風濕病是老年常見病，其症狀主要表現為關節疼痛。此病除用藥物治療，注意防寒保暖、避免勞累外，還可采取撚法、揉法等按摩方法輔助治療。撚法是用拇指和食指的螺紋麵相對，用力捏住肢體一定部位，如撚線狀快速撚搓的一種按摩方法，多用於手指、腳趾小關節及淺表肌膚部位，要求用力均勻適度，切莫呆滯、粗暴。揉法是用指、掌、拳、肘在一定部位或經穴上，做柔和旋轉運動。運動時，指、掌、拳、肘不要離開所接觸的皮膚。揉法力度不宜過大，頻率一般以每分鍾50～90次為宜。以上兩種方法具有舒筋活血、通絡止痛、溫脾健胃的作用
- May 31 Thu 2018 16:13
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治療風濕病的方法
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