收腹主要采用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用，但純棉的無彈性，使用後活動不太方便，彈力助縮收腹效果大打折扣。而優質的產後束腹帶不但可以幫助產婦快速恢複體型，還可以幫助子宮較快恢複，防止胃下垂，若是特殊設計，還能有消除妊娠紋，減緩產後腰部不適的功能。剖腹產的媽咪們：對於剖腹產的媽媽來說，手術後，大多數新媽媽會感覺腹部傷口疼痛，術後及時使用剖腹產專用束腹帶固定保護傷口，可促進傷口愈合，防止傷口縫合處裂開留下疤痕。使用束腹帶可減輕重力、活動等造成的拉伸牽扯、對傷口的摩擦，有效緩解術後疼痛。產婦下床前使用束腹帶，能夠避免傷口疼痛，促進術後身體整體恢複。順產的媽咪們：而順產的媽媽，胎兒娩出後，母體器官需要一段時間的護理才會恢複到產前的狀態。產後媽媽的皮膚鬆弛，腹部變大，腰部負擔也加重，在重力作用下，內髒容易下垂。盡早使用束腹帶，從產後第二天開始，持續半年最有效，能提升腰腹部曲線，防止內髒下垂，促進子宮收縮，幫助體內機能恢複。二、束腹帶的作用相信不少媽咪都知道束腹帶是有助恢複身材的，但是束腹帶到底是怎樣發生作用的呢？寶寶出生後，由於產婦的身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢複，很容易產生內髒下垂，贅肉增多，身材走形的現象。所以，建議產後媽媽一定要佩戴適合自己的束腹帶，幫助機體支撐內髒器官。對於剖腹產後的新媽媽來說，產後及時使用束腹帶還能起到止血、促進傷口愈合的作用。是的是的，各位媽咪都希望帶上束腹帶之後，能夠擁有苗條的身材。的確，這也是束腹帶的根本作用，而束腹帶的佩戴時間和程度該如何分配呢？我們繼續來看看。黃金六個月通常而言，產後的6個月，是媽媽們塑身的黃金時期，此時，適時穿著塑身產品，能夠幫助媽媽調整形體與體態，盡早恢複產前的窈窕與自信。產婦使用束腹帶，要根據醫生的推薦，選擇適合自己的束腹帶。切不可，因為急於恢複身材，就胡亂使用，這樣隻會對身體帶來傷害。產後專用加強型收腹帶產後6個月內脂肪是流動的，是重塑體型的最佳時機。加強型收腹帶對於媽媽體型的恢複更是必不可少，盡早使用加強型收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用，不僅可以促進子宮收縮，防止內髒下垂，收緊鬆弛的腹部，還可以幫助體內機能慢慢恢複。三、產後束縛帶到底該不該綁緊因為太緊的束腹帶不僅壓迫腹腔，還不利於腰腹部的血液循環和代謝，並可能會引起其他疾病。此外，對於盆底功能的恢複和體型恢複，更科學的方式應該是做一些針對性的運動來進行恢複，以及保持均衡飲食，如果不運動、不注意飲食，而是長期依賴束腹帶，這是不可取的。使用束腹帶的注意事項：1、使用束腹褲要在醫生的指導下2、束腹褲和束腹帶最好隻在日間使用，晚上睡覺時解開，確保血液循環運轉良好3、不要太晚使用，一般1-6個月內比較有效。每天使用時間不要過長束腹帶的選購要點：注意：產後體型的變化與一般的肥胖塑身需求不同，建議選擇專業的媽咪塑身產品，不可盲目擇取。產後束腹帶尺碼對應表 M：腹圍64~70，臀圍87~95L：腹圍69~77，臀圍92~100XL：腹圍76~84，臀圍97~105
- Jun 01 Fri 2018 03:21
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糖尿病性視網膜病變致盲
美國《新聞周刊 中文月刊》近期載文稱，糖尿病性視網膜病變（DR）最常見，已成為致盲的主要原因之一。中日友好醫院的眼科主任醫生金明對如何預防該病提出了意見。 金明醫生稱，並不是患了糖尿病就一定會影響眼睛，這主要取決於血糖控製程度和病程的長短。國外有人統計，如果血糖控製不佳，患糖尿病五至十年者，發病率為 20%至30%；糖尿病病史超過十年的患者，DR 發病率可在 50%以上。所以，糖尿病患者一旦確診，就應及時到眼科做眼底鏡檢查。 金明表示，對於 DR 患者，定期檢查眼睛十分必要。如果隻有幾個出血點和血管瘤，建議他們每年檢查一次。輕度、中度和重度非增殖型患者，則分別需要每九個月、六個月和三個月檢查一次。出現黃斑水腫的話，隨診時間應增加到每兩至四個月一次。如果是增殖型患者，則需要每兩至三個月檢查一次。妊娠期的女性尤其需要注意這方麵，每月一次的檢查千萬不可忽略。在 DR 早期，患者常無典型症狀，所以即使是目前尚未出現視網膜病變的糖尿病患者，我也建議他們在糖尿病確診後立即到眼科醫生處進行首次眼底檢查，並且堅持每年檢查一次。 金明強調，病者必須糾正不良的生活習慣。要合理的膳食，限鹽、限脂、限糖、限酒，同時要作適量的運動
- Jun 01 Fri 2018 03:16
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平常該如何保養指甲
指甲的外觀是一個人健康的縮影，除了特殊的皮膚指甲疾病之外，一個人如果沒有不良的生活習慣和不當修整，指甲是自然美麗的。別看指甲外觀堅硬得像骨骼，實際上卻極易透水。水通過指甲的速度比其貫穿皮膚外層的速度要快百倍。指甲浸水時間過長會因其受潮濕而膨脹，進而皺縮，破壞指甲結構，甚至造成脊狀甲劈裂或折斷。指甲脆裂除因與水接觸時間過長外，飲食中膠無蛋白質、鐵質、鈣、硫、鋅的缺乏或維生素A、B、C不足，以及慢性疾病、口服避孕藥、指甲被打磨等，皆可造成種種不良後果。比如長期缺乏蛋白質或鐵質不足，可造成匙樣或扁平狀指甲，特別是缺乏含脯氨酸的蛋白質、維生素A或B6及礦“物質，可造成波浪樣或無光澤的指甲。鑒於從外部進水大多會導致種種指甲疾患，平時應避免過分浸泡，當你進行沐浴之際不妨將兩手擱置在澡盆兩側，可在洗碗碟、幹家務時戴上橡皮手套，亦可用手洗液或凡上林加設隔離層，比如事先將你的指甲插入肥皂糊中，在做完家務之後再除掉它。有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好，這影響了指甲的正常發育，甚至會使指甲板向兩側生長，嵌入軟組織刺激甲溝而發生甲溝炎或化膿性肉芽腫，形成 “嵌甲”影響美觀。戴人造指甲往往會因指甲透氣差而使指甲軟化，容易剝落成潮潤，細菌和黴菌得以滋生繁殖，最常見的是腐敗性惡臭。實驗表明，如果其濕度低於18％以下還有可能造成脆指甲、薄片狀指中等缺陷。 經常用溫水和肥皂洗手，用刷子清除指甲下的汙垢，可除去手上的病菌，避免有害微生物在甲下藏垢中孽生，有助於防止指甲疾病。由癬菌感染所致的灰指甲，通常采用殺滅黴菌的藥物治療。指甲應剪修齊整，使其未端渾圓平坦，不要使指尖的軟部凸出，不可過於長或過於短。對有病的指甲宜先用溫水將其泡軟，然後再用刀刮削，或用小鈍輕輕將其刮去。對縮裂開的甲板，必要時可手術拔除。二四周後即可有新指甲長出。不同類型指甲的修剪方法http://mr.99.com.cn/liangjia/148542.htm
- Jun 01 Fri 2018 03:13
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艾滋病初期症狀圖片 甲癬
艾滋病初期症狀圖片 甲癬
- Jun 01 Fri 2018 03:13
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6款治療風濕性關節炎食療推薦
風濕性關節炎是一種常見的結締組織疾病，屬於風濕熱的一種，在生活中也不難見到風濕性關節炎患者。風濕性關節炎最典型的症狀就是關節和肌肉的疼痛，嚴重影響了患者生活，風濕性關節炎患者飲食上也需要注意，下麵小編就為你推薦幾款治療風濕性關節炎的食療，僅供參考。 風濕性關節炎吃什麼好1、白木耳桂圓湯先將200克白木耳浸透洗淨去蒂，煮沸後文火煮至半酥，入100克桂圓肉，再共煮至白木耳爛、桂圓肉出味為度。每日早上兩匙燒熱服用。用於風濕性關節炎寒熱錯雜者。2、老桑枝煲雞湯老桑枝60克，雌雞1隻約500克，加水適量煲湯，用食鹽少許調味，喝湯吃肉。能溫經散寒，清熱除濕。3、薏苡仁醪薏米100克，煮成稠米粥。另用糯米500克煮成幹米飯，與苡米粥混合，待冷，加酒曲適量拌勻（與製作糯米酒方法相同），發酵成為酒釀，每日隨量佐飧食用。有健脾胃，去風濕，強筋骨之作用，可治風濕性關節炎。4、辣椒瘦肉湯100克瘦豬肉，辣椒根90克，共煮湯，調味後服食。每日1次，連服7～10日。適用於風寒濕痹。5、木瓜湯 適用於風濕性關節（關節產品，關節資訊）炎患者關節腫脹、筋骨疼痛者。4個木瓜，蒸熟去皮，研爛如泥，白蜜1千克煉淨。將兩物調勻，放入淨瓷器內盛之。每日晨起用開水衝調1～2匙飲用。6、牛筋湯將50克牛筋，續斷、杜仲各15克，雞血藤50克水煎，食筋飲湯。主要用於風濕性關節炎患者筋骨酸軟無力者
- Jun 01 Fri 2018 03:08
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白領午睡別犯3個錯誤 該如何科學午睡
午睡是一個養生的好習慣，通過短暫的休息過後，能夠讓人更加精神地投入到工作中去。但如果錯誤午睡那可能就會適得其反。白領們，你們午睡的時候千萬不要犯了以下3個錯誤了喔！1、坐著或趴著打盹因為條件限製，不少人坐著或趴在桌沿上睡午覺。久而久之，就會形成坐著或趴著午休的習慣，這樣就會對身體健康沒幫助。2、隨遇而安就亂午睡午睡不能隨便就睡，更不能在走廊下、樹蔭下、草地上、水泥地麵上就地躺下就睡，也不可以在穿堂風或風口處午睡。這是由於人在睡眠中體溫調節中樞功能減退，身體還會不適，嚴重時就會受涼感冒。3、午睡時間越長越好午睡時間最好是半小時至一小時。如果睡多了，就會進入深睡眠，醒來後會感到很不舒服。白領族該如何科學午睡？1、準備好充氣頸枕怎樣才是正確午睡的睡姿呢？最好是不壓迫內髒器官，這樣才對休息有幫助，像伏案而睡這種睡姿是不可以的。辦公室白領午睡最好可以睡床上或沙發上，睡姿應取頭高腳低、右側臥位，可以使心髒壓力減少，防避免打鼾。若條件不允許，可以用充氣頸枕，午睡時套在脖子上，再找一個有靠背的椅子，就可以放鬆地享受午睡。2、午餐後不能馬上午睡對於白領來說，中午短暫的休息時間是爭分奪秒的。因此，就會有部分白領一吃完午餐，就立刻躺下午睡。但是，這樣會造成大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供養及營養明顯下降，易造成大腦供血不足。因此，盡量在午飯後休息十幾分鍾，再午睡。3、醒後要有緩衝時間通常午睡後，人在初醒時會感到許恍惚感，而這時候不要著急馬上工作，尤其是複雜或有危險性的工作。工作前，最好先喝一杯水，清醒一下後再投入工作。4、用毯子可以保暖由於人在入睡後肌肉鬆弛、毛細血管擴張，汗孔張大，保暖不當就會容易患感冒或其他疾病。因此，午睡時要注意免受風寒。為了保證睡眠時的溫暖，還可以備上一條小毛毯
- Jun 01 Fri 2018 03:06
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看牙醫之前最好自己先刷個牙
看牙科提醒：去看牙醫之前最好自己先刷個牙 在去看牙醫之前，組號自己先刷個牙。刷好牙後就不要再吃東西。說起來，這也是對醫生的尊重。不要在吃完飯後，帶著滿口的食物殘渣去看牙病。其一，當牙醫檢查牙齒時，先要花費時間去除堆積在牙齒上的食物殘渣，才能看清牙齒的情況。其二，一般來說，牙醫見到口腔清潔的人，心裏總是舒服一些
- Jun 01 Fri 2018 02:59
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鮮橘子皮治鼻炎 七款偏方秒治鼻炎
寒冷的冬天鼻子嘴遭罪了，幹燥的空氣容易導致鼻炎的發生。鼻炎會讓你整天無精打采，那麼怎麼來治療鼻炎呢？試試這七款食療偏方吧。七款食療治療鼻炎1、鮮橘子皮偏方這個季節是橘子最多的，因此治療鼻炎可以選擇鮮桔子皮。將鮮桔子皮靠近鼻子，越近越好聞之，聞的時間越長效果越佳;晚上睡覺時將2~3個鮮桔子皮放在枕頭旁，同樣桔皮離鼻子的距離越近越好。此法對治療過敏性鼻炎有奇效。2、銀耳羹偏方銀耳幹10克，水發，文火煮爛，加雞蛋清1- 2個，邊攪邊煮，成銀耳羹，每日食用。本方具有潤肺補氣的功效。適用萎縮性鼻炎伴口唇幹燥。3、百合湯偏方百合250克，去皮衣，加水煮至酥，加冰糖食用。本方具有補肺益氣的功效。適用鼻炎伴氣短乏力、胸悶。4、菊花茶偏方菊花10克，梔子花10克，薄荷3克，蔥白3克，蜂蜜適量。將上述藥物用沸水衝泡，取汁加蜂蜜調勻。5、槐花蜜偏方每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。6、大蒜偏方將大蒜一瓣搗爛，用幹淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴（當時刺激的很痛）再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈。7、紅糖生薑茶生薑6片，蔥白6段，共煮湯，加紅糖適量，趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風吹著涼後過敏性鼻炎發作者
- Jun 01 Fri 2018 02:56
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類風濕性關節炎患者需知
1.風濕病患者要學習有關風濕病方麵的知識，了解本病的特點，樹立與疾病長期鬥爭的理念。我們知道，每一種疾病都有自己的特點，例如：I型糖尿病患者需常年注射胰島素，腎病尿毒症患者要靠血液透析來維持生命，而類風濕性關節炎的特點就是，臨床表現複雜，病變為慢性、進行性，故需長期服藥治療，而且在病情沒有得到完全控製時會不斷地反複，加之誘發因素複雜多樣，有時會幹擾治療。患者一定不要因一時的療效不明顯而放棄治療，更不要輕信江湖醫生的謊言。在治療中，患者本人正確、積極的態度是治療的關鍵。2.患者要養成科學的生活習慣和衛生習慣，積極預防各種誘發因素。（1）積極治療並根治感染病灶，避免誘發類風濕性關節炎。這些感染包括：細菌、病毒等引起的咽炎、扁桃體炎、膽囊炎、結核等。（2）注意氣候因素的影響。90%的風濕病患者對氣候變化敏感，患者要在交節換季或天氣變化時加強自我防護，注意保暖。（3）避免進食影響機體免疫功能穩定的食物。如蝦、蟹等海鮮食品，在類風濕發作時，忌食辛辣刺激食物。對於因服用止痛藥造成消化道損傷的患者要對症治療。（4）要保證充足的睡眠。因睡眠中可以使受損的關節得到修複，所以如因疼痛而失眠者應合理選用止痛鎮靜藥，保證休息好。（5）類風濕患者因骨質受破壞，會有骨骼脫鈣或骨質疏鬆現象，所以要補充鈣劑及維生素D。 （6）精神心理治療非常重要。神經和內分泌係統對於免疫係統功能的影響是不可低估的。臨床經驗證明，精神刺激，長期緊張、過度勞累、不良情緒等都會誘發類風濕性關節炎並使其惡化。（7）患者應掌握基本的康複功能。康複是輔助患者達到最大功能潛力的一個過程。治療目標是預防功能衰退，維持和恢複生活及工作能力，隻有這樣，才能使患者看到自己存在的價值，減輕家庭及社會的負擔，這也是康複功能的重要意義所在。基於以上多種因素，類風濕性關節炎患者的家庭應對患者給於多方麵的關懷與幫助，恢複患者的自主與自尊，恢複生活的信心。在臨床中，家庭和睦溫暖的患者治療效果相對較好。
- Jun 01 Fri 2018 02:54
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打掃房間後竟患上這種病 防潮更要防真菌
最近杭州時陰時雨，空氣潮濕。看天氣預報，接下來的一周，還是這樣。“防黴防潮”是杭州人每年春季的主題，殊不知，我們的呼吸係統也要“防黴”，浙醫二院濱江院區呼吸內科接診到多位“肺真菌病”患者。“這種病由真菌進入呼吸係統引起，治療費用高，還比較難治，所以預防、早期發現很要緊。”主任醫師丁禮仁說。打掃舊房子 最後花了十五萬醫療費丁禮仁醫師曾接診一個19歲小夥子，留學日本，休假回杭看望爸媽。小夥子很孝順，媽媽說老房子兩三年沒人住了，要打掃一下租出去，他就主動去把滿布灰塵的老房子認真打掃了一遍。他當時戴了口罩的，可沒過兩天，就開始咳嗽、發高燒、感覺呼吸困難。小夥子去醫院檢查，發現肺部有一團團的陰影，丁主任通過氣管鏡檢查確定他患有侵襲性支氣管和肺曲黴菌病，這是肺真菌病的一種。“真菌在環境中無處不在，空氣、灰塵中都有，人若吸入大量真菌，就有可能得肺真菌病。江南春夏潮濕，非常有利於真菌繁殖，小夥子又去了常年沒人住的房子，真菌被吸入人體後，就在肺裏開始繁殖，破壞肺功能，健康人也可能抵抗不住。”丁醫師說。要消滅肺裏的真菌非常麻煩，針對性藥物不多，且昂貴，副作用大，療程長。但是如果不治療，真菌會破壞肺部血管，引起大咯血，還會通過血液流到大腦，引起更嚴重的後果，甚至危及生命。這位得了肺真菌病的小夥子一天的治療費就要5000元左右，幸運的是他年輕身體好，治療了一個月後病情好轉，而大多數病人療程起碼要兩三個月。就是這樣，小夥子一家也花了15萬元左右醫療費。原本有呼吸係統疾病的人 更易被真菌侵襲性感染真菌很容易通過呼吸運動進入肺部，首先感染的也常常是這個部位。丁醫師說，近年來，侵襲性真菌感染患者增多，“江南潮濕的天氣有利於真菌的生長繁殖，所以被真菌感染的概率也就更高一些。”健康人短期內暴露在有大量黴菌的地方，免疫力也可能抵抗不了。如果本身有呼吸係統疾病如老慢支、支氣管擴張、哮喘，或者自身免疫力較低，肺部更容易感染真菌，一旦發現有不明原因引起的發燒、咳嗽、呼吸困難等，就要及時就醫。肺部為何是真菌感染的聚集地？說到真菌病，大家可能會想到常見的皮膚真菌感染如灰指甲、腳癬等。其實，臨床上將致病真菌分為淺部真菌和深部真菌，深部真菌感染影響巨大，有時是致命性感染，而肺部真菌感染是最常見的深部真菌感染。經呼吸道吸入和攝食被真菌汙染的食物，是人們接觸真菌及其代謝產物的主要途徑。敏感者吸入真菌，如曲黴、青黴後，即可引起呼吸道過敏症狀，輕者鼻塞、流涕、打噴嚏，重者呼吸困難，喘息不止。患者一旦發病往往經年不愈，日久可造成鼻息肉、肺氣腫、肺心病等。此外，吸入真菌還能引起呼吸道和肺部感染。有些真菌為口腔寄生菌，機體免疫力下降時可引起肺部感染，例如念珠菌為口腔、皮膚、腸道及陰道的寄生菌，可導致繼發性肺部真菌感染。肺部真菌感染的臨床表現複雜多樣，常見發熱、咳嗽、咳痰、胸痛、咯血、貧血、消瘦等，重症表現為呼吸困難、紫紺、感染中毒性休克、意識障礙等，甚至死亡。抗真菌藥物不良反應較多，應用時間需長，因此應在專業醫生指導下使用。由於人們常常缺乏真菌防治的知識，對肺部真菌感染了解不夠，導致經常有肺部真菌感染病人被誤診為腫瘤、結核、肺炎和其他疾病，應用大量抗生素、糖皮質激素甚至抗結核和抗腫瘤藥物，不僅無效且給病人帶來嚴重甚至是致命的毒副作用，耽誤了抗真菌治療。對於有肺部陰影的病人，尤其是長期白細胞低下、應用廣譜抗生素、器官移植、接受免疫抑製劑及大劑量激素治療者，若出現不明原因長期發熱，應警惕肺部真菌感染，及時到專業科室進行診治。真菌無處不在，怎麼來盡可能地減少真菌進入我們體內呢？1.通風最簡單和有效的一條就是通風。通風可以使空氣中的黴菌四散飄開，減少密集度，潮濕的雨季，室內要多開窗，增加空氣流通。2.保持居住和工作環境的衛生整潔一名病患被一種叫“青黴菌”的罕見真菌感染，肺部有陰影，而原因是這位病人有收集廢品的愛好，家裏堆滿了各種從垃圾堆裏撿來的物什。3.鳥類糞便和養花的泥土愛好養鳥養花的人要特別注意，鳥類的糞便、養花的泥土裏，真菌也很多。一名女患者家裏養了許多鴿子，她在打掃鴿舍清理糞便時，吸入大量“隱球菌”，這種真菌進入她肺部後繼續擴散，進入血液流到腦部，引起了腦膜炎
